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【推荐】儿童如何开始纯素饮食
https://www.tfoyin.com/show/10608.html刚学会坐的宝宝有一些非正式建议说：纯素食饮食对一些纯素食者的健康可以产生负面影响。实际上，素食者不会营养不良。但如果他们无法得到好的饮食建议，或没有遵循这些建议，营养不良是会发生的。在阅读了一篇涉及‘对喂养纯素食孩子的警告’以后，我的博客的一个读者(一位素食妈妈)对我说..
素食健康：癌细胞的死敌 八种素食让你远离癌症
https://www.tfoyin.com/show/10607.html（图片来源：资料图）1）茄子：“霜打的茄子”是好药中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外，茄子中含有龙葵碱、葫芦素、..
为生命也为健康 从今天开始吃素吧
https://www.tfoyin.com/show/10606.html不仅为了健康，素食更可以减少对其他生命的伤害。看了《您吃的健康吗》这本书，还是深受启发，以前大概知道素食对人是健康的，但还是没有了解那么多，把这部书的内容总结一下，给读者一个参考。吃素食的优势：一：看看狮子，老虎这些食肉动物，它们的肠子比人类短的多，这样可以保证容..
【推荐】北美每年百万人改吃素
https://www.tfoyin.com/show/10605.html北美是全球肉、蛋、奶人均消费量最高的地区，却也是素食主义者最活跃的地方，随着近些年素食主义者的不断增多，素食餐厅的数量也在逐年增加。北美素食主义者协会称，光是美国每年就约有100万人成为素食主义者，还不算那些“弹性素食主义者”，即和素食主义者在一起时吃素食，和其他人在一..
素食健康： 远离疾病 五种食物影响一生
https://www.tfoyin.com/show/10604.html（图片来源：资料图）有些食物吃对了会让你一生的健康之路走得更平坦，同时，有些饮食习惯若不改掉，长年累月也会毁了你一生。让我们来看看哪些食物会对我们的健康会持续的产生长久的影响，它们对我们的身体健康分别又都有着什么样的重要作用。（图片来源：资料图）一、菠菜1、不..
关于素食-《印光祖师文钞》摘选（一）
https://www.tfoyin.com/show/10603.html待客以素，是名大敬。以杀生敬客，殊失敬意。而世俗习惯，反以为敬，大可哀怜。----摘自《印光祖师文钞三编上卷一 复周善昌居士书四》宋黄山谷劝戒杀生食肉诗云：我肉众生肉，名殊体不殊，本是一种性，只为别形躯。苦恼从他受，肥甘为我需，莫教阎君断，自揣应何如。----摘自《印..
如果全人类都变成素食主义者的话，这会发生的事情
https://www.tfoyin.com/show/10601.html许多人都致力于推广素食主义，但你有想过如果今天全人类都开始吃素，地球会发生什么事吗？首先肉类因为不再有需求，所以过去的相当于非洲大小的放牧场将会通通空出来，但其实有很多的放牧场都太过干燥以致于没办法种植作物，如果人类没有照顾这些土地，土地很快就会变..
胃病病人应坚持做素食主义者
https://www.tfoyin.com/show/10599.html当肉食动物服下肉类食物以后就会分泌较多的胃液进行消化，而它们的肠道也较短，很容易将腐化的肉食排出体外。但人并没有肉食动物这样的先天功能，人类的胃液酸度只有肉食动物的二分之一，肠道也要长得多，因此，当人体摄入了肉类食物以后，并不能在短时间内将其消化吸收，而腐化的肉食也很..
【周一请吃素】素食的意义—正心、律己、修德
https://www.tfoyin.com/show/10598.html不同于旧社会生活，人类不再需要忍受饥寒交迫下的衣食不足。在全民实现小康生活的今天，充足的物质，富余的资金让生活变得更加舒适。平常日子就能随心的食用肉类，成为我们大多数人的生活常态。 所以，在物质富足的今天，对于很多人来讲，存在于身边的素食主义者，是生..
【素食日】6月15日 健康素食日，你吃素了吗？
https://www.tfoyin.com/show/10597.html每年的6月15日是佛教团体举办的健康素食日。 素食是一种对大家身心都健康的饮食法，亦是一种可以救地球的低碳饮食法。这个活动每年只举办一天，时间在每年的6月15日，是佛教界人士发起的，针对食肉者。素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主..