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中阴身需要注意什么饮食
证悟菩萨果或有修有证者,其中阴身系方便说,此乃欲救度中阴众生而示现,形貌为一壮年,身量高大。因智慧高超,身形圆满,绽放光明。菩萨欲入胎时,光明照耀百千俱胝之四大部洲,为智慧愿力身,不同于凡夫之无明业力身。色界中阴身,完满如本有,具惭愧心,与衣俱生(一出生即着有衣衫)。人出生时皆赤裸..

这些助美白
这些助美白 新鲜的水果、蔬菜含有各种丰富的维生素,能提供给人体需要的营养成分,还能帮助身体清除垃圾,排除身体毒素,而且经常食用新鲜的水果和蔬菜也能帮助练习瑜伽的人们达到更好的效果,食用它们便于生命之气在身体中顺畅地流通。并认为动物食品中的蛋白质的质量低下,实际上消化这些食品所需的..

宽见法师答:每年十月份我家都会出现一些怪事,是不是我的业障?
问:师父,每年十月份我家都会出现一些怪事,是不是我的业障?释宽见:什么怪事?问:比如,我老伴平时都好好的,可一到十月份就脾气不好。释宽见:平时都好好的?问:是啊,平时都好好的。释宽见:既然平时都好好的,一年十二个月,有十一个月都好好的,只有一个月不太好,你还不懂得知足(这么多的如意吉祥)?不懂得感恩(..

宽见法师:学佛与做生意是不是有障碍?
居士:请教师父,在谈生意的过程当中,会谈及成本和利润等问题。我们不可能把这个成本和盘托出,因为谈生意是很现实的。工艺成本两块钱,你要是说两块钱,客户可能会考虑一块八或一块五。你只能说成本两块二。这样一来,就多说了一个谎。然后可能卖两块二或是两块三。这样学佛与做生意岂不是拧着、有障..

宽见法师:好的修行人是不是不应该讨厌任何工作?
问题:好的修行人是不是不应该讨厌任何工作,要坦然接受一切?宽见法师:我们确实不应该讨厌任何工作,因为讨厌是一种憎,是一种嗔恨心,是一种排斥。但是不讨厌,并不等于同意。看到社会上有很多小人,有很多恶人恶事,你是不是应该讨厌呢?不应该讨厌,但也不意味着着要赞同他们,而是应该慈悲和包容..

林克智:生活中的佛教 大迦叶给我们的启示
生活中的佛教大迦叶给我们的启示提要 大迦叶是佛陀十大弟子之一,为王舍城大富长者子。先与其妻共修梵行,后俱出家于山林,旋往竹林精舍归依释迦世尊,常修苦行,证阿罗汉果。据传佛曾拈花示众,付心印于他。为后世禅宗初祖。佛灭度后主持僧团,集众举行第一次结集。据经所载,尊者遵佛遗嘱,持佛袈裟..

林克智:大迦叶给我们的启示
大迦叶给我们的启示普陀山隐秀讲院 林克智据经载大迦叶活到一百多岁时,就把法传给阿难,随之即到王舍城西南方的鸡足山席地而坐,并发誓说:我今以神通力使身体永不败坏,用粪扫衣盖着,等六十七亿七千万年之后,弥勒菩萨降生成佛时,我再去拜见他,把释迦佛的衣钵呈献给弥勒佛,并协助他教化众生。说..
当你对生活无望时,就读读这些句子
歌德说:大自然把人们困在黑暗之中,迫使人们永远向往光明。莎士比亚说:患难可以试验一个人的品格,非常的境遇方可以显出非常的气节。李嘉诚说:人若软弱就是自己最大的敌人。徐悲鸿说:人到了山穷水尽的地步,而能够自拔,才不算懦弱!徐特立说:有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境..
毁掉你健康的正是这些好习惯:早上洗澡、多吃水果......
到底怎么补气血呢?减少思虑,清淡适量的饮食,再有适度的运动,规律的作息就好,此四条就是最好的方法,不用去花冤枉钱。现在气血亏虚的人特别多,通常都是生活习惯造成的,如果不了解就随意改掉生活习惯中的问题,单纯依靠药物来增加气血功能,就只能算是本末倒置、治标不治本了。就好比往一个有漏洞..

生存能力才是孩子们最需要的
有三位父亲经常到庙里为儿子祈福,天长日久感动了菩萨。有一天他们同时被菩萨请去,允许他们从众多的宝物中每人挑一样,回去送给儿子。第一位父亲挑了一只镶嵌着宝石的银碗,第二位父亲挑了一辆包满黄金的马车,第三位父亲挑了一付铁铸的弓箭。得了银碗的儿子每天热衷于吃喝,得了金马车的儿子喜欢在街..

大寒养生这样做 春天不生病!
2017年1月20日(腊月二十三)是中国民间传统的祭灶日,又称小年。同时,这天也是二十四节气中的最后一个节气--大寒。大寒养生这样做春天不生病!大寒节气又该如何养生?想要冬季过得好,以下养生方法可要牢记!饮食温中散寒宜进补俗话说得好大寒大寒,防风御寒,早喝人参黄芪酒,晚服杞菊地黄丸。大寒期..
我们为何要辟谷
我们为何要辟谷?在地球上,没有任何动物像所谓的文明人类般,由于饮食过量而装满了未消化、发酵和腐坏以及非自然的食物。我们所吃的食物中被加入防腐剂、色素、和调味料等化学物品,使我们身体增加更多毒素。我们每天在城市的空气中吸入工厂、汽车的废气,煮饭的煤气,以及服用大量的药物。每当我们在..

