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骨质疏松的原因、预防与素食食疗

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　　骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，给患者带来很大的痛苦：1、骨质疏松会引起全身骨头痛，..

一位素食者讲解的素食的百种好处

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1、心态更加平和。吃素之人更加清心寡欲，我们都知道嗔恨之心不好，而万物以和为贵，保证心态的良好是修行的关键。2、皮肤变好了，以前上火的时候脸上还起过疙瘩，尤其是心情不好诸事不顺的那段时候，脑门上都是疙瘩，素食后脸上的皮肤透亮了许多，也不会轻易长疙瘩了。3、人看起来比实..

吃素让我摆脱病魔，生命之花因此绽放

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编者按：这是一位从小饱受病痛折磨的网友亲身的经历，我们从中不仅可以体会到她长期身受病魔戕害的无奈与煎熬，也能在她乐观的生活态度中感受到对生命的热爱与渴望，在积极自救的过程中，她选择了素食这种改变饮食习惯的方法来对抗病魔，结果如何呢？素食以后的她身体健康状况怎样？..

【素食与健康】一位医生关于素食的切身体验

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一位医生关于素食的切身体验（一）我的素食之路我是2000年8月起逐渐素食的。之前见别人素食，还觉怪僻，觉得不吃肉怎么行。后来我的一位同事素食，我亲睹了素食无害健康，而且是可行的，就决定素食了。我自幼年起就爱动物，父母买来螃蟹，我也不忍蒸。但我一家人都爱吃肉，我..

素食的美学

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近年来兴起的素食主义，无疑是最新的“食”尚潮流，也使得素食餐厅成为食客的人气之选。上海的素食餐厅不少，全素或半素，中餐或西餐，其中，大蔬无界无疑是具文化气息的集大成者，将素食餐厅打造成大蔬无界.美素馆，以食物美学传达无国界素食料理。店内格调清新淡雅，私密雅致大蔬无界徐家汇店是一幢五层玻..

她是好莱坞明星，用自己的行动号召430万粉丝吃素

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作为好莱坞明星纯素企业家和前童星丹妮拉·莫奈 (Daniella Monet)一直生活在光环的笼罩之下丹妮拉从十几岁起就一直是纯素者，作为一名有影响力的女明星，她投资纯素产业，是支持Outstanding Foods等素食公司的重要投资者之一。同时，丹妮拉还是纯素化妆品牌“Kinder Beau..