
特色:清谈可口、制作简单,是一道瘦身妈妈理想的减肥菜。
材料:老豆腐300克、干香菇3只、榨菜、香菜适量。
调料:酱油、糖、香油、蘑菇精、淀粉适量。
做法:
1、将豆腐切成四方小块,中间挖空;
2、洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;
3、将馅料酿入豆腐中心,摆在碟内,烧饭时放在电饭煲蒸隔上与翻一道蒸熟,吃时淋上酱油、香油、装饰上香菜页即可。
小贴士:香菇可抗癌、降低胆固醇,豆腐营养丰富的高蛋白底脂肪食品,有利减肥。

特色:清谈可口、制作简单,是一道瘦身妈妈理想的减肥菜。
材料:老豆腐300克、干香菇3只、榨菜、香菜适量。
调料:酱油、糖、香油、蘑菇精、淀粉适量。
做法:
1、将豆腐切成四方小块,中间挖空;
2、洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;
3、将馅料酿入豆腐中心,摆在碟内,烧饭时放在电饭煲蒸隔上与翻一道蒸熟,吃时淋上酱油、香油、装饰上香菜页即可。
小贴士:香菇可抗癌、降低胆固醇,豆腐营养丰富的高蛋白底脂肪食品,有利减肥。
惟贤法师答:你要保持安定,不要难过,不要悲伤。你给你母亲组织临终助念,她走的时候很安静,你超度了她,她已经往生了,你尽了大孝,还有什么可伤心的呢?平常有时间你就要多念佛,如果你过于伤心,让她担心你,就还要障碍她,因为她往生后,是有他心通的。学佛人应与普通人有所不同,要明理,你光是那么悲伤,把工作..
西柚 西柚也叫葡萄柚,吃西柚减肥已流行很久,受到很多减肥者的推崇,因为西柚含有大量维生素和抗氧化素,同时热量只有76卡路里,相当低热量。另外,加之富含钾,因此对下半身肥胖和水肿有很好的改善作用。研究显示,多补充纤维素食物可保护心脏、血管健康,而西柚又具有抑制脂肪形成的功效,所以它是..
你知道吗?我们只要注意减肥并从早上开始进行,先做好这三件事,就能干让你一天都有轻松畅快的好心情!第一件:喝一杯温的淡盐水每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。比例是100毫升水盐不超过0.9克,而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好,如果按照正常比例..
瘦身要讲方法、时间,还要讲究效率,你是不是苦恼没有时间运动,每天坐在电脑前,沙发前,没有机会瘦身呢?忙碌的白领如何减肥才更有效率呢?看了才知道原来24小时是可以这样充分利用来减肥瘦身!上班前1、早睡早起,帮助身体脂肪燃烧:永远记得赖床等于留住脂肪,所以还是乖乖做个早起早睡的美女吧。2..
狗妈妈特殊的宝宝一只狗妈妈收养了一只流浪小猫。狗妈妈不仅用自己的奶汁把小猫养大,而且对小猫非常疼爱,如果有人接近小猫,狗妈妈就会奋不顾身地冲上去汪汪叫。这个“母子情深”的故事传开后,不少人都感到既惊奇又感动。读者利夫军先生就是其中一位,他还特地为这对“母子”拍了照,通过彩信传给了..
学习圣贤文化和学佛后,我对自己以往的所作所为深深地忏悔,我身为女儿、儿媳妇、妻子、母亲和老师,当我学习后发现我每一个角色都做得非常不好。首先,我要对我的妈妈深深忏悔自己的过错,我的母亲离开已经快三年了。这三年的时间里,尤其是学习圣贤文化和学佛后,我无时无刻不在忏悔我对妈妈的不孝、..
晚餐不过饱 中医认为,“胃不和,卧不宁”。如果晚餐过饱,必然会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,就会使人失眠、多梦,久而久之,易引起神经衰弱等疾病。中年人如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,往往会造成胰岛素B细胞负担加重,进而衰竭,从而诱发糖尿病。同时晚餐过饱,..
