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素食跑者易患缺铁性贫血 10种食物补铁
https://www.tfoyin.com/show/29183.html矿物质铁在人体内的主要作用之一是输送氧气至肌肉。如果血流中的铁不足，就会患缺铁性贫血，出现精疲力竭、头晕目眩、头疼、频繁感染等症状。素食者更容易贫血，因为植物性饮食中的铁并不是那么容易吸收。因此，素食跑者需要多吃一些富含铁的果蔬。素食跑者易患缺铁性贫血 10种食物..
素食是美容健康的不二法门
https://www.tfoyin.com/show/29138.html素食吃出美丽容颜素食是最为有效、最为根本的内服“美容”圣品，它可使人体血液里的乳酸大为减少，将血液里有害的污物清掉。常用素食者，全身充满生气，脏腑器官功能活泼，皮肤自然柔嫩光滑，颜色红润。我们平时吃了肉类、鱼类、蛋等动物性食物，使血液里的尿酸、乳酸量增加，这种乳酸随汗排出..
素食入门健康宝典
https://www.tfoyin.com/show/29100.html营养学专家一直在强调：尽量吃植物性食物，少吃动物性食物，尤其要少吃高脂肪含量的食品，才是健康的饮食方式。在喧嚣的都市生活中，青菜萝卜保平安的素食观念渐入人心，那么你知道怎样吃素食吗?本文作品来自宏艺网签约艺术家黄欢知道吃素的好处，或许你惟一担心的问题是得不到肉类才有的营养素。其实..
下周五相约武展品百种素食美味
https://www.tfoyin.com/show/29097.html武汉佛事文化用品展将于下周五在武汉国际会展中心开幕，本次展会现场将设立素食养生展区。记者获悉，除了来自浙江、台湾等外地品牌素食外，包括长春观素食等在内的武汉本土品牌也将参与展出。本次展会共计展出近百种素食产品和素食菜肴，供市民尝鲜。据了解，在到场的众多素食品牌中，北京..
明华居士：无量光素食馆里正在发生的神奇故事
https://www.tfoyin.com/show/29085.html明华居士：无量光素食馆里正在发生的神奇故事 无量光素食馆，从开业到现在不过四个半月时间，我们从来没有做过餐饮，也未深层次接触雨花斋，凭自己的努力一点点改进，做到现在。最开始，我们将素食馆做成了善事的地方，经过一段时间，发现会产生很多问题，如很多家人以为免..
明华居士答为什么要开无量光免费素食餐厅
https://www.tfoyin.com/show/29083.html明华居士答为什么要开无量光免费素食餐厅 学佛网自十月份打算运营无量光免费素餐厅，到现在已完成了餐馆场地租赁，正在进行装修工作，预计12月底或明年初开始运营，针对部分佛友的提问，明华居士做出以下答复：1） 您们为什么要做免费的素餐厅，为什么不收10元或20元成本费？ ..
明思想家李贽倡素食抵制皮草
https://www.tfoyin.com/show/29082.html明思想家李贽倡素食抵制皮草 中国古人追求天地万物和谐共生 倡导怜爱动物救助生命本版文字整理/赵小满“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。” 唐代诗人王勃的《滕王阁序》脍炙人口。南宋词人辛弃疾在《西江月·夜行黄沙道中》有“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年，听取蛙声一片”..
明海法师：素食改变世界—— 将“卫赛节”定为“全球素食日”的设想
https://www.tfoyin.com/show/29078.html明海法师：素食改变世界—— 将“卫赛节”定为“全球素食日”的设想一佛教传入中国汉地迄今已有两千多年的历史。从一千五百多年前的南北朝时代起，中国汉传佛教的信徒就倡行素食。这一饮食上的规范现在已成为汉传佛教的重要标志，出家人尤为严格。不食..
明生大和尚两会提案：设立全国素食日
https://www.tfoyin.com/show/29075.html明生大和尚两会提案：设立全国素食日全国政协委员、中国佛教协会副会长、广东省佛教协会会长、广州光孝寺方丈明生大和尚出席两会明生大和尚 2017年3月3日至3月16日，全国两会于北京隆重召开。全国政协委员、中国佛教协会副会长、广东省佛教协会会长、广州光孝寺方丈明生大和尚出席..
八大最常见养生素食
https://www.tfoyin.com/show/29043.html随着生活质量不断提高，养生一直倍受关注。掌握一些养生保健的小常识，可以强身健体，防病于未然。以下向大家推荐8大最养生素食，都是我们日常生活中最常见的，是男女这一生养生都需要的。1、护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些..