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【推荐】吃素如何顾健康？
https://www.tfoyin.com/show/7244.html在台湾根深蒂固的观念里，素食似乎是特定宗教人士的专属，因为信仰关系，所以将素食视为信仰的一环，若从素食字源探讨，Vegetarin来自拉丁文的Vegetus，初意是「完整、新鲜、生气蓬勃」，代表有益身心健康的饮食，但随着亚健康比例愈来愈高、生态环保议题受到全球人士重视，更多人开始吃素，改..
素食护生：流浪狗守墓14年 只为陌生人一饭之恩
https://www.tfoyin.com/show/7243.html格雷弗里尔广场上的雕像。这个世界上没有多少纪念碑是为狗而设立的。但是在苏格兰爱丁堡的格雷弗里尔广场，当地居民为了纪念一只名为巴比的猎犬，设立了一尊它的雕像。 为什么爱丁堡的居民为一只小狗设立塑像呢？因为这只小狗在它有生之年，为当地居民上了非常重要的一..
图组：美女子创素食食谱抗癌十年见成效
https://www.tfoyin.com/show/7242.html图集详情：【环球网综合报道】 据英国《每日邮报》12月16日消息，十年前，来自美国纽约北部一个小镇的女子克丽丝·凯尔被确诊患上肿瘤，而且病情特殊，无法进行手术。但如今她身体状况有了好转。经调查，她有一套自己的食谱，就是这套食谱起到了一定的抗癌作用。克里斯在患肿瘤之..
素食健康：科学研究一再证明 素食帮你击退病魔
https://www.tfoyin.com/show/7241.html各界世界著名人物，从哲学家柏拉图和尼采，政治领袖本杰明富兰克林和甘地，到流行歌曲偶像保罗麦卡特尼和鲍勃马利都提倡素食。科学也站在素食这一方。众多的研究已经证明素食对健康具有显著的益处。“素食主义者”的定义是避免进食所有的动物肉，包括鱼和家禽。避免吃肉，..
推荐：最新研究表明人类祖先几乎都是素食主义者
https://www.tfoyin.com/show/7239.html一只黑猩猩在吃无花果黑猩猩偶尔也吃荤，这只黑猩猩捕食一只疣猴。一只猴子在吃树叶最新的研究表明，人类祖先几乎都是素食主义者，他们主要通过吃水果和坚果获得营养，素食使人类的身体和内脏得以进化。现在，一半的美国人都在节食。总的来说，我们的体重超重了，身体处于..
素食带给你身体的和谐
https://www.tfoyin.com/show/7238.html长期吃素的人们已经享受到素食的奇妙益处了。从心理上讲，素食会让人心身轻盈，精神愉快。因为吃素食，心里没有杀生的负罪感，所以不管何时素食者心理总是轻松自然的。我们的古代圣贤早就明白了这一点，所以圣人们的精神都是高度愉悦的。庄子云：淡然无极而美从只之，意思是蔬菜瓜果粮食都是清淡..
【素食养生】素食者是奇怪之人还是聪明之人？
https://www.tfoyin.com/show/7237.html我的母亲告诉我，在我幼小的时候，人家把肉类放入我的口里，我就立刻吐出。当时她有一种见解，以为食肉，可以帮助我的生长，一般母亲都是如此，因此她设法逼我养成欢喜食肉的习惯。但是五十年来，我总是素食，所有禽兽、鱼、肉类等概不沾口。 我一向行医，有事吩咐病..
选择素食生活，踏出远离癌症第一步
https://www.tfoyin.com/show/7236.html一个健康的人，应该具有以下几项特征：1 一觉睡到天亮2 胃口正常，在正常的时间间隔内很正常的量吃下感到满足。3 每天早上起床第一件事情就是大便上厕所，上完厕所才吃早餐4 一天五到七次小便，量大，颜色淡黄5 一年四季，不管春夏秋冬，不管身处哪里，永远都是头面身体冷，手脚温热。..
【素食养生】多吃五谷可以让我们更愉悦
https://www.tfoyin.com/show/7234.html五谷杂粮的代表性食材有稻米、糙米、小麦、大麦、玉米、荞麦、燕麦、薏仁、黑糯米、胚芽米、小米等，无论是中国的稻，还是欧洲的麦或南美的黍，都是步入文明以来的主要粮食，含有丰富的植化物与营养素。其中的维生素B群和碳水化合物，是帮助身体制造快乐荷尔蒙与血清素的重要成分..
素食—唤醒身体排毒能力
https://www.tfoyin.com/show/7233.html素食一段时间之后，身体变敏感，吃到不干净的食物跟调味料会有反应，甚至拉肚子，现在只能吃很干净的食物，难道是吃素降低了我们人体的免疫力吗？让我们一起来了解真相吧当我们对不干净的食物开始有了觉知的能力，这是件好事呀！倘若把我们的身体想象成是一个侦测器，它就应该对进入体内的这些..