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住家素食的简单乐趣
https://www.tfoyin.com/show/10951.html“如今在菜市场走一圈,随便就能捡回一围的蔬菜来。”快退休的周阿姨请了素食者朋友在家吃饭,笔者尾随其入菜场观菜市,拿出扫货之气势,准备将时令蔬菜都尽收囊中。不可否认的是,一桌住家菜的价格一定要比餐厅的便宜许多,菜式或许比较单调,然而在周阿姨的餐桌上,我们却发觉了素炒时蔬的无穷乐趣,除了给..
荧幕中的素食者形象
https://www.tfoyin.com/show/10945.html前两天看了这部今年3月刚上映的片子。 我关注的点可能比较特别。12岁的男主角，上知天文下达地理，喜欢演奏大提琴及作曲的数学天才，然而最令我惊讶的是他还是个自觉的素食者。从《老友记》的菲比，《辛普森一家》中的女儿，到前不久我看的《普罗旺斯的夏天》中的素食孩子，再到这部电影中的男主角..
素食 跑步 修行 [Eat&Run]
https://www.tfoyin.com/show/10942.html《天生就会跑》中的“超马之神”教你如何吃，如何跑。他身材瘦弱，自小被人嘲笑。他患有先天性心脏病，天生不适合运动。但就是这样的他，连续七年获得西部白英里超马冠军。他不畏别人的质疑，坚持吃素，研制出数道营养媲美肉食的素食料理；他曾经跑断腿筋，跑到呕吐，也曾跌落人生的低谷，但是..
【国际家庭日】之素食一家子：一家六代全部吃素
https://www.tfoyin.com/show/10940.html并未强求，儿孙自然吃素：经营“金龙彩”糕饼店，只卖素食。 高雄市中正四路“金龙彩”素食糕饼专卖店老板张森松家族，从清末迄今，一百多年来，一家六代全部吃素，病痛少，寿命长。经营的糕饼店，也只卖素食。 张家吃素食的六代，以目前最年长第四代的张森松为分界，往..
最感动的是那些热爱生命的灿烂的笑容 - 素十公里
https://www.tfoyin.com/show/10939.html我们一起来感受【素十公里】比赛日的欢乐吧~ 志愿者们早早地来到了现场准备整装待发开跑啦！趁奖牌还没发出去，志愿者们赶快合影~选手们抵达终点啦！汗水后的笑容！一起跑后拉伸~一起欢庆那个勇于改变健康生活的自己！我们健康乐活的素食者们！志愿者们辛苦啦！收工啦~..
如何科学吃素
https://www.tfoyin.com/show/10937.html一做好成为素食主义者的心理准备素食营养学家Julieanna Hever指出，“当人们挑战常规的饮食习惯，难免与家人和朋友发生冲突，家人可能会苦口婆心地劝阻你，你还会失去一些和朋友聚餐的机会，此时就是考验你心理的时候了，你为什么要成为素食主义者？你的内心有没有一个强大而坚定的理由？如果没有，那么很..
素食者打造肌肉的六重迷思
https://www.tfoyin.com/show/10935.html一直以来，装备公园都倡导大家要摄入完整的营养，不要挑食，而且强调过来自肉类的营养是不可替代的，尤其是其蛋白质，吸收率要远远高于植物蛋白。但今天之所以要写这篇文章，是因为笔者最近见得几位朋友，因为信仰原因所以成为了纯素的素食者，为了让他们的健身之路更加健康，特地将这篇文章献..
原生态“素食”体验：十天，山里孩子帮我逃离网络
https://www.tfoyin.com/show/10933.html庞雨璇分享了她与互联网的故事，在这里，你也可以随意写。把你和互联网的故事告诉我们：zhengwen@cyol.com,记得注明咱们的暗号哟——“随e写”打包好两个充满电的充电宝，还有不离身的手机，随便带上几件换洗衣服，我和我的团队准备出发了，四川巴中，希望能给那里的孩..
心知｜一天一天素起来 - 素食故事
https://www.tfoyin.com/show/10931.html17岁学画画。有一次，翻看法国画家高更的油画作品集，其中有一幅油画作品《我们从哪里来？我们是谁？我们到哪里去？》，虽然不懂画名的内涵，三个问题深深地印在了我的心里。 20岁读大学。年轻，精力充沛，对任何事情充满了好奇，探索、追寻。相机是我观察这个世界的窗口，如痴如醉，..
色香味俱全的素食烤藜麦
https://www.tfoyin.com/show/10852.html素食烤藜麦- 食材 Materials -蔬菜西葫芦2个胡萝卜2根1个红色甜椒1个黄色甜椒1茶匙柠檬皮1茶匙盐杯橄榄油藜麦半汤匙橄榄油半杯藜麦水1杯茶匙盐⅓杯杏仁片装饰芹菜叶柠檬皮- 步骤 Steps -1.烤箱预热至400F / 200℃。2.在一个大碗里，混合西葫芦，红柿子椒，黄柿子椒，胡萝卜，柠檬皮，盐和橄榄油..