《大乘本生心地观经》:于诸世间,何者最富?何者最贫?悲母在堂,名之为富;悲母不在,名之为贫。【白话注解】在不同的世间,什么人最富有?什么人最贫穷?慈悲的母亲依然健在,儿女可以常伴膝下,这就叫富有;慈悲的母亲已长辞于世,子欲养而亲不在,这就叫贫穷。【备注】《大乘本生心地观经》,八卷..
乌醋花生黑木耳乌醋,属于黑醋的一种,具有陈醋相同的保健功效,但口感柔和,酸中带甜;黑木耳,含有大量的胶质,可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集,排出体外,起到清涤肠胃的作用,所以,这道乌醋花生黑木耳不仅仅口感好,更是人体清道夫,做法简单,尤其适合排毒瘦身的人食用。主料:木耳..
原料:杏鲍菇 1棵、 金针菇1把、 香菇 3朵、枸杞适量、 六月鲜生抽 少许做法:1、将以上菇类洗净用滚水烫熟,切成块状成盘。2、枸杞用热水泡开洒在三味菇上。3、最后淋上生抽。小贴士:菇类食物必须煮熟,否则可能会有毒性,需多加注意。..
关于喝水,我曾经觉得世界上最懂的人,就是我妈。自从离家,我妈跟我的对话,有三分之一都是多喝水、多喝热水、你记得多喝热水。跟大家一样,我都是嘴上说着好好好,心里翻白眼你真是比网上的直男还直男,整天劝人喝热水。从什么时候起,我开始心甘情愿好好喝水?自从知道喝对了水可以减肥开始。是的。..
春天桃花朵朵开,你想不想舒展一下筋骨,穿上最美丽的衣服秀出好身材呢?春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课哦,如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢?生活家小编现在为您贴心推荐一系列从减肥食谱到减肥方法的实用资讯。让你在这个春天用最轻盈的姿态与花共舞!这是个越“素”越美丽的..
气质清纯、容貌俏丽的李彩桦身高1.72 米、体重52公斤,跑步、骑自行车、游泳,她都是个中好手,称的上是运动美人,不过李彩桦的减肥可不只是运动那么简单喔。李彩桦特别向大家推荐“苹果早餐减肥法”——早餐吃一个苹果,喝两杯清水,不但可以饱腹,又能提供足够的体力,午餐、晚餐尽量清淡但不需要刻..
【慢随眠】 p1278如随眠有七种中说。二解 品类足论七卷九页云:慢随眠云何?谓慢,已慢,当慢,心高举,心恃懱。
全一卷。日僧凝然着。收于大日本佛教全书卷三。概述日本十宗(南都六宗与天台、真言、净土、禅宗)之教义,并记各宗弘传之概况。与八宗纲要同为重要之佛教入门书。 p1235
指古代印度佛寺之三种类别。古代印度佛寺就其所学,分为三类,或专学大乘,称为一向大乘寺;或专学小乘,称为一向小乘寺;或大小二乘兼学,称为大小兼行寺。大乘寺以文殊为上座,小乘寺以宾头卢为上座,大小兼行寺则奉文殊、宾头卢等二上座。[显戒论卷上] p1350 ..
乃青雀之一种。正名搡沙。佛将成道时,世人皆感此仙人鸟之瑞兆。据大日经疏卷九载,释迦太子经历六年苦行之后,知无义利,乃受牧牛女之乳糜,其后于河中澡浴,相好圆满。尔时去佛道渐近,有无量青雀之瑞应。此鸟形似青雀而小,即一般印度民间所说之仙人鸟。 p1547 ..
梵语yuganaddha,西藏语 zuv-du hjug-pa。又作双运。yuga,一对之意;naddha,结合之意。佛教(尤以怛特罗佛教)常用以表示对立之理念,不二合一之义。五次第(梵 Pacakrama)相传为龙树(梵 Nāgārjuna)所作,其中之第五次第即是双入次第(梵Yuganaddha-krama),计说二十一种双入,例如轮回与涅槃..
