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证明：素食比肉食健康
https://www.tfoyin.com/show/50169.html人确可以靠肉食为生，只不过机能损耗得特别快，就像汽车一样，本来是设计来烧电油的，把火水倒进去亦可以开动，但很快会出毛病，机件频频损坏。 历史上无数事例证实了这个道理： 第一次世界大战期间，丹麦受到英国军队封锁，粮食供应不继，全民被迫素食，只吃谷类..
说素食不够营养是反科学的弥天大谎
https://www.tfoyin.com/show/50168.html说素食不够营养是反科学的弥天大谎随着文明的进步，人类已经有充分的时间和机会来审视自己的行为及其人类与自然的关系。为了提升文明的程度，构建社会的和谐及人与自然的和谐，需要抛弃陈旧落后的观念，移风易俗。鉴于肉蛋奶的生产和消费给地球及人类健康所造成的严重伤..
请问到底哪些属于荤腥啊-
https://www.tfoyin.com/show/50100.html请问到底哪些属于荤腥啊?严格来说，所有和动物有关的都算荤腥,包括蛋,奶，蜂蜜等。所以，严格素食者（Vegan）不食用所有动物的肉，包括肉类，禽类，鱼类（或海鲜）等，也不食用来自动物身体的物品，比如蛋类，奶类，蜂蜜，也拒绝使用任何来源于动物身体的制品，如皮毛，..
周一营养素食便当
https://www.tfoyin.com/show/50097.html主食：米饭 一、菜（左）：白萝卜烧油面筋（加枸杞） 原料：白萝卜、素油面筋、植物油、盐、生抽酱油、蘑菇精、适量，洋葱、枸杞少许。做法： 1、白萝卜切滚刀快，洋葱切碎，2、用油先煸香洋葱、再下炒萝卜翻炒5分钟，加少量水焖5分钟、再加入油面筋、盐、枸杞翻炒到油..
谁说吃素会缺VB12 香菇含量冠绝天下
https://www.tfoyin.com/show/50046.html谁说吃素会缺VB12 香菇含量冠绝天下 香菇的维他命B12含量冠绝天下。（图片来源：凤凰网华人佛教）编者按：不论是肉食者还是素食者，都或多或少有一种成见就是吃素会缺乏维生素B12，原因就是VB12多存在于肉类中，虽然植物中也含有VB12，但是绝大多数含量甚微，而人体很难..
科学证明：素食者的头脑更聪明
https://www.tfoyin.com/show/49979.html科学证明：素食者的头脑更聪明 科学证明:素食者的头脑更聪明英国科学家近来发现，人脑体液的酸碱度与智商有很大的关系。在体液酸碱性允许的范围之内，酸性时智商低，碱性时智商高。科学家们对42名年龄在6至13岁的男孩进行观察时发现，大脑中的体液ph值大于7者比小于7的..
赵薇宣布成为“严格素食者”
https://www.tfoyin.com/show/49835.html赵薇宣布成为“严格素食者” 赵薇宣布成为“严格素食者”— —关于柔软心灵的对话! 问：发现你减肥了，是因为吃素吗？为什么想开始吃素呢? 赵薇：主要之前一直在拍戏，比较辛苦。但是和吃素也有关系吧。 从今年（2008）开始，我开始慢慢地吃素，一开始吃“锅边素”（“..
越“土”越健康-生活中最不起眼五大长寿素食
https://www.tfoyin.com/show/49703.html越“土”越健康-生活中最不起眼五大长寿素食 [原标题]老祖宗推崇六大长寿食物：松子清肠润肌肤 山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。 1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传..
越吃越年轻9种超强抗衰老素食
https://www.tfoyin.com/show/49642.html越吃越年轻9种超强抗衰老素食 保持年轻的容貌，可以说是每个人都希望的。但是人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙..
神经衰弱患者的几个素食食疗方法
https://www.tfoyin.com/show/49575.html神经衰弱患者的几个素食食疗方法 根据传统医学的观点，神经衰弱的患者可依照不同情况，选用以下食疗方法调理。 肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕..