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宣传素食环保 四川男要做中国免费搭车行走第一人
https://www.tfoyin.com/show/17847.html专家提醒，国际素食日旨在唤起人们对吃素的重视，根据自身需求，倡导合理饮食、健康生活。无论吃素还是吃荤，均衡膳食才是关键。山西医科大学第二附属医院营养科主任张文青表示，长期食用肉类会使蛋白质、脂肪、盐分等摄入过量，导致体重、血脂、血糖过高，进而可能引发..
行走57个城市宣传素食
https://www.tfoyin.com/show/17835.html马绰左在西安街头向路人讲解素食环保的意义。本报讯 “少吃肉，多吃蔬菜水果，会让您更健康。”昨日下午，45岁的马绰背着30多公斤的黄色背包，在大雁塔南广场向行人发放着自己印制的素食宣传单。马绰来自成都，是一名小有名气的画家。今年4月18日，他开始了自己“素食环保，行走中国”的旅程，西安..
素食有什么好处？
https://www.tfoyin.com/show/17762.html研究指出，人类的消化系统和牛马羊一样，比较适合素食。因为肉食中的动物脂肪，含有大量的饱和脂肪酸，长期食用容易引起胆固醇过高及心脏血管方面的疾病。同时也有致癌的可能性，而素食可以净化血液，预防便秘及痔疮的产生，养颜美容，并且安定情绪。和肉食比起来，素食在养生方面实在益处多多。难怪..
素食能保证足够的钙质吗？
https://www.tfoyin.com/show/17760.html即使是严格素食者的食物也可以提供充足的钙质。普通人每日所需的钙质一般在800毫克左右，这正是100克黑芝麻所含有的钙质。素食品含有丰富的钙质，100克白菜里含有50毫克的钙，空心菜为100毫克，木耳菜为150毫克，燕麦为170毫克，黑木耳为250毫克，腐乳为300毫克，海带为350毫克，榛子仁800毫..
素食生活|越素越健康
https://www.tfoyin.com/show/17753.html经常有人担心，素食营养不足。对于这个忧虑，素食者最常见的反应是笑而不答。他们可能乐于与肉食者比谁更健康。毫无疑问，从各个角度看起来素食者更健康：他们的身体更轻盈，他们的反应更敏捷，他们的脑力更充沛，他们更容易入睡，他们所需的睡眠时间更少，他们心情更开朗因而较少得抑郁症，他们..
【素食养生】佛经中揭秘九种常见病的病因
https://www.tfoyin.com/show/17752.html中国人好吃，会吃，数千年来，也凝练了很多关于吃的智慧，比如：病从口中入，寒从脚下生。饥不暴食，渴不狂饮。饭吃八分饱，到老肠胃好。贪吃贪睡，添病减岁。这些民间智慧充分说明吃和疾病大有关系。其实，佛经中早就揭示过吃与病的关系，《长阿含经》卷六列出九种常见病，并..
【素食养生】最天然的美容素食
https://www.tfoyin.com/show/17751.html美丽是女人一生的希望，她们为了自己的容颜尝试过各种办法，什么化妆品、整形美容手术这些要么效果不好要么痛苦有副作用。其实她们不知道食物美容是最天然的佳品。豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有祛除黑斑，令面光泽的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，..
善待地球 低碳素食：让环保更加贴近生活、深入生活
https://www.tfoyin.com/show/17700.html4月22日是世界地球日，西南石油大学绿舟协会与成都市新都区环保局联合开展了“善待地球 低碳素食”为主题的宣传活动，他们制作了许多素食供大家品尝，还向他们发放了宣传册，呼吁大家关爱地球，低碳生活。4月11日中午，西南石油大学绿舟协会携手新都环保局于一食堂门口..
生病时能吃几天肉做补充吗
https://www.tfoyin.com/show/17677.html生病时能吃几天肉做补充吗问：我看到有一些人持素很长。但是，当生病时，认为身体很虚弱，就吃几天肉做为补充。有必要吗。答：当生病时，身体的吸收能力很差不是说吃点肉作为药物就能吸收。因为，你已习惯持素。身体的机能也已转变习惯素食的食品，有时再肉食反而不能习惯。生病时如能继续持素..
社区宣传环保开素食联谊会
https://www.tfoyin.com/show/17670.html南昌新闻网讯 近日，江大南路社区举行了环保低碳素食宣传联谊活动。活动期间环保义工教小朋友做健康素食，在文艺汇演环节，有激情四射的啦啦操，有气势磅礴的诗朗诵，有温情如水的歌曲，当然还有中老年人钟爱的太极拳。在观众互动环节，场边的小朋友和大人们一起学习手语舞《感恩的心》，在有..