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素食者能更享受性生活
https://www.tfoyin.com/show/11324.html那帮吃肉的猛男们估计要嘲笑吃娘炮食物的居家好男人了，但是事实上，当谈到闺房乐趣时，娘炮食品代表们将会笑到最后。一项新的研究发现，以豆腐等素食为主的人们能享受比肉食者更好的性生活，因为某些素食(豆腐)可以影响体内激素水平从而提高性生活质量。来自加州大学伯克利分院的教授MichaelWasse..
【推荐】素食营养入门必读
https://www.tfoyin.com/show/11323.html目前营养学家对于健康饮食的建议强调少摄入饱和脂肪，膳食结构以全谷物、新鲜水果和蔬菜为主的重要性。这种素食营养理念在素食圈已经得到了广泛认同。作为一个素食主义者，如果膳食均衡，每天都吃足量的新鲜水果和蔬菜，你应该很轻松地就能超越现代健康人5-A-Day健康生活标准。(5-A-Day是指推..
饮食习惯不仅影响健康：素食帮你提高IQ
https://www.tfoyin.com/show/11322.html英国Southampton大学的科学家在实验室里对30岁后的女性和男性在10岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查，其中有4.5％的人习惯进食蔬菜类食品，而有123名实验对象喜爱进食如鱼肉、鸡肉等的肉类。在对他们的智商测定后，研究人员发现，儿童时代智商较高的，由于偏好肉类的饮食..
世界名人的素食故事【组图】
https://www.tfoyin.com/show/11320.html富兰克林富兰克林还在英国的印刷厂工作时，英国的印刷工人大多是酒鬼，因为他们认为喝酒可以增长气力，但是富兰克林不同，他认为节制饮食能使人头脑清醒、思想敏捷、提升效率，所以他不仅不喝酒，还是个素食主义者，于是工厂里的英国佬都嘲弄他是“喝水的美洲人”。尽管喝水不喝酒，富兰克..
素食健康：徒步穿越藏北无人区 素食者更强健
https://www.tfoyin.com/show/11319.html藏北无人区常松 工程师年龄：38岁素龄：10年以上爱好：旅行自1993年起，5次进藏2002年从拉萨骑单车到珠峰脚下，历时11天，行程600公里2004年负重徒步穿越藏北，历时2个多月，行程1000公里。即使是在西藏自然条件比较残酷的长途负重旅行中，素食也不会给我带来什么不可克服..
周一请吃素：为什么不能吃动物，却可以吃植物
https://www.tfoyin.com/show/11316.html反对素食的人的一种惯用的论点：你们素食者是吃植物的，而植物也是生命。典型的说法是：你为什么吃素？ 动物是生命，植物就不是生命?，素食主义者不必这样上纲上线，你也不是什么都不吃，人家植物又没惹你，人家也是弱者，你吃了人家，是不是也是很没道德啊？以及，食素者..
吃素对缓解痛经有帮助
https://www.tfoyin.com/show/11315.html原标题：吃素对缓解痛经有帮助《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究针对30名严重痛经妇女进行低脂肪素食饮食疗法，经过两个月经周期后，这30名妇女不仅疼痛程度减轻，焦虑、恶心、腹胀等经前症候群的症状也缓解了。该研究显示，清淡的素食对缓解妇女痛经确实有帮助。 研究人员表示，蔬菜、豆类等..
一位大学女生谈素食与放生
https://www.tfoyin.com/show/11314.html我来自河北省革命老区平山县，是一个不太笨也聪明不到那里去的女孩。我跟素食还是挺有缘分的，我的爷爷和爸爸从不吃肉，但喝牛奶，吃鸡蛋。爷爷已年过古稀，身体非常结实，眼不花，耳不聋，经常下地劳作。由于家里的男子汉们不吃肉，我也很少吃，以前家里也不富裕，买不起那么多肉。如今，我..
周一请吃素：气色更好，更有型
https://www.tfoyin.com/show/11312.html素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。随着人们健康意识的高涨，提倡素食的人越来越多了。有人素食是为了健康，素食的好处极多。1好处一：有一颗良好的心脏水果和蔬菜是全面的抗氧化营养素，可保护心脏及大动脉。再加上，它们不含饱和脂肪或..
素食小问答
https://www.tfoyin.com/show/11261.html1、有些佛教徒认为吃肉是为了度牲畜？首先我们未见佛经中有记载这种‘度’众生的方法。下面引述几段佛教经典由此可看出此说法是否合乎逻辑：不吃肉是佛教的首要戒律之一，这在佛经中有大量记载。例如在《楞加经》中有“佛说...大慧，有凡杀生者，多为人食，人若不食，杀无杀事，是故食肉与杀生同罪。”因此不..