葡萄上的白霜不用洗,它的好处你可能不知道
又到了葡萄大批上市的季节,看着水果店里肥嘟嘟娇艳艳的葡萄,忍不住就想吃上一大串!你知道吗?这么热的天儿,吃上一点葡萄,不仅美味,而且富含各种营养。下面就来说说葡萄那些事儿。葡萄浑身都是宝别看葡萄个头不大,营养却很丰富。除了果肉,连葡萄皮和葡萄籽也不容小觑。果肉:葡萄的果肉鲜美多汁..

转心四思维的修法,需要长期串习实修
转心四思维的修法,需要长期串习实修 转心四思维的修法,并不是今天观修,就能生起出离心。即使修了一个月,稍微生起薄弱的出离心,但下个月也可能会失去。这需要长期串习实修,才能自然生起并稳固,而不是口头说说,或一闪而过的念头。这时,自然能生起“临终时,唯有依靠正法”、“唯有修持正法才能..

雪漠:如何看待佛教流派?契入大手印是不是很难?
◎陈亦新:您如何看待佛教流派?●雪漠:佛教各派有许多不同的见解,因为见地的不同,才形成了流派。而不同的流派,又促成了佛教的繁荣。许多流派争来争去的,其实是一个东西。比如面对一个挂毯,有人看到了正面,有人看到了反面,有人只在远处看到了一个黄点,有人则分析那挂毯的质地,有人用显微镜观..
一日禅:人生需要储备
竹子用了4年的时间,仅仅长了3cm,从第五年开始,以每天30cm的速度疯狂的生长,仅仅用了六周的时间就长到了15米。其实,在前面的四年,竹子将根在土壤里延伸了数百平米。做人做事亦是如此,不要担心你此时此刻的付出得不到回报,因为这些付出都是为了扎根。人生需要储备!多少人,没熬过那三厘米!..

一日禅:人生需要留白
残荷缺月也是一种美丽,粗茶淡饭也是一种幸福。物转星移,寂寞的光年里,桃花依旧笑春风。也许是我们太过忙碌,忽略了嘈杂的街市亦有清新的风景,又或许是在修炼的过程中,欠缺了一些重要的片段。不知道,人生需要留白,残荷缺月也是一种美丽,粗茶淡饭也是一种幸福。生活原本就不是乞讨,无论日子过得..
智慧法语:我们自性本来清净,为何会起第一念无明?
编者按:我们的自性是本来就清净的,当我们证知到自性时,便恍然大悟:原来一切众生原来都是与我同一体,而且都是一样本来清净。此心本来清净,但以贪嗔痴慢,五欲烦恼,种种业幻,垢浊障蔽,故名众生;此垢若净,即名为佛,岂假他力哉。--《净宗法要》【注释】:我们的自性本来清净,只是被贪嗔痴慢等..
这些血管“清道夫”,三十岁以后还不吃就晚了!
1绿茶血压、血糖的最佳调节剂绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外,绿茶中还含有特效成分儿茶酚,具有防止血液氧化的作用,预防血压、血糖的升高,让血液循环更加顺畅。最简单的方法是以茶入菜。将绿茶叶研磨成碎末,然后揉在面食表面,比如面包、馒头等,蒸透入味,可达到良好的吸收作用,..

最全的杂粮补益表,收好不用谢!
最全的杂粮补益表中医有药食同源的说法,五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病,又经济实用,且没有副作用。五谷养生还是中国饮食文化的精髓之一,我国经典中医著作《黄帝内经》中就有五谷为养的说法。可以说,五谷杂粮是最好的补药!

一生不生病的三道菜 让您90岁箭步如飞!
您想90岁还健步如飞,耳聪目明吗?在此献上前人实践过的三道菜:黑豆一、醋泡黑豆醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方,醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头..
别拿养病当养生!毁掉你健康的,正是这些“好习惯”!
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坦尼沙罗尊者答:我们为什么说谎? 故意的谎言,被揭穿的恐惧,继续欺骗的需要,对真相的回避: 我们为什么这么
坦尼沙罗尊者答:因为有时候我们从说谎中获得近期利益。未修练的心有一个普遍倾向,那就是,选择凡是它能找到的权益之计,也就是寸光之利。正如佛陀所说,智慧不单是一个了解某件事给出的果报将会是善是恶的问题。它更是指一种决策能力: 某件事即使你不爱做,但自知将引生善果,你能够说服自己去做。某件事即..
这12个动作天天练,从此不用花钱看医生!
这12个动作天天练,从此不用花钱看医生!根据道医理论,人体内的经络就像一个纵横交错的交通网,联系着各大脏腑、沟通气血。小编推荐12个简单易学的日常保健小动作,帮您从头到脚抵御疾病入侵。1搓:搓面庞,洁脏腑2梳:常梳发,头不白3熨:熨双眼,能明目4扬:扬脖颈,护颈椎5绕:绕胳膊,活关节6旋:..
别让修行麻醉了我们
当我们朝着光亮行走除了保持好姿态更别忘记内在的重心午后的禅堂,首座和尚正在打坐, 一个小和尚却躺在禅凳上睡觉,还发出呼呼的鼾声。 这时,老方丈推门走入禅堂。小和尚听见声响,微微睁眼瞟了一下,翻个 身继续睡。首座和尚则目不斜视,打坐用功。 啪!只见老和尚举起香板,重重打下去! 香板落在..

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最富有的时候,你的生活也是最贫穷的。吹毛求疵的人即便在天堂也能挑出瑕疵。一个安心的人在哪都可以过自得其乐的生活,抱着振奋乐观的思想,如同居住在皇宫一般。犯不着千辛万苦求新,无论衣服还是朋友。把旧的翻新,回到它们中去。万事万物没有变,是我们在变。..

大安法师:不念佛的时候能否达到不起杂念
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雪漠:世界需要的,是你的附加值
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大安法师:临终阿弥陀佛来接引的时候,现的是什么样的相?
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