站内搜索
食素多久才可脱胎换骨？
https://www.tfoyin.com/show/16833.html“胎里素“是素食妈妈怀孕所生的素BB。如果出世后，继续吃素，身体里都没有动物食物成份，可算得上全身都是素。在印度，台湾盛行吃素的地方，有很多素BB。香港只有少部分素食者是由出世开始食素。大部份初初不是食素，而是后来转为食素。之这个情形下，要认真吃素多久，身体才可变成全素呢﹖人体..
素食可预防重大疾病
https://www.tfoyin.com/show/16823.html受访专家：陈君石：营养与食品安全专家，中国工程院院士。T.柯林.坎贝尔博士：美国康奈尔大学终身教授、被誉为“世界营养学界爱因斯坦。陈君石：我们在1981年在中国的24个省的69个县开展了第一次大规模的调查，我们的调查包括了69个县的上万人的膳食情况问卷和血和尿的样品分析，还有大量的各种研究..
素食妈妈在月子里如何进补?
https://www.tfoyin.com/show/16821.html妈妈可以增加进食量，每日多吃几餐，以4-5餐较为合适。两餐之间最好饮水或果汁，以促进乳汁的分泌。素食的产妇在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡或素肉，麻油有杀菌之功效，并含有多种必需氨基酸，有助于产后气血流失的恢复补充。另外，多吃高蛋白的海带、发菜、豆腐类。由于乳汁分泌越多，钙的..
吃素不同于吃斋
https://www.tfoyin.com/show/16818.html据悉，素食在我国源远流长，是中华民族饮食文化的重要组成部分。２０００多年前的《诗经》、《论语》中就有素食的记载。素食采用植物材料，仿荤食品形似味似，几可乱真。沿海地区的新派素食，采用进口材料和调味品，博采众长，吸收外来素食品的精华，使素食变得更加丰富多彩。素食的原料，无非是三菇六耳..
什么素食含铁和钙比较多？
https://www.tfoyin.com/show/16808.html素食者怎样吃才能更健康，有关专家的回答是：要像荤食者一样，保证饮食均衡。相对于食肉动物而言，食草动物面临着更大的危险，它们可能会在毫无察觉的情况下，缺少身体所必须的基本营养成分，如蛋白质、维生素B12、钙、铁及锌，所以他们应该确保食物中含有这些营养成分。蛋白质由氨基酸组成，..
素食者应该吃甚么？
https://www.tfoyin.com/show/16804.html想吸收足够营养，提升生命力，最好多多吃：瓜菜〈例如红萝卜、青瓜、菠菜〉五榖〈例如糙米、小米、小麦〉水果〈例如苹果、香蕉、梨〉豆〈例如芽菜、豆腐、红豆〉同时也吃一些：果仁〈例如腰果、杏仁、合桃〉植物油〈例如橄榄油、麻油〉这样的话，绝对不用担心营养不足。怎样吃出生命力？多吃新鲜食品..
19大最佳排毒祛毒的食物
https://www.tfoyin.com/show/16725.html现在为各位爱美的mm介绍素食当中能够有排毒功效的食物，一定记得要多吃哦!01、地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。02、绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于绿豆、消肿，不过煮的时间..
食风：时尚一族非常素(组图)
https://www.tfoyin.com/show/16717.html素食的好处对追求健康生活的人有着很大的诱惑。 （资料图片） 营养学家提醒，素食有很多好处，但应该注意食物的搭配。 现代人吃素，更多是出于希望健康、减肥或者环保、爱护动物等原因。 但营养学家提醒，素食一定要注意食物品种、营养的搭配，否则弄巧成拙。 “素”原因扫描 素食其实是..
邓丽欣宣传香港素食美食
https://www.tfoyin.com/show/16716.html新浪娱乐讯 03月27日香港，邓丽欣(stephy)今日以嘉宾主持身份，到旺角某斋铺为roadshow拍摄一辑名为《美味香港之健康斋Eating》的节目。 Stephy吃素已有年多的时间，期间曾被朋友劝她放弃，但她一直坚持。..
披头士前成员保罗·麦卡尼宣传“素食星期一”
https://www.tfoyin.com/show/16714.html继比利时小镇推出素食计划后，著名歌手保罗·麦卡尼（PaulMcCartney）爵士也响应全球领先的气候科学家的号召，呼吁人们每周少吃一天肉，以减少碳排放。据英国《卫报》报道，在娱乐界名流克里斯·马丁（ChrisMartin）和雪莉·克劳（SherylCrow）的支持下，麦特尼在本周一发起..