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如何优化你的纯素饮食
https://www.tfoyin.com/show/13037.html按语：如果您想成为素食者，但有点担心素食营养不够全面的话，或如您已是素食者，但希望更好地规划自己的素食、更全面吸取各种人体所需的营养的话，本文是极好的参考资料。素食者慈悲，也更健康!美国饮食协会和加拿大州立营养师会表示“妥善规划的纯素饮食在生命各个阶段都是营养充足的，包括..
观世音菩萨断臂后抽出手臂无数-千手观音
https://www.tfoyin.com/show/12972.html古时候，有个妙庄国，国王叫妙庄王。他有三个女儿，大公主爱打扮，天天浓妆艳抹，穿红戴绿;二公主一天到晚轻歌曼舞，吃喝玩乐;三公主（观世音菩萨）却穿布衣，吃素食，在房里读诗文。妙庄王年老了，他想，这王位传给谁呢?大公主、二公主整天花天酒地，不知进取，三公主贤淑方正，..
青少年吃素也能获得均衡营养
https://www.tfoyin.com/show/12953.html因为素食的养生功效和涉及肉类的各种食品安全问题，越来越多的青少年开始选择少吃肉，甚至决定像众多明星那样变成纯素食者。然而，和成年人选择转成素食者不同，当青少年对他们的父母说“我要开始吃素了”，他们很可能会面临重重的压力。“孩子必须吃肉才能长身体啊”，这似乎已经成为现..
美国前副总统戈尔同意吃素有助于对抗全球暖化
https://www.tfoyin.com/show/12951.html美国前副总统戈尔 据澳大利亚联合新闻社(AAP)报道：美国前副总统戈尔认为，成为素食者有助于对抗全球暖化。 这位美国前副总统、环保活动家周三表示，他同意英国斯特恩议员的观点，认为肉食者大大增加了全球碳排放。 他曾在纽约ABC电视台采访时说：“我不是一个素食主义者，..
传统素食与现代素食
https://www.tfoyin.com/show/12948.html传统素菜发展的几个阶段: 素食古已有之，作为素菜，主要原料是蔬菜、瓜果之类。西汉之前，无论皇家贵族还是平民百姓，素菜的品种都是大同小异的。到了西汉初期，淮南王刘安发明了豆腐，从此，素菜出现了一个新品种——豆腐菜， 把素菜的发展推向了一个新阶段。 魏晋南北朝时期，佛教传入中国并得到..
素食让节食的你更营养
https://www.tfoyin.com/show/12946.html节食的基本原则是在不损及健康的情况下，摄食营养均衡、热量低的食品。试试下面的食品，也许会让你的身体更健康呢？ 有名的健康食品：蒟蒻 蒟蒻是有名的无热量的节食食品。其成分的９７％是水分，食人感到肚子饱，而减少饮食量。剩下的食物纤维，可通便，抑制肠的脂肪吸收，又有溶解胆固醇的作用。..
【中国夏至护生节】周一请吃素
https://www.tfoyin.com/show/12942.html俗谚云∶民以食为天。中国人向来最讲究吃的艺术，有人餐餐吃的山珍海味、美食佳肴，身体却依然是百病丛生；有人虽是粗茶淡饭，反而身体健康长寿，因此本文将从佛教的观点，对素食做一番探讨。就佛门而言，尊重生命是素食的一个重要观念。大自然的一花一木，都是有生命的个体，任意伤生害..
中国古代的素食文化
https://www.tfoyin.com/show/12941.html在漫长的历史进程中，素食是绝大多数中国人在绝大多数时间里的选择与实践，中国的素食文化，从来都不是单调、乏味、严苛和万马齐喑。在对植物性食材的运用上，中国人的花样百出一直令西方人惊叹。《说文解字》里，素的意思，是白致缯，洁白而精致的丝织物。虽然朴、素常常并称，但如果仔细琢磨二者..
素食护生：我愿生生世世不吃众生肉
https://www.tfoyin.com/show/12940.html我是一个素食者，我不强迫您吃肉，我想请您问问您自己：吃动物的肉真的能带来健康吗？ 在您边吃着这些众生肉、边说香的时候，您可曾想过：它们也有妈妈！它们也有儿女！ 请您看看这些生命，它们和我们一样，都是血肉身，试问一下，谁肯拿刀割自身？如果有人用刀割断您的喉管..
印度素食潮 -真是意想不到
https://www.tfoyin.com/show/12938.html不吃素租不到房 现年25岁的拉吉诗丽娜瓦尔卡是一名学设计的学生。她说，她的姑姑去年想在孟买的拜古拉县租一套公寓，房产中介问她是不是素食者，因为她看中的那套房子所在的社区住的都是素食者。结果，娜瓦尔卡的姑姑因为不是素食者而没能租上那套公寓。两年前，32岁的素食者哈蒂切达与丈夫搬..