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脑溢血的素食方案
https://www.tfoyin.com/show/18569.html对高龄者而言，脑溢血最可怕的地方，在其有致命的危险，要不然也是全身麻痹、半身不遂或持续昏睡。因脑中的小梗塞而造成痴呆症的也不在少数。 虽然老年痴呆的原因不明，但脑溢血等血管疾病，引起脑中血液循环不妳可能是原因之一，因此预防脑溢血是很重要的。 首先，三餐须准时进食，营养不足会造成血管..
要如何健康的吃素？
https://www.tfoyin.com/show/18566.html美国药物食品检验局（FDA ）的专家建议，素食者要特别留心微量营养素的摄取量是否足够。素食者最容易缺乏维他命B12 、维他命D 、和矿物质铁、锌、钙，因此吃素的人最好注意自己是否有脚气病病、夜盲症、牙龈流血的现象？若是能够增加菜色的变化，并且每天补充一颗综合维他命，素食者就可以避免微量..
【素食养生】八种素食增强记忆力
https://www.tfoyin.com/show/18565.html1、花生：含蛋白质25%，相当于小麦的2倍，且容易被人体吸收。其中所含的谷氨酸和天门冬酸可促进脑细胞发育和增强记忆力。花生所含有的脑磷脂和卵磷脂是神经系统活动所必需的物质，可增强脑活动，延缓大脑衰老。其所含的香豆酸酚，具有强抗氧化特性，能保护脑细胞，减少脑血管和癌症的伤..
素食主义越来越盛行
https://www.tfoyin.com/show/18564.html素食主义在当下越来越盛行，这不仅健康还养生。专家介绍说：其实，我们吃素的好处不仅仅只有这些，有一些好处或许您曾意想不到，今天我们就来看看食素让您意想不到的那些好处吧。营养学家表明食素的好处：1. 预防疾病 2. 素食减肥 、改善身材 3. 素食可以驻颜抗衰老 4. 可以有效调节体内酸碱度，维..
线下活动 hi周末 乐居君带你体验平江素食趴
https://www.tfoyin.com/show/18514.html乐居苏州买房公众号在9月已经开始举办第二次线下活动了，上一次我们乐居网友打羽毛球打得酣畅淋漓，这一次虽然主题是吃，但吃也要吃的讲究。乐居君这周末就带你免费吃斋食，聊人生、还有去唱歌！秋天到了，早晚都是凉嗖嗖的，不过有个词大家一定不陌生，那就是秋膘。已经贴上..
给肠胃刮油减压的素食餐，从这顿开始！
https://www.tfoyin.com/show/18510.html掐指一算春节余额不足，而在这么欢乐喜庆的节日里，相信大家都选择了美食美酒来庆贺新春，可谓是大鱼大肉交替上场！但是！想在上班时皮肤回到美美状态？那你要在这几天没有节制的日子翻篇后，来几顿刮油减脂的轻食餐为身体好好减负了！过节饮食油腻腻轻食主义让你肌肤身体回归清爽..
唐仁素食_ 鞍山素食餐厅_立山区
https://www.tfoyin.com/show/18507.html进门右手边的人喜神欢，左手边的佛龛，很有佛家的感觉，整间餐厅的所有菜品都是素的连牛奶和鸡蛋都没有，服务特别到位，点的汤一上来服务员就给我们盛。菜量适中，味道很特别，菜品独树一帜，定期吃会对身体有好处。建议有餐前围碟。最近又去了 山药糊真好喝还养生，炒菇烧肥肠里的肥肠做..
素食族不容错过哦 鸿运状元斋的做法
https://www.tfoyin.com/show/18503.html素食族不容错过哦 鸿运状元斋的做法主料:玉米笋50克 口蘑50克 草菇50克 香菇50克辅料:银耳10克 竹笋5克 芦笋5克 淀粉3克 竹荪5克调料:食盐3克 生抽20克 蚝油15克 香油3克 黄酒5克 白糖5克鸿运状元斋的做法1.准备所有食材、口蘑、草菇、花菇、玉米笋、竹荪、芦笋、玉米笋用的是罐头的2..
莲素会养生素食概念中环境最高雅的餐厅
https://www.tfoyin.com/show/18499.html这家素食餐厅，位于北京西四环的小屯路附近，在地理位置上虽然没有什么优越性，但算是在北京开的年头长的素菜馆了，并且无论从环境、服务还是菜品的卖相、味道上都没有什么可以挑剔的。一提到素食，想必大家都是用拒之千里之外的态度来对待。现在这个时代，请客吃饭，尤其是在国内..
老字号“功德林”：海上素食第一家
https://www.tfoyin.com/show/18484.html功德林的一天，是从清晨6点30分那碗热腾腾天的素交面开始的，这时南京路还没醒，而功德林的客堂间里已经人声鼎沸。3个小时的早市，面价是午市的一半，半价面，这是这间95年历史的老字号坚守的传统。初春的早市，每天要下600碗素什锦面，面筋、蘑菇、胡萝卜、笋、木耳、豌豆，甜咸适中..