素食文化：全球素食热潮兴起 素食已成流行趋势
现在世界各国的素食馆都像雨后春笋般林立，欧美先进国家的大学里也陆续开始在兜售素食便当，越来越多的科学家、营养学家甚至医院，都渐渐地投入了素食主义行列。这都己经充分显示：素食人口正在..
人体内的毒是怎么来的？参加辟谷禅修，给身体来次大扫除吧
1、脂肪产生的毒素脂肪摄入过量，脂肪中的胆固醇会沉淀在血管壁上，造成血管壁变厚，从而导致动脉硬化或心脑供血不足，严重的还会引起中风。胆固醇是细胞膜的重要成分，人体不可缺少，但过量摄..
道医告诉您不可以做的56件事
1、锻炼身体不能一天锻炼，顶上一周，也不能为工作太忙，闲时锻炼找借口。2、不能起个大早，锻炼身体，早起锻炼要必待日光，四季起居要有时。3、昼练养阳，夜练伤阳，所以晚上不能晚上锻炼，跑..
辟谷不是治病，而是唤醒人的本能自愈力
不是辟谷治百病，而是人的自愈力治百病。辟谷，能有效地唤醒或激活人的本能自愈力！简单的管住嘴，迈开腿的说教，是无法去染习化秉性的。而7天禁食辟谷，这种雷霆手段，挑战生命极限，对每个生..
山水一杯茶—— 茶人 银汉晴
没有接触茶之前，他的人生起起落落，浮浮沉沉，一路迷茫，也一路失败。只有遇到茶的一刹那，他的内心才真正找到触动他心灵的一种文化。所以他进入到了茶的世界，得到了心灵的宁静，发现原来人生..
道是拯救你迷失灵魂的良师
毁掉你健康的正是这些好习惯：早上洗澡、多吃水果......
到底怎么补气血呢？减少思虑，清淡适量的饮食，再有适度的运动，规律的作息就好，此四条就是最好的方法，不用去花冤枉钱。现在气血亏虚的人特别多，通常都是生活习惯造成的，如果不了解就随意改..
道医学堂丨艾叶和白酒调配专治：颈肩腰腿痛，神了！
艾叶和白酒调配专治：颈肩腰腿痛，神了！艾叶和白酒调配专治：颈肩腰腿痛，神了！艾草又叫：艾蒿、灸草、医草；纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏..
大雪节气养生注意事项
今日是是大雪节气，是二十四节气中第21个节气，相对于小雪，此时的天气更为寒冷，标志着仲冬时节的正式开始。大雪是进补的好时节，冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢。民间素有冬天进..
《道德经》中的风水学
《道德经》即是《老子》。文词古雅、哲理渊深，注家很多，尤有未尽之处。读来朗朗上口，被誉为哲学长诗，若要真正读懂它，确也有其难度。《老子》自述曰：吾言甚易知，甚易行，天下莫能知，莫能..