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素食中的5大清肠高手（实用）
https://www.tfoyin.com/show/15752.html素食主义者们好！在如今这个社会中环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，废物长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。如何排出成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜清肠法..
上海18家素食餐厅推荐 一起过健康生活
https://www.tfoyin.com/show/15751.html1、福和慧地址：长宁区愚园路1037(近江苏路)人均：600元福和慧可能是魔都最贵的素食餐厅，静静栖身于老洋房汇集的长宁区及静安区交汇处，为沪上带来弥漫着浓浓禅意的中式素食料理。追求艺术和质量到极致，讲究时令健康与新鲜。福和慧素食用餐方面，福和慧甄选了来自五湖四海的最顶..
素食营养搭配有技巧
https://www.tfoyin.com/show/15743.html如今热爱素食的朋友越来越多了，许多小伙伴都喜欢在社交平台上展示了自己的素食三餐，素食话题也引发了不少相关讨论。我们都知道，由于素食者不能摄取到肉类食物当中的营养物质，容易引发健康问题。那么，素食者在饮食上是否有需要注意的问题？有哪些人不适合只吃素呢？针对这些问题，人民网科普中国..
素食饮食需要注意这些误区
https://www.tfoyin.com/show/15740.html很多人都知道，平常多吃蔬菜水果对身体有益。但其实在好的东西吃多了也是有弊的。但仍然有很多人干脆连肉也不吃，成为了全素食者。但其实这样的饮食方式也是有害的。尤其是以下你所不知道的几项误区。误区一：吃过多水果并未相应减少主食不少素食者都喜欢吃水果，但却很少能达到减肥的效果，这..
孙俪坐月子吃素食月子餐 孙俪养生护肤有何秘笈
https://www.tfoyin.com/show/15738.html近期，随着《芈月传》的热播，孙俪频繁出现在公众视野中。让人佩服的不仅是孙俪的高演技，更让人羡慕的是她的高颜值、好身材。已过而立之年的孙俪早已是两个孩子的妈妈，但丝毫看不见岁月在她脸上身上留下的痕迹，仿佛逆生长一般。在一次娱乐节目中，孙俪的老公邓超称赞孙..
素食界的全能营养食材—云耳！
https://www.tfoyin.com/show/15730.html今天小编给大家介绍一种普通的素菜，一种餐桌上的美味，不仅营养丰富，还有着让人意想不到的药用价值，完全就是素食界的全能食品！ 宏旺桂林云耳！云耳是黑木耳中的一个珍稀品种它形似云朵而得名，云耳比一般黑木耳口感更佳，营养更齐全,发泡复原更快，发泡率更高。宏旺桂林云耳质嫩味美，..
5份纯素食食谱 清除垃圾 摆平便秘
https://www.tfoyin.com/show/15651.html素食网小编今天给大家介绍的就是5款全素食的夏季食谱，帮你扫除肠道垃圾，秒速解决便秘问题。海带雪梨番茄汤原料：海带（浸软）19克，雪梨4个，番茄3个，无花果4个，蜜枣4个，陈皮1小块，盐适量。将海带、雪梨、番茄、无花果、蜜枣洗干净。雪梨去核切块，番茄切块去籽，陈皮浸软刮去瓤..
国际素食日｜今天，给身体“放个假”！
https://www.tfoyin.com/show/15650.html每年的11月25日是国际素食日。蔬菜当中的大量膳食纤维有助于清理体内垃圾，烹饪时应注意把握新鲜时令、种类多样、少油、少盐、少糖的原则。快来试试这些美味的素食佳肴，好好给身体“放个假”！来源：新华网..
夏季补肾最适宜 5种素食最补肾
https://www.tfoyin.com/show/15648.html炎热的夏季，人们总是提不起精神，尤其是工作繁忙的上班族，每天都是昏昏欲睡的。实际上跟你的肾脏密不可分，是肾气不足引起的，提醒你需要补肾了。夏季补肾适合吃一些食物来调养，下面素食网小编为您推荐5种补肾的食物。1、莲子明代医学家李时珍说：莲肉清心固涩，安靖上下君相火邪，使心..
素食馆得“素”出特色
https://www.tfoyin.com/show/15644.html吃腻了大鱼大肉，越来越多的人喜欢上了素食，厦门的素食店也越开越多。陈先生的素食店开张两年，经营得还挺红火。据了解，目前我市有10多家素食店。在厦大附近就聚着3家。有的店除了做素食以外，还提供套餐，有的店则靠南普陀素食的金字招牌吸引来往游客。陈先生说，在激烈的竞争中，素食店要有自..