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为生命也为健康，从今天开始吃素吧！
https://www.tfoyin.com/show/10371.html看了《您吃的健康吗》这本书，还是深受启发，以前大概知道素食对人是健康的，但还是没有了解那么多，把这部书的内容总结一下，给读者一个参考。吃素食的优势：一：看看狮子，老虎这些食肉动物，它们的肠子比人类短的多，这样可以保证容易腐烂的肉质迅速在消化过程中，迅速排出体外，..
素食的哺乳妈妈如何进补？
https://www.tfoyin.com/show/10370.html素食的哺乳妈妈可以增加进食量，每日多吃几餐，以4-5餐较为合适。两餐之间最好饮水或果汁，以促进乳汁的分泌。在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡或素肉，麻油有杀菌之功效，并含有多种必需氨基酸，有助于产后气血流失的恢复补充。另外，多吃高蛋白的海带、发菜、豆腐类。由于乳汁分泌越多，钙的..
揭露长期吃素的副作用——科学家的惊人发现
https://www.tfoyin.com/show/10369.html长期吃素，究竟对人体健康的影响如何？是有害？是有益？不少社会人士及素食家们对此问题非常关心。特别是近年来，血管硬化问题严重地威胁了人类的健康与生命。在许多国家因血管硬化而引起的心脏血管及脑血管病变，年年被列为首要的死亡原因。在造成血管硬化的诸多因素，如血脂..
小学生吃素人口越来越多
https://www.tfoyin.com/show/10367.html台南市复兴国小一百三十多名学童，每天集中吃素食午餐，校长林清池说，学校多年前推出素食餐，部分老师也每天陪同用餐，师生融洽，气氛愉快。 据悉，国小学生吃素食人数增加，许多自办午餐学校，必须另行设计素食菜单，确保吃素学童营养健康。 吃全素的台南市复兴国小总务主任胡茂霖表示..
曾经淫邪的公务员，学佛吃素后的自白
https://www.tfoyin.com/show/10365.html吃素对我克服邪淫、恢复体力和修学佛法的巨大影响.我不完全地素食(素食食品)好几年了，因受益良多，很想说说心得，和大家交流一下，并敬请方家指正： 我发心茹素已有5-6年了，由于工作关系，期间曾有过多次反复，现在也只能做到非公务性用餐基本完全素食。到目前为止，我已深感..
佛化家庭：曙提法师：如何做才能让修行与生活都圆满？
https://www.tfoyin.com/show/10357.html问题：师父，我有个闺蜜，她学习佛法非常精进，功课从来不落下。纯素食好几年了。她的想法是，人身难得，得趁着大好机会好好修行。因此和老公有些矛盾。嫌弃老公爱吃肉，从来不闻法。她做功课也经常受老公打击和阻挠。有法师和她说：不能因为一些违缘就耽误了今生的..
女性情绪不好 这6种素食可以帮你消气
https://www.tfoyin.com/show/10314.html由于现代社会生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，造成了现代女性脾气越来越大，生气成了家常便饭。喜怒哀乐是正常的情绪，但如果女性老是生气，不仅对身体有不良影响，还可能会加速老化！生气怎么办？不妨化悲愤为食量，以下6种素食可以帮你消消气哦。女性情绪不好这6种素食可..
这款素食睡前吃 活到80不被血栓扰
https://www.tfoyin.com/show/10311.html英国一项研究发现，快要吃晚饭时吃一点核桃仁，有助于减少油腻食物对动脉的损害。这是因为吃高脂肪食物会破坏动脉内壁一氧化氮的产生，而一氧化氮是保持血管柔软所需要的，核桃中含有的精氨酸则有助于产生一氧化氮。由此可以证明，核桃是名副其实的天然滋补佳品。今天凤编就给您推荐一..
素食素颜 -- 只要美不要伤害
https://www.tfoyin.com/show/10308.html你是否常常会听到一些口号说：要素颜，不要化妆，要真实！化妆就不真实了吗？化妆不一定要浓妆艳抹，我们可以淡妆出门。如果容颜较好，肤色够靓，素颜当然也能美美哒。但像我等这般没有先天好姿色的妹子，轻抹淡妆又何尝不好呢。让自己变美，自然就更自信，人一旦自信，心情就会更好，心情好..
素食净心 环保护生
https://www.tfoyin.com/show/10304.html5月3日上午,由北京福慧公益基金会主办， 佛教在线、北京福慧慈缘文化生活馆协办的中华素食环保文化工程启动仪式在京成功举办。本次启动仪式由素食环保文化的倡导者、践行者王子儿主持。佛教在线总干事安虎生、福慧慈缘生活馆总经理童凤英、北京欧希佳国际商贸有限公司总经理巩小莉、 国内著名演员..