站内搜索
千金难买老来素 五谷杂粮颐养身心
https://www.tfoyin.com/show/7925.html吃素者往往把素食与长寿联系起来,认为素食可以颐养身心,延年益寿。其实吃素也讲究五谷搭配、均衡膳食,掌握科学的素食方法,更容易达到营养均衡、体格健壮进而长寿的目的。吃素讲究合理搭配,品种多样。不同的食物含有不同的营养物质,只吃单一的食物难以为人体供给所需的全部营养。..
韩国年轻人掀起“素食旋风”
https://www.tfoyin.com/show/7917.html(联合早报网讯) 随着韩国“毒鸡蛋”问题凸显、动物保护者增加等,越来越多韩国大学生选择吃素食。据《亚洲经济》网报道,从去年起,韩国高丽大学、延世大学、梨花女子大学、首尔市立大学等多所高校陆续出现了素食爱好者社团,在韩国青年人间掀起了“素食旋风”。某社团负责人表示:“对于想..
为什么90%的厨师开素餐厅都不成功?
https://www.tfoyin.com/show/7914.html对于厨师转型开素食餐厅,自己当老板的成功机率,许多人会持乐观态度,因为厨师出身的人,对菜肴的理解肯定比其他经理人来得深刻,但是,开素餐馆绝不是端出几个好吃的菜就可以了,要使一个餐馆成功地运转起来,包含了地段、定位、资金、环境、服务、文化、营销、财务控制等诸多..
素食作为药方 会是医疗方向
https://www.tfoyin.com/show/7913.html食素和开药方,这看起来是两个风马牛不相干的领域,但是真有人找到了两者的联系,这就是美国的 “责任医疗医师委员会”。近期,美国 “责任医疗医师委员会”向全美国的医生发出呼吁:把素食作为一项正式的向病患提供的医疗措施。并且强调这代表着 卫生保健发展的方向。这个呼吁具有划时代..
美六成学校已提供素食营养午餐
https://www.tfoyin.com/show/7911.html新的学期开始,父母对于孩子的校园生活最关注在学校制服、生活需求品以及营养午餐。美国也已经开始注重学童的饮食问题,现今已有六成的学校提供素食营养午餐。在过去几年,美国农业部(USDA)将国家多余的肉类及奶制品倾销至国内校园,导致三分之一的儿童体重超重及肥胖,孩子们早期的饮食问..
中国素食走向全球-非洲友人期盼与广州素食学校合作
https://www.tfoyin.com/show/7908.html10月29日,非洲友人Vimal J. Naikeny与Nidesh Rajkoomar一行到访广州素食学校,在参观学校的教学环境之余,并观看了旷泉昌老师及素食厨艺创业班学员的厨艺制作过程,陈品宏执行校长专门与Vimd J .Naikeny等人进行了亲切的会谈。会谈期间,陈校长讲述了中国素食的发展历..
生活中不起眼五大长寿素食
https://www.tfoyin.com/show/7907.html山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。1、松子清肠润肌肤。珍珠般的松子,在传统御膳中运用广泛,向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份,不但可以帮助排便,还可以滋润皮肤。同时,松子是优..
八大最常见养生素食 男女一生都需要
https://www.tfoyin.com/show/7904.html随着生活质量不断提高,养生一直倍受关注。掌握一些养生保健的小常识,可以强身健体,防病于未然。以下向大家推荐8大最养生素食,都是我们日常生活中最常见的,是男女这一生养生都需要的。1、护脑:菠菜菠菜(图片来源:资料图片)因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的还原食物..
素食:抵抗力差,吃这些素食有奇效
https://www.tfoyin.com/show/7903.html饮食对健康的影响非常大,所谓病从口入、食疗治病等等,这些都说明了食物对健康的影响。所以,总是出现小毛病千万不要怪身体,只因为你的饮食没有多加注意,也没有吃这些提高抵抗力的食物。1.吃点粗粮 粗粮可以改善身体的酸性环境,加强新陈代谢,改善疲乏现象。其中膳食纤维可以..
【素食健康】素食的多种好处让你震惊
https://www.tfoyin.com/show/7901.html素食的好处,关注健康得人是越来越多了,在刚过去的国际素食日中,很多女性朋友都积极响应素食饮食,不仅对身体好,还有瘦身美容的效果。素食的好处好处一:有一颗良好的心脏水果和蔬菜是全面的抗氧化营养素,可保护心脏及大动脉。再加上,它们不含饱和脂肪或胆固醇。素食者的胆固..