莲花生大士：每日的禅修
宗萨仁波切供养的莲师像莲师对佛母益西措嘉说：白天时，要把一切所感所想当成梦境一样，放松，让一切都自然发生，不要有人为的痕迹，不要用分别心去修正什么，一切都应该是自在，开朗的。你身心..
重要精华《大手印之灯》—禅修三阶段
摘录自《大手印之灯》策勒.那措.讓卓仁波切（Tsele Natsok Rangdrol）（策勒.那措.讓卓是顶果仁波切和蒋扬钦哲.确吉罗卓仁波切极力推荐的古代大成就者，顶果仁波切曾说讓卓的著作非常适合现代人..
一个简单的禅修
那么这就引发了这个问题的第一段：整个宇宙都是全息的，如果这个海洋里面有一天出现了第一冲动，这个冲动是哪里来的？这个冲动每时每刻都在那里，如果你闭上双眼，你在你的无限意识当中，你发现..
禅修空性之心，感受明光之乐！– 密勒日巴尊者
摘自《为什么看不到》竹清嘉措仁波切 著瑜伽修士我密勒：修心空性明光乐！禅修心的真正本质时，第一步要去分析观察心，并确定心的本质就是空性。一旦你对空性获得确信，禅修就只是放下放松，..
耶喜喇嘛谈蓝色、光明与禅修
摘自《密义显说》耶喜喇嘛 述『明性、显色与喜乐』：密续具有能唤醒最细品心识与及引导这种最细光明心观照广大甚深之无二见地的殊胜方便。然而，即使我们现在未能成为一位密续大瑜伽师，但我们..
这其实就是禅修的一部分
人们已经大大的误解了禅修，以为禅修就是坐在一棵树下拼命的静坐，坐五个钟头、六个钟头、七个钟头，一整天的静坐，连着一个月静坐。你如果以这样的方式静坐，一定会烦躁，你几乎在浪费生命。然..
禅修是一个系列
103问： 敦珠法王说除了松坦地安住无限，禅修也很重要很必要，他指的禅修是什么？禅修是有具体的方法或步骤的吗？答：我们先来讲关于第一个，敦珠在《大圆满私人引导》这篇文章里面提到了安住于..
禅修的前提
据说一次有个少年去见克氏，他问了一个非常天真的问题。他说亲爱的克氏，你觉得我现在应该开始打坐吗？他是个孩子，仅仅是一个十几岁的孩子。克氏笑了笑，摸了摸他的头，说：“no，你现在不应该..
为什么说禅修之时不要执着觉受？
现前有许多禅修的人说，他往常在修行傍边有许多觉受，个中有好的觉受，也有坏的觉受。当感触自个的禅修十分酣畅的时分，心里就会十分高兴；但有时禅修又会有令人不悦意的觉受，贪嗔痴烦恼十分沉..
传明法师：禅修的主要途径 一 定入：教下通用广行教法，交替轮番修
一、定入:教下通用广行教法,交替轮番修禅修有从定入的,这叫事修——事相的修法,它是有所缘境的。还有一个,就是禅宗采用的慧入——靠禅师来夺所。我们的认识基础是如何建立的呢?是通过我们的感官..
东方国艺禅茶行丨7月11日-7月12日，柏林禅寺《茶禅一味禅修》注意事项！
两天的修学将会留给大家的是无言的隽永，教会我们过一种智慧的生活。希望大家与东方国艺结缘，与柏林禅寺结缘.茶禅一味禅修注意事项请已交费确认参加本期禅修活动的茶友们务必阅读：1、因为要驱..
雪窦山资圣禅寺“慈光人生”禅修营法师见面会
雪窦山资圣禅寺“慈光人生”禅修营法师见面会法师见面会七月十七日，第六届“慈光人生”禅修营开营报道正式开始。晨日初临古寺，布施组的义工菩萨就早早下山准备迎接营员。一切工作在井然有序中..
智中法师：止观禅修之行者的心态
止观禅修之行者的心态行者的心态禅修时最重要的是行者的心态,正确的心态应该是放松、平稳、宁静与舒畅。有四个重要原则:不期望,不评断,不比较,不抱怨。任何身心上的现象,不管是善的恶的,都不用..
智中法师：止观禅修之修定资粮
止观禅修之修定资粮在《瑜伽师地论》「声闻地」,卷第三十,第三瑜伽处之一中,总嗢柁南曰:往庆问寻求,方安立护养;远离一境性,障净修作意。发了出离心,想要修学止观这个人,善知识那里去请问;善知识..
智中法师：止观禅修之九住心2
止观禅修之九住心2九住心(从初学的摄心到成就正定的修习过程)欲界定由「开始」降伏你的散乱心,到最后,无散乱转,有九个次第?┌─a 安住所缘的过程 ┬─1、内住 ────┐││2、续住(等住) ┴─..
星云大师：禅修的利益
星云大师：禅修的利益禅，是人间的一朵花，是人生的一道光明;禅，是智慧，是幽默，是真心，是吾人的本来面目，是人类共有的宝藏。禅，虽然是古老的遗产，但更是现代人美满生活的泉源，因为禅的..
达真堪布：生活中的禅修
达真堪布：生活中的禅修 若想如理如法地修禅，就要具备条件。这个条件是内心要得到安静，最好有菩提心的基础，自心远离自私自利。最起码要有出离心，不贪着于世间的琐事，远离世间的贪念。如果..
阿姜查禅师：阿姜查的禅修世界 第三部分 慧 第十章 四圣谛
第十章 四圣谛人们想要达到涅槃 却不愿踏上解脱之道如今我当老师已好几年了,也经历过许多困难的考验。现在巴蓬寺大约有四十座分院①,但至今我仍有难以教化的信众。有些人知道如何修而不肯修,有..
宗净法师四念处禅修开示录1(六 禅修中的五种善法)
宗净法师四念处禅修开示录1(禅修中的五种善法)(六)禅修中的五种善法在禅修中,我们应该最重视、最应该从心中生起的善法有哪些呢?佛陀告诉我们,有五种善法是最重要的:1信根,2 精进根,3 念根, 4定..
宗净法师四念处禅修开示录1(二 禅修的四个问题)
宗净法师四念处禅修开示录1(禅修的四个问题)(二)禅修的四个问题我和大家一起分享的禅修方法,是缅甸马哈希禅法的传承。马哈希禅师是缅甸最有声望的禅师。他所教授的禅法就被称为马哈希禅法。但是..