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吃素也可以减肥？素食减肥要掌握7个要点
https://www.tfoyin.com/show/7411.html现代社会以瘦为美，尤其是在夏天展示身材的季节，因此想要减肥瘦身的朋友是越来越多了。不少人认为只要不吃肉，只吃素食应该是能够瘦下身来的，不过真是这样吗？素食减肥确实是一种瘦身的方法，不过要讲究一定方法。那么素食减肥要注意什么呢？接下来就跟大家分享一下。素食减肥..
煲汤不放肉，素食美味强推荐
https://www.tfoyin.com/show/7407.html1、节瓜养颜汤节瓜，1个。 红萝卜，1个。花生，1两。 栗子，2两。冬菇，5个。 姜，几片。功效：补肾养颜。2、竹笙金针汤竹笙，10条。 金针菇，一把。冬菇，8个。 姜，数片。功效：助消化、助睡眠。3、莲藕补血强身汤莲藕，1斤。 红萝卜，半斤。花生，4两。 冬菇，10个。功效：消除疲劳、净化..
9元钱的素食自助餐可以吃到撑
https://www.tfoyin.com/show/7403.html现在人们的生活水平越来越高，吃什么成了人们平时生活的一大难题，当然这也是困扰我的一个问题，今天又像往常一样翻看某团购网站，一个素食自助餐厅引起了我的注意，一位只要九块钱，带着好奇我团购了一个，决定去看看这么便宜的价钱能吃到什么？这是炒菜区，有炒油菜、炒茄子、炒豆角和炒..
火爆福州的素食自助餐为何这么便宜(福州市素食自助餐)
https://www.tfoyin.com/show/7399.html最近在福州做市场调研，朋友表示要请我去吃福州最火爆流行的素食自助餐，自助餐我是吃过，但是素食自助餐，确实没吃过，听到素食两个字，爱吃肉的我，内心是拒绝的。但是他随后跟我说:最近在福州最火爆的就是素食自助餐，18块钱一个人，里面100道菜品任你吃，一家店..
素食护照诞生记
https://www.tfoyin.com/show/7397.html《素食护照》和《素食通行证》发布以来，很多朋友询问如何使用，同时也很好奇，何以为食如何想到做这么一个产品。下面，我们请《何以为食？》导演简艺来分享一下他设计护照和通行证的初衷、经历以及个人感想。《素食护照》和《素食通行证》可以有很多用途。最初的缘起呢是14年我去广州放映《何以为食？》..
素食主义成流行：只吃素到底好不好？
https://www.tfoyin.com/show/7395.html素食主义成流行：只吃素到底好不好?在全世界范围内，无论是追求健康还是出于爱护环境等各种原因，素食主义成为了一种流行。在中国，也有不少人开始尝试素食生活。但是只吃素食真的对人体有好处吗？不少新的研究发现素食有健康的一面也有其弊端。素食主义的优点体重较轻：素食者比肉..
素食科普早知道，看完跟我们一起吃素吧！
https://www.tfoyin.com/show/7390.html小编团队的小伙伴都是素食主义者，于是，小伙伴们会经常遇见以下几种场景。不知吃素的你，是不是也会常常遇到。情景1A君：你不吃肉，那你吃火腿和培根吗？小伙伴：呃什么。情景2B君：你不吃肉，那吃点鱼吧。小伙伴：可是，鱼也是肉啊。情景3C君：你不吃肉，那吃点海鲜吧，海鲜不..
素食男神们你最爱哪一个？
https://www.tfoyin.com/show/7383.html素食作为一种健康的生活方式，娱乐圈也有N多男神在身体力行，每个人选择素食的契机不同，但大家崇尚的理念是一样的，多吃一点素，生活更健康~这么多的男神中，谁是你的最喜欢偶像呢？张学友：歌神吃素也上瘾张学友，被誉为香港歌坛的四大天王之一，他吃素上瘾，也是一些素食主义者眼中的食神。..
脚踝终结者欧文，竟然是个素食主义者
https://www.tfoyin.com/show/7378.htmlNBA球星欧文今夏加盟了凯尔特人，欧文在场上绝对是一个脚踝终结者。他那美如画的变向赏心悦目，让人大呼过瘾。而不想活在詹姆斯阴影下的欧文，今夏选择离开骑士，加盟凯尔特人。NBA的球星们为了保持身体状态会摄入大量的营养，而欧文竟然是个素食主义者。欧文坚持只吃素食已经有一段..
常吃5类素食(吃素食有哪些)
https://www.tfoyin.com/show/7374.html无机盐（也叫矿物质），是人体所需的七大营养素之一。而锌是众多矿物质中一种，也是非常容易缺乏的一种物质。在人体当中，锌存在于众多的酶系中，如乳酸脱氢酶、碱性磷酸酶，以及DNA和RNA聚合酶等中，是核酸、蛋白质、碳酸化合物的合成和维生素A吸收与利用的必需物质。具有促进生长发育，改善..