(术语)薄者逼也逼于下地也。为诸苦所逼迫之地位也。言凡夫之境界。净心戒观下曰:薄地凡夫臭身鄙陋,果报卑劣。同发真钞中末曰:文选注云:薄逼也,谓逼下地而居耳,此通收四洲人也。弥陀经元照疏曰:薄地,凡夫业惑缠缚,流转五道百千万劫。同戒度记下曰:薄音博,逼也。大部补注十一曰: 博地,博..
【受望爱为三种缘】 p0732 瑜伽十卷九页云:问:云何应知受望爱为三种缘?答:当知由彼起乐着故;为俱有缘。从此无间,由彼势力,起追求等,作用转故;为无间灭生起缘。建立当来难可解脱彼相续故;为久远灭引发缘。..
【于生死有取舍障】 p0749 辩中边论上卷十页云:取舍生死,能障菩萨种姓所得无住涅槃,名于生死有取舍障。
【命根灭】 p0813 瑜伽八十四卷十一页云:命根灭者:一切寿量,皆穷尽故。
【欣乐作意】 p0830 世亲释七卷一页云:欣乐作意者:谓如已到最胜彼岸诸佛所得清净意乐,愿我及彼一切有情,亦当证得。
【意识亦缘非有为境】 p1210瑜伽五十二卷二页云:问:如世尊言:过去诸行为缘生意,未来诸行为缘生意。过去未来诸行非有;何故世尊宣说彼行为缘生意?若意亦缘非有事境而得生者;云何不违微妙言说?如世尊说:由二种缘,诸识得生。何等为二?谓眼及色。如是广说。乃至意法。答:由能执持诸五识身所不行..
【业有五种决定】 p1220显扬十九卷四页云:又如是业、有五种决定。一、现法受决定。二、生受决定,三、后差别受决定,四、受报决定,五、作业决定。
【增上心住】 p1315瑜伽四十七卷十五页云:云何菩萨增上心住?谓诸菩萨,增上戒住清净为缘,所得世间静虑等持等至住。二解 瑜伽四十八卷五页云:略说菩萨增上心住,谓心意乐作意思惟成满趣入故;于一切行诸有情界,及大菩提,能正通达故;于诸有情脱苦方便,能正推求故;于正法中,起大恭敬,访求无倦..
又作金刚墙(梵vajra-prakāra)。为密教修法用以结界之具,即连接三钴金刚杵以作为四方之栏栅。于诸经轨中,另有方隅金刚墙、方隅界金刚墙、墙界、方结等异称。密教十八道法等之修法中,以印明作金刚墙,为五种结界之一。修法之时,观想无量炽盛之金刚火焰由此印流出,并结诵此印言,以为金刚坚固之城..
(1612~1672)明末清初曹洞宗僧。江都(江苏)人,俗姓庄。号睦堂。字元洁,世称元洁净莹禅师。年二十出家,翌年,往杭州报恩院礼谒瑞白明雪,二十四岁随明雪禅师移往天台护国寺,受具足戒,并承印可。清顺治十年(1653)住洪都(江西)阿耨寺,历住楚上方寺、弁山龙华寺、江南栖灵寺、洪都无住寺、澧..
(一)位于广西全县城西一公里。俗称寿佛寺。建于唐咸通二年(861),今已倾圮。寺前有依石雕成之鸟兽虫鱼等艺术品,寺后有无量寿佛塔,凡七层,塔顶为铜铸葫芦顶,高耸入云。山巅有飞来石,传说自罗浮山飞来。东有洗钵岩及转身岩等胜迹。(二)位于贵州遵义。寺址原系元大德年间(1297~1306)兴建之护国..
(术语)初地之异名,是为真言行者初心之位次,三句义之菩提心为因配于此地。见秘藏记末。
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