很多人不惜买各种昂贵的营养品保健品增加免疫力,但事实上选对护心饮食才是最重要的,毕竟心脑血管是多数人都会得的病。饮食上只要掌握几个技巧,就能减少或延缓很多心脑血管疾病的发生。
1.减少肉食。
2.限制有害脂肪。
3.多吃素食。
4.保持健康体重。
5.用其他蛋白质替代红肉。
很多人不惜买各种昂贵的营养品保健品增加免疫力,但事实上选对护心饮食才是最重要的,毕竟心脑血管是多数人都会得的病。饮食上只要掌握几个技巧,就能减少或延缓很多心脑血管疾病的发生。
1.减少肉食。
2.限制有害脂肪。
3.多吃素食。
4.保持健康体重。
5.用其他蛋白质替代红肉。
言戒取者,谓于随顺诸见之戒禁,及所依蕴。执为此因最胜,能得清净之果。无利勤苦所依为业,谓牛狗等戒,及投灰、拔发、五热炙身、断绝饮食、乃至虽受佛戒,志求生天作轮王等,皆属戒取所摄。
饿鬼亦遍诸趣,有福德者,作诸处神;无福德者,居不净处,常受饥饿,其苦无量,谄诳心意。作下品五逆十恶者,感此道生,其寿量以人间一月为一日,寿五百岁。有云寿命不定,极长者七万岁。其种类亦多差别,大别可分为三种九类:一、无财鬼一种分三类,言无财者,以不得饮食故。 一、炬口 谓于口中,常出..
一切有情,不外依食而住。所谓食者,有四种食:段食、触食、思食、识食也。一、段食 旧作搏食。以鼻嗅,以舌味,或固体或液体等有形段之食也。以香味触之三尘为体。二、触食 旧作乐食。触喜乐之事,长养生者。如观戏剧,终日不食,不感其饥。是以触之心所为体也。三、思食 旧作念食。于第六意识,想所..
亦名:不受非时饮食十利、持非时食戒十利资持记·释头陀篇:“食后不受非时饮食有十利:一、不多食,二、不满食,三、不贪美味,四、少所求欲,五、少妨患,六、少疾病,七、易满,八、易养,九、知足,十、禅诵身不疲极。”(事钞记卷三六·二五·五)(请参阅‘非时食戒制意’六五三上)..
华严经随疏演义钞云五欲:一、财欲 财,即世间一切赀财也。谓人以财物为养己之资,故至贪求恋着不舍,是为财欲。二、色欲 色,即世间青黄赤白及男女等色也。谓人以色悦情适意,故至贪求恋着,不能出离三界,是为色欲。三、饮食欲 饮食,即世间肴膳众味也。谓人必假饮食资身活命,故至贪求乐着无厌,是..
六方礼经曰夫视妇以五事:一者、出入当敬妇。二者、饮食之以时节,与之衣被。三者、当给与金银珠玑。四者、家中所有多少,悉用付之。五者、于外不得畜邪傅御(傅御即妾御也)。善生子经曰夫当以五事安养其妇。五事者: 一、正心敬之。 四、时与衣食。 二、无有恨意。 五、时给宝饰。 三、无有他情。优..
长阿含经曰善生,主于僮使,当以五事愍念,云何为五? 一者、随能使役四者、病与医药 二者、饮食随时五者、纵其休暇 三者、赐劳随时
【戒】音译尸罗,意指行为、习惯、性格、道德、虔敬。为三学之一,六波罗蜜之一,十波罗蜜之一。广义而言,凡善恶习惯皆可称之为戒,如好习惯称善戒(又作善律仪),坏习惯称恶戒(又作恶律仪),然一般限指净戒(具有清净意义之戒)、善戒,特指为出家及在家信徒制定之戒规,有防非止恶的功用。戒有五..
【欲界三欲】欲界凡夫,有三种欲:一、饮食欲,即凡夫于种种美味之饮食,多生贪爱之心。二、睡眠欲,即凡夫之心多暗塞,耽著于睡眠而不能勤修道业。三、淫欲,即一切男女由互相之贪染,而起造诸种欲事。见《翻译名义集》。..
【数习力】累积多数习惯,谓之数习;由数习所成之力,称为数习力。又作串习力、习力。《大乘阿毗达磨杂集论》卷十三载:‘中有才起,由串习力,圣道现前,断余随眠。’
密宗叫人类的心脏做八叶肉团心,因为它的形状好像一朵合莲花。
1、衣服、饮食、卧具、汤药。2、房舍、衣服、饮食、汤药。
饮食、衣服、卧具、汤药。
指供给我衣服饮食的亲属檀越,为二护之一。
(术语)与密教所说肉团心同。父母所生血肉身中之一团,其状似莲华开合之心脏,为意识之所存者,故遂以心脏直解一团之心识也。
亦名:出家弟子忧道不忧贫子题:义食坊行事钞·僧网大纲篇:“今俗中有义食坊,犹足供一切,自旦至夕,行人往反,饮食充饱,未闻告乏,此亦非人力。由彼行施义普,亦以义然后取。取与理通,所以不竭。此优婆塞等以知因果求将来福,犹知如此,义行不匮,验于目前;况出家道众,如法通食,而当不济乎?且..
