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素食者获得DHA的来源
https://www.tfoyin.com/show/21545.html什么是DHADHA是一种不饱和脂肪酸，属于人体必需脂肪酸之一。它以很高的浓度集中存在于人体的几个关键部位：大脑的灰质、眼睛的视网膜以及母乳，对增进婴幼儿智力及视力发育有重要作用。素食者获得DHA的来源1、深海藻：藻类DHA含量是鱼油的四倍。藻类来源DHA 纯净天然. 可避免深海鱼类因为处于海洋的..
素食女孩劳伦的两年零垃圾生活
https://www.tfoyin.com/show/21538.html23岁的纽约女生劳伦（Lauren Singer），自称这两年来没有抛掉一件垃圾，更从网上筹得超过30万港元（约人民币24万）成立公司The Simply Co.，售卖自制的天然日用品。以邮件联络上她，我故作幽默，问了一个幼稚的问题，你是不是那种吃人不吐骨的人？吃鱼有鱼骨，怎么你2年来一件垃圾也没有？..
素食与智商
https://www.tfoyin.com/show/21533.html食素已在世界各地流行，有些人是从健康的角度选择食素，有些人是从仁慈和关注环境生态的角度选择食素。而食素也确确实实给人们带来很多利益。本文介绍素食的利益之一素食提高智商。早在二千多年以前，我们的祖先就有这样的观察和判断，《大戴礼记》云：食肉勇敢而悍，食谷智慧而巧。对前半句我不完全认同，因..
长期素食者小心患上脂肪肝
https://www.tfoyin.com/show/21531.html素食主义者和长期减肥的人都也易得脂肪肝，很多人听到后简直不敢相信，变为脂肪肝患者都是脂肪酒精摄入量大造成的。而长期素食或减肥的人由于大量营养素流失，影响蛋白及磷脂的合成，致使脂蛋白生成不足，而糖皮质类固醇分泌增多，大量游离脂肪释放到血液中，超过脂蛋白转运能力而沉积于肝内，..
这4种素食是食物中的“战斗机”
https://www.tfoyin.com/show/21522.html现在越来越多的人喜欢素食了，只因为素食更绿色更健康，其实在饮食中很多的素食完全可以抵得上肉的营养。1.红薯：补虚乏、益气力营养分析：系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃..
好莱坞甜姊儿安．海瑟威(Anne Hathaway) 吃素吗？
https://www.tfoyin.com/show/21455.html在素食者的群体中，总有很多关于新加入素食成员的种种猜测。其中报导都避开在《蝙蝠侠》中才华与美丽并重的女明星安.海瑟威(Anne Hathaway)已完成了迈向素食的美好转变。刚开始的报导指出安.海瑟威(Anne Hathaway)真的开始了富有同情心的素食生活。但消息却又证实她已经..
素食主义者金鸡影后董娉 挑战《后厨》美食诱惑
https://www.tfoyin.com/show/21454.html中国首部讲述厨房中厨师斗争的电视剧《后厨》，近日在北京影视频道以高收视率完美收官。开播前，剧组几乎未做任何宣传，但风头却不亚于大张旗鼓的《北京青年》。国民媳妇儿海清继《心术》后，第二次演绎大龄剩女，也是第一次与小沈阳和金鸡奖影后董娉合作。在剧中，董娉饰..
林心如演“世界最美的观音” 戏外都吃素向佛
https://www.tfoyin.com/show/21453.html演员林心如在各个佛家仙人里，观音可谓是我们平常百姓最调查的一个仙人了。首部海神题材神话剧《妈祖》中，林心如初次扮演观音一角。拍摄时期，林心如和生意人及助理三人在组里吃饭皆为素食。要说起人们最熟习的菩萨，定非观世音莫属。她大慈大悲，救苦救难，仪态庄重，慈眉..
不老素食女神─金.贝辛格（Kim Basinger）
https://www.tfoyin.com/show/21452.html谁是70年代最火红的模特儿，创下日收入便破千元美金的惊人数目？谁又曾经跟80年代最令歌迷疯狂的歌手「王子」（Prince），谱过一段短暂的恋曲？哪位女星在事业最顶峰的时候，斥资两千万美元买下家乡的一座小镇？又是谁在人生最低潮时，遇到了深爱她的老公，两人一起爱护动物..
新传媒艺人林梅娇的素食养生之道
https://www.tfoyin.com/show/21448.html素食养生之道新传媒艺人林梅娇的养生之道：从来不吃红肉，如今更是全素食者，连白肉也不碰;最爱做的运动是慢走和瑜伽;手机是她敬而远之的科技产品。选购手机时，会特别留意手机的辐射值。红肉(如猪肉、羊肉和牛肉)这类饱和脂肪含量高的食物若吃多了，会使人体的胆固醇增加，间接提高患肥..