带皮吃会中毒的蔬菜水果
许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，任何水果、蔬菜都将皮吃掉，但是有些水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒，因此应避免食用这些水果(水果食品)蔬菜(蔬菜食品)皮。土豆皮土豆皮中含有“配糖..
核桃浓汤
材 料·核桃150克 (先洗净备用) ·煮熟的小薏仁180克 ·奶油球 6个（每个11ml，共66ml) ·莲藕粉 40克，加些冷水拌匀备用（可用太白粉替代） ·糖 60克 ·水 1000克 作 法 1、将核桃放入果汁机..
