禅修的入门实践方法
◎ 净 慧我们的心念就像小溪流水一样，就像长江的滚滚波浪一样，就像大海一样，没有一时一刻平静过。那么我们为什么从小溪说到长江大河再说到大海呢？我们的人心呢，有时候会有一些相对的平静，..
禅修坐姿的五大要点
禅修坐姿的五大要点创古仁波切禅修的目的是为了能实际觉受到心的本质。不论我们是在走路、坐着或在睡觉，不论我们是否在迷惑之中，心的本质一直都在那儿。理论上，在任何场合都可以做心的禅修;..
禅修的先决条件
◎ 明 一 参禅首先要有信心，信有生死这件事可了，信有这么一法可行，信佛佛祖祖已了，我们按照他们所走的路提禅修就能达到目的。这样方才有些样子，才有禅可参，才有生死可了。所以，元贤祖师..
走路是一种重要的禅修方式！
走路是一种重要的禅修方式！一行禅师《法华经》中，佛陀被称为两足尊，亦即以两足行走的生物中最受人尊敬与喜爱者。佛陀之所以如此受人喜爱， 是因为他知道如何好好享受步行。 走路是一种重要的..
每一件寻常事 都可以是禅修
有时，孩子们会问我：你为什么禅修？我因为热爱而禅修。我不仅热爱坐禅，还热爱行禅甚至站立禅。试想，就餐前，你需要排队等候购买餐食，如此，你就有了修习正念呼吸的机会，觉知你的吸气和呼气..
乔布斯丨禅修与高维智慧
乔布斯丨禅修与高维智慧一切唯心造，万法由心生。通俗说来，每个人的内心都拥有强大到不可思议的力量，通过愿力、专注力、创新力、洞察力合而为心力。一如乔布斯，把心力修炼到了登峰造极，在其..
一行禅师：每一件寻常事 都可以是禅修
关门每一件寻常事，都可以是禅修有时，孩子们会问我：你为什么禅修？我因为热爱而禅修。我不仅热爱坐禅，还热爱行禅甚至站立禅。试想，就餐前，你需要排队等候购买餐食，如此，你就有了修习正念..
陈兵：普贤行愿研修会2011年国庆禅修活动纪实
2011年10月3日，伴着国庆假期的第一场雨，来自全国各地的四十多位师兄齐聚成都，共同前往崇州白塔寺，参加普贤行愿研修会2011年国庆禅三。当晚，在白塔寺居士楼的禅堂里，普贤行愿研修会同仁把..
心道法师：禅修开悟选对时间方法很重要 每一步都马虎不得
禅修最主要的就是成就我们这个心，这个心的道路也就是修行，修行首要的就是熄灭我们的妄念执着。佛说：众生皆有如来德性，只因妄想执着而不能得，众生因为妄念执着而使得这个心不自由，所以我们..
阿姜查禅师：阿姜查的禅修世界 第一部分 戒 第四章 了解戒律
第四章 了解戒律修行并不容易,还有许多是我们所不知的,例如「安住于身,循身观察」①或「安住于心,随观心识」②。若我们尚未修习这些,可能会感到不解,戒律就是如此。过去我曾是老师③,但只是个「..
阿姜查禅师：阿姜查的禅修世界 (作者简传) 阿姜查
(作者简传) 阿姜查阿姜查·波提央(Chah Phothiyan)一九一八年六月十七日,出生在泰国东北部乌汶省瓦林姜拉县吉靠村,一个有十个孩子的富裕大家庭中。九岁时离开学校,在父母亲的允许下出家成为沙弥..
阿姜查禅师：阿姜查的禅修世界 推荐序
阿姜查的禅修世界--戒推荐序这本书将改变你的生命我不太晓得如何介绍这位我所见过最有智慧的人才好。只要有他在的地方,就有机锋与活力、率真与实话、庄严与亲密,以及幽默与严肃的戒律、动人的悲..
阿姜查禅师：阿姜查的禅修世界 第一部分 戒 第三章 感官接触——智慧的泉源
第三章 感官接触智慧的泉源(真正的平静在我们内心为了找到平静,我们已下定决心成为佛教中的比丘和沙弥。那么,什么是真正的平静呢?佛陀说,真正的平静并不远它就在我们的内心!但我们却长久忽视它..
一行禅师：走路是一种重要的禅修方式！
《法华经》中，佛陀被称为两足尊，亦即以两足行走的生物中最受人尊敬与喜爱者。佛陀之所以如此受人喜爱， 是因为他知道如何好好享受步行。 走路是一种重要的佛教禅修方式，可以成为很深刻的心灵..
护法法师：内观禅修法 观心
◎观心(练习后)对吸气、吐气有没有清楚？一个人的时候也可以长长的吸气、吐气，什么也不要想，什么也不用做、烦恼都没有，很快的就清楚。有一句话：「森林里的动物不会吃，心里的动物会咬」，听..
护法法师：内观禅修法 经行
◎经行我们上一次的经行是离地→移动→放下,今天先脚跟提高→离地→移动→放下,每天这样一步一步练习。练习熟练后,非常轻松,好像身体都没有了一样,非常轻。一个人也可以做,很安静,非常快乐,森林..
隆波通禅师：生活即禅修 二 第一日法谈 五盖、四念住、五蕴
五盖、四念住、五蕴1. 现在是我们法谈的时间,请放松身心,眼睛自然的张开。此时,不用作手部的动作,要以觉性来听讲。2. 在这儿,先把动中禅的要点提醒一下,它的要点就是在举手投足之间都要一直保持..
隆波通禅师：生活即禅修 三 第二日法谈 戒律、四正勤、六处
戒律、四正勤、六处1. 现在是我们法谈的时间,请放松身心,眼睛自然的张开,以觉性来听讲。经过不断的练习,在觉知肢体动作的同时,你已经或多或少的经历到五盖:贪欲、瞋恚、昏沉、掉举以及怀疑,这五..
集禅修礼佛、休闲度假、健身养生于一体的国家级大型文化旅游区！
集禅修礼佛、休闲度假、健身养生于一体的国家级大型文化旅游区！菩提古镇以中国西部传统建筑艺术为载体，通过万寿广场、万寿阁、御龙潭公园、万寿公园等巴渝民俗建筑，以及祝寿仪式、万寿千叟宴..
人体内的毒是怎么来的？参加辟谷禅修，给身体来次大扫除吧
1、脂肪产生的毒素脂肪摄入过量，脂肪中的胆固醇会沉淀在血管壁上，造成血管壁变厚，从而导致动脉硬化或心脑供血不足，严重的还会引起中风。胆固醇是细胞膜的重要成分，人体不可缺少，但过量摄..