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吃那些：“素食”易长胖？
https://www.tfoyin.com/show/11218.html为什么我们吃的都是一些“减肥食品”到最后不但没有成功减肥，反而还增肥了呢？原因就在于超市里的一些貌似可以减肥的食品其实是我们减肥的最大克星。就让我们——把它们“揪”出来吧。问题1 吃“油”太多脂肪是减肥的大忌，而为了防止发胖，就要少涉入脂肪含量高的食物。杜绝脂肪类食品说白了..
素食者为何看上去更年轻？
https://www.tfoyin.com/show/11215.html许多老年素食朋友明显地比他(她)的实际年龄看年轻。各人的情况有差异，但大部分老年素食者的年龄会被少看5-10岁左右。由于过去素食很不普及，这些老年素食朋友很少有胎里素和童子素的，他们大多是在中年以后才开始吃素，前半辈子吃荤使得他们或多或少地身患一些疾病，对他们而言，素食的好处还..
海涛法师：吃肉念佛有功德吗？
https://www.tfoyin.com/show/11213.html海涛法师：吃肉念佛有功德吗？ 问：他说素食很好吃，但是肉也不错，这样吃肉念佛还有功德吗? 答：当然有啊!赶快念，念到你不想吃肉。你不要说因为我吃肉，所以我就不要念，不能这样做，就是因为吃肉，才更要念对不对?念佛是谁都可以念的。 念佛是心态的问题，吃素是一个戒律的问题。但是..
为什么不能吃动物，却可以吃植物？
https://www.tfoyin.com/show/11211.html反对素食的人的一种惯用的论点就：你们素食者是吃植物的，而植物也是生命。典型的说法是：“你为什么吃素？ 动物是生命，植物就不是生命?”，“素食主义者不必这样上纲上线，你也不是什么都不吃，人家植物又没惹你，人家也是弱者，你吃了人家，是不是也是很没道德啊？” 以及，“食素..
吃素需要注意的事项
https://www.tfoyin.com/show/11206.html成大医院家庭医学部主任杨宜青医师指出，肥胖的原因有多种，除了个人体质上的差异外，饮食是重要的关键，与吃素、吃荤并没有直接的关系，而是与摄取的总热量多少有关。如果摄取的热量够高、过高，即使吃素，也可能出现素食胖的成果；如果热量控制适当，即使是吃荤也不见得就会胖。成大医院营养部郑惠..
吃素和吃斋有什么区别？
https://www.tfoyin.com/show/11204.html绝大部分人认为吃素就是吃斋，这可能是因为寺院里面吃的是素食的原因。其实吃素和吃斋是完全不同的，吃素是不吃荤辛菜，荤菜包括鸡蛋等一切肉类荤菜，辛菜就是指韭菜等五种带刺激性的辛菜。现在国际上有素食团体，他们号召吃素主要是为了保护动物而不吃所有与肉类有关的食品。吃斋则是宗教的术语..
关于藏密食素的问答
https://www.tfoyin.com/show/11202.html问：在小乘佛教中，由于乞食的关系，允许吃三净肉。但《梵网经》、《楞严经》、《涅槃经》等大乘经典，都明确禁止吃众生肉，认为吃肉是断大慈悲种。汉传佛教依大乘经典而有素食的传统，并以此成为汉传佛教的一大特色。藏传佛教同属于大乘佛教，可我见到的藏地僧人多是不禁肉食的。而一些学习密宗的人..
我们为什么要惊艳地吃素？
https://www.tfoyin.com/show/11199.html你是一个素食主义者吗？如果你喜欢天后王菲、文艺偶像田原，还有受到广泛争议的棉棉姑娘，她们都是素食主义者；国外的就更多了，听说希特勒最后一段时间也度过了素食生活。素食，究竟有怎样的魅力，让很多人趋之若鹜？吃素，是近年来一个新兴的时尚词汇，越来越多的素食餐厅，用精湛厨艺烹调全..
“三净肉”能吃吗？
https://www.tfoyin.com/show/11197.html我国是一个有着悠久素食历史的国家，在佛教传入中国之前，汉地已有素食之风，《黄帝内经》等医书中就记载着古人提倡的“养、助、益、充” “五谷为养、五果为助”等饮食观念，从中我们可以看出古代人很早就了解到素食对人体健康的利益与养生作用了。自从“达摩西来”传授佛法来到中国，佛教文化便在..
素食问答
https://www.tfoyin.com/show/11194.html何谓素食？ 一切植物性食物除去了葱、蒜、洋葱、韭菜及兴渠等五辛，其余称为真正的素食。早在3000多年前，佛教就反对食五辛，有五辛的食物叫做荤，即臭的意思。另外，淡菜（一种蒸熟晒干的贝类）、蚝鼓、蛋和虾米都是有生命的，所以也不是素。学佛是否一定要吃素食？ 从目前佛教界来看，汉传佛界吃素，藏传..