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素食界的全能营养食材—云耳！
https://www.tfoyin.com/show/15730.html今天小编给大家介绍一种普通的素菜，一种餐桌上的美味，不仅营养丰富，还有着让人意想不到的药用价值，完全就是素食界的全能食品！ 宏旺桂林云耳！云耳是黑木耳中的一个珍稀品种它形似云朵而得名，云耳比一般黑木耳口感更佳，营养更齐全,发泡复原更快，发泡率更高。宏旺桂林云耳质嫩味美，..
5份纯素食食谱 清除垃圾 摆平便秘
https://www.tfoyin.com/show/15651.html素食网小编今天给大家介绍的就是5款全素食的夏季食谱，帮你扫除肠道垃圾，秒速解决便秘问题。海带雪梨番茄汤原料：海带（浸软）19克，雪梨4个，番茄3个，无花果4个，蜜枣4个，陈皮1小块，盐适量。将海带、雪梨、番茄、无花果、蜜枣洗干净。雪梨去核切块，番茄切块去籽，陈皮浸软刮去瓤..
国际素食日｜今天，给身体“放个假”！
https://www.tfoyin.com/show/15650.html每年的11月25日是国际素食日。蔬菜当中的大量膳食纤维有助于清理体内垃圾，烹饪时应注意把握新鲜时令、种类多样、少油、少盐、少糖的原则。快来试试这些美味的素食佳肴，好好给身体“放个假”！来源：新华网..
夏季补肾最适宜 5种素食最补肾
https://www.tfoyin.com/show/15648.html炎热的夏季，人们总是提不起精神，尤其是工作繁忙的上班族，每天都是昏昏欲睡的。实际上跟你的肾脏密不可分，是肾气不足引起的，提醒你需要补肾了。夏季补肾适合吃一些食物来调养，下面素食网小编为您推荐5种补肾的食物。1、莲子明代医学家李时珍说：莲肉清心固涩，安靖上下君相火邪，使心..
素食馆得“素”出特色
https://www.tfoyin.com/show/15644.html吃腻了大鱼大肉，越来越多的人喜欢上了素食，厦门的素食店也越开越多。陈先生的素食店开张两年，经营得还挺红火。据了解，目前我市有10多家素食店。在厦大附近就聚着3家。有的店除了做素食以外，还提供套餐，有的店则靠南普陀素食的金字招牌吸引来往游客。陈先生说，在激烈的竞争中，素食店要有自..
席上满桌青菜萝卜不见肉 素食婚宴受欢迎
https://www.tfoyin.com/show/15639.html鸡鸭鱼肉靠边站，青菜豆腐唱主角，少了麻辣油腻，多了清爽淡雅今年国庆期间，一对新人的婚庆晚宴，就在这样的素食氛围中开场。素食婚宴受欢迎26岁的新郎吴未和新娘赵海辉，从大学读书时就开始恋爱，后来又同到江北化工厂工作。今年国庆期间，两人在渝北老家举办婚宴。 中午的..
美国素食车手要当环法第一人
https://www.tfoyin.com/show/15638.html今年的环法赛，偏偏有一位车手要对全世界公开并分享他的比赛食谱。目前暂列车队排行榜第一的美国佳明车队的车手扎布里斯基，他那特别的“兴奋剂”其实很阳光，那就是素食。传统菜单：牛排+意面+牛奶环法赛吃素是个怪念头很难想象，职业车手只吃素如何能坚持完成环法大赛。23天里完成3500公里..
汉城寺院素食 一顿饭十个惊喜
https://www.tfoyin.com/show/15637.html健康与自然共存的寺院素食馆全莲餐，莲子、莲藕、莲花都可食用。精巧的素食，色香味俱全，有如韩国新旧参半的街景和民风。煎饼是传统韩定食的主角之一，素食煎饼少了鲜肉的油脂，却多了一份甘甜。香脆可口的炸莲藕、番薯、紫菜、香橙片，让人停不了口。首尔钟路曹溪寺对面，有一家秉持健康..
国外的素食风
https://www.tfoyin.com/show/15636.html1、素食已成风气，定义因人而异 多伦多素食者协会估计，加拿大约有 4% 的人自称为素食者，不过对“素食”的定义因人而异。 该协会说，有些人认为只要避讳红肉（牛、羊肉等）就算素食，因此偶尔吃吃白肉（鸡肉、鱼类等）的“素食”主义者大有人在。 不过该协会指出，它的会员 5 年来增加了一倍，多伦多地..
【组图】秋季食补的四种素食
https://www.tfoyin.com/show/15635.html随着早晚天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。 可是，经过一夏的折磨，人脾胃虚寒，消化不了大鱼大肉，是不是该选用些素食进补呢？答案是肯定..