亦名:僧寺饮食通十方僧子题:寺、僧食十方普同行事钞·僧网大纲篇:“(一、叙意示非)然食为大患,人谁不须?世尊一化,多先陈此;故慰问云,乞食可得不等。今诸别住,局见者多;自壅僧食,障碍大法;现是饿因,来受剧苦。(二、引古显正)故古师匡众之法云,寺是摄十方一切众僧修道境界法。为待一切..
亦名:法食二同界缘起羯磨疏·诸界结解篇:“解缘中,初既二别,后欲二同者,以法食互缺,今即互须。取法济心之方,取食济形之术。心形即道之具,机至何教不通?故佛听各解同结也。”济缘记释云:“法食二同,注解中,初文。谓两寺相邻,一寺有食,不行说戒,一寺说戒,而阙饮食;今欲各解合结,彼此相..
亦名:净地释名子题:净、不净、污净心、污净信、污净戒、污净果行事钞·四药受净篇:“释净名者。以饮食繁秽,同处生患。今既别结,情无储畜,食不生罪,故名为净。若同处长贪,违教受业,业是秽因,名不净也。此从缘说净,非对秽以明也。”(事钞记卷三三·一七·一四)羯磨疏·诸界结解篇:“释名者..
行事钞·僧像致敬篇:“不得上塔上、阑楯上,护塔神瞋。大论,密迹金刚鬼神道中,又云,执金刚菩萨常执金刚卫护。五分,佛四面五百金刚也。若有所取与开。彼安幡盖,不得蹈像上,作余方便梯蹬安之。若塔露地供养具,雨渍风飘,鸟乌不净者,作种种舍覆之。地有尘,种种泥泥之。须洗足器,安道边,外作墙..
【五种乞求者】 p0267瑜伽七十二卷三页云:言乞求者,略有五种。一、求饮食。二、求衣服。三、求房舍。四、求病缘医药资具。五、求救护。
【六种离欲】 p0301瑜伽六十三卷七页云:复次诸静虑、离欲所显。当知离欲、略有六种。一、自性离欲。二、损减离欲。三、任持离欲。四、升进离欲。五、愚痴离欲。六、对治离欲。自性离欲者:谓于自性不净、非所受用事中,诸厌背性。又于苦受、诸厌背性。又若已离初静虑染,住于第二静虑等中,于寻伺等、..
指密教所说之肉团心。在肉身中,心脏之形似莲花,为意识存在之处,故真言行者每将心脏作一团心识来观想。(参阅“心”1395) p74
指密教置于大坛正面之供养器。密教于其护摩坛四方所设之供养器,称为四面器,此等供养器皆以金、银、宝、铁、铜、瓷等物铸造,作成涂香、饮食、灯明、华鬘等器。其中,饰于正方之一面器即包含阏伽、涂香、华鬘各二个(合称六器),火舍一个,饮食器、瓶、灯台各二个,总计十三器。 p58 ..
据阿毗达磨顺正理论卷三十一载,阎魔王所居之处有无财、少财、多财三种鬼,此三种鬼中各复有三种,故共计九种(类)鬼。即:(一)无财鬼,下分三种:(1)炬口鬼,此鬼口中常吐烈焰,炽然不息,身形则如被火燎烧之多罗树(棕榈树)。(2)针口鬼,此鬼腹大如山,咽喉则细如针孔,虽见诸种上妙之饮食,然不能..
指有罪存济、无罪存济。存,存活;济,救济,谓以饮食存济其生。据阿毗达磨论卷二载:(一)有人矫妄诡诈而求饮食,如是得饮食已,欢喜受用,贪爱不舍,不见生死过患,不知出离之法,称为有罪存济。(二)非如前人矫妄诡诈而求饮食,但以正道而乞饮食,得饮食已,如法受用,不贪、不爱、不着,能见生死过患..
凡夫之心脏,其形体如合莲花,若修瑜伽观而三密相印,则开敷为八叶莲花之像,现证中台八叶九尊,故称八叶肉团心。肉团心,梵语 hrdaya,音译作汗栗驮、污栗驮,指我人之心脏,为“虑知心”相对之语。大日经疏卷四(大三九·六二三上):“凡人污栗驮心状,犹如莲花合而未敷之像,有筋脉约之以成八分,..
谓有一类。分财利时。舍一取一。情贪无定。是名为饕。前后食时。往饮食所。尝此歠彼。好恶不定。是名为餮。此即及前。总名饕餮。
[出瑜伽师地论]一外障谓此饿鬼。常受饥渴。皮肉血脉。皆悉枯槁。头发髼乱。其面黯黑。唇口干焦。常以其舌自舐口面。慞惶驰走。处处求食。所到泉池。便见其水变成脓血。自不欲饮。如是等鬼。由外障碍饮食。是名外障。二内障谓此饿鬼咽或如针。口或如炬。其腹宽大。由此因缘。纵得饮食。不能啖饮。如是等..
[出翻译名义]一饮食欲谓凡夫之人。于种种美味饮食。多生贪受。是名饮食欲。二睡眠欲谓凡夫之人。心多暗塞。不能勤修道业。唯耽睡眠。是名睡眠欲。三淫欲谓一切男女。互相贪染。起诸欲事。是名淫欲。
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