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中阳里街道有个素食餐厅
https://www.tfoyin.com/show/28118.html最近，在中阳里街道辖区内时不时就能听到天食缘三个字。笔者深感不解，何为天食缘？天食缘是做什么的？为什么大家都在说天食缘？带着这些疑问，我们向群众打听到了他们口中的好地方天食缘的位置，决定一探究竟。原来，天食缘是一家素食自助餐厅。走进餐厅，两面墙壁上张贴着宣扬孝道、信义等中国..
这些吃素的学问 你知道多少
https://www.tfoyin.com/show/28115.html昨天是国际素食日（原称“世界无肉日”）。近年来，不少关注健康的读者开始尝试素食生活，但是不少新的研究发现素食有利也有弊。那么，吃素食到底健康不健康呢？ 常吃素有四大益处素食者比肉食者更长寿据美国《赫芬顿邮报》报道，美国加州洛玛连达大学完成的一项新研究发现，与吃肉者相..
吃素有益也有弊 教你聪明吃出健康
https://www.tfoyin.com/show/28103.html越来越多的人认识到，经常摄入大鱼大肉等油腻食物，会导致糖尿病、心脑血管疾病、肥胖、脂肪肝、高尿酸血症等许多疾病。因此，为防止这些疾病，许多人开始喜欢上了素食，但有的老年人终年不吃肉，结果造成骨质疏松等疾病。吃素的益处和弊端医学专家指出，吃素泛指不吃动物性食物。不吃..
深圳素食地图——值得收藏
https://www.tfoyin.com/show/28082.html☆罗湖区☆店 名地 址电 話静颐茶馆宝安南路3038号金塘综合大厦7楼25586555登品素食府宝安南路2107号骏庭名园3楼（岁宝百货旁）25908588悦意生活健康素食馆宝安南路2107号骏庭名园2楼（岁宝百货旁）25312636天厨妙供红宝路2号省军区深圳接待处大院内(宝安南路口)25585035尚缘素食茶馆深南东路..
“粗茶淡饭”能长寿
https://www.tfoyin.com/show/28070.html一碗饭、一盘营养丰富的菜肴、一杯粗茶就是健康一餐。 人们常说，吃“粗茶淡饭”有利于健康，但粗茶淡饭到底是什么？营养学研究显示，它并非像大多数人认为的那样泛指各种粗粮和素食，而光吃这些食物也不等于健康。“粗茶”是指较粗老的茶叶，和新茶相对。以绿茶为例，绿茶素以最嫩、最新鲜的茶叶为..
素食者5大要点
https://www.tfoyin.com/show/28069.html减肥素食必不是盲目的吃素来塑身，我们都要知道素食者5大要点。1、素食过量也会胖不是说素食就可以敞开肚子随便吃，有些健康食物如果你过量摄入。也是会长胖的，例如瓜子、酸奶、杏仁等等。减肥和吃素其实没太大关系，你只要牢记多吃低脂、低糖的食物。如果你摄入太多精制碳水化合物，比如面包、面食，你..
英国小猫拒吃肉食以蔬菜水果为生
https://www.tfoyin.com/show/28044.html“丹特”正在进食胡萝卜和花椰菜小猫和它的主人据英国媒体4月14日报道，众所周知，猫最喜爱的食物是鱼、老鼠或者其它肉类，但英国的一只小猫却显得非常另类。它从小就拒绝进食任何荤肉，而只吃黄瓜、香蕉和花椰菜等各类水果蔬菜，成了远近闻名的素食主义者。这只名为“丹特”的小猫目前..
成为一名素食主义者，你需要知道哪些？
https://www.tfoyin.com/show/28033.html无论从崇尚自然、尊重生命的角度，还是从自身健康考虑，越来越多的现代人选择了素食。但放弃鲜美的肉食，取而代之的是叶茎类、豆类、瓜果等食物，对初试者来说并不容易。素食主义者除了在饮食上要放弃食用所有动物肉之外，更意味着一种更全新的生活方式。他们必须具备一定素食的营..
素食可以更有效减少肌肉脂肪
https://www.tfoyin.com/show/28008.html一项最新发表在Journal of the American College of Nutrition上的研究发现，与采用传统低卡路里饮食相比，采用素食的节食者不仅可以更有效减肥，而且还可以通过减少肌肉脂肪含量而提高他们的代谢水平。研究发现：素食可以更有效减少肌肉脂肪该研究第一作者、美国医师医药责任协会临床研究主..
吃素与长寿不能说的秘密
https://www.tfoyin.com/show/27998.html医学界就素食主义生活方式与长寿之间的关系做了一些研究，素食主义也因此得到了社会各界的诸多关注。关于“素食主义者寿命更长？”这个问题，虽然目前还没有任何一项研究能给出明确的答案，但是研究人员所得出的一系列结论还是值得大家玩味一番的。某研究小组的两项研究结果明确表明素食主义（或..