大师谈太极拳之稳
核心提示：太极拳练习稳定性很重要，有的师傅打拳看到很稳，动作有流线性，很美，但是有的师傅打拳给人感觉有点飘，不稳。如何做到稳我个人有点自己体会。...太极拳练习稳定性很重要，有的师傅..
40亿打造！今天南京佛顶宫再次震撼世界，独家谍照揭秘世界级的“美”
超级震撼！世界级佛渡！40亿投资！近10万㎡建筑面积！补天阙、藏地宫、双塔争辉佛教界至高无上的圣物释迦牟尼佛顶骨舍利全世界上仅存一块22日上午，第六届金陵礼佛文化月开幕式在南京牛首山文化..
一日禅 | 你简单，世界便不复杂
我们总是先认识了身边的人，才认识了这个世界。一个人，身边有多少人，就有多大的世界，有什么样的人，就有什么样的世界。这些人素养的高低，决定了你的高雅与低俗、辽远与浅狭、明媚与卑琐。一..
人在做，天在看：天指的是谁？
一日禅 | 静，通一切境界
静能生慧。让心静下来，你才能看淡一切。静中，你才会反观自己，知道哪些行为还需要修正，哪些地方还需要精进，在静中让生命得到升华洗礼，在自观中走向觉悟。让心静下来，你才能学会放下。你放..
一日禅：要自律 更要自省
意志薄弱经不起挫折的人往往有一套自宽自解的话，就是把所有的过错都推诿到环境。明明是自己无能，而埋怨环境不允许我显本领，明明是自己甘心做坏人，而埋怨环境不允许我做好人。普通人的毛病在..
阿姜查禅师：为啥不管弟子说什么，禅师都会当头棒喝？
当城里的小孩第一次到乡下时，他看各种东西都很陌生。看到鸭子时，他会问：爸，那是什么？看到水牛时，他会大叫：妈，看那只大动物！不管看到什么，他都像这样惊讶不已，直到他的父母懒得回答为..
一日禅：彻底绝望，才能重新活过
无论多么美好的体验都会成为过去，无论多么深切的悲哀也会落在昨天，一如时光的流逝毫不留情。生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次..
一日禅：爱护自己最好的方式
哪怕明明看到的是庸俗虚伪、是非颠倒，遇到恶意挑衅和欺侮,心里还是要记得一个道理：爱护自己最好的办法是对人对事豁达和宽容。我们的身体不仅因为细菌、病毒才生病和加速朽坏，更重要还有不健..
什么是“四季摄生”之道？
四季，指春夏秋冬不同季节。摄生，指摄取不同食物及各种方法以养生。关于不同季节，如何采用不同的摄生之道以养生，道经说：天以金木水火土以养人，地以酸甜苦辣咸五味以养人。百病横生多因饮食..