自在罗汉

秋初，来碗甜汤是个很不错的选择，喝起来也尤为舒心。芋头口感细软，莲子清新，花生清甜，几种不同的味道完美结合，配上话梅糖水冰镇一下，口感丰富，全身清凉。食材——芋头、干莲子黑花生、冰糖、话梅[做法]_STEP1_芋头洗净，放入锅内蒸25～30分钟，蒸熟剥去外皮_STEP2_黑花生、干莲子提前泡发，放入..

胃虚弱的人、湿气重的人，会被折磨的四肢乏力，脸上出油，身体沉重，最重要的是看上去肥了一圈。今天给大家分享人体祛湿大穴，赶走全身湿气！承山穴是祛湿大穴。湿气重的人按承山穴，酸胀痛感会非常明显。因湿重而常感困倦时，承山一按就能醒神了。按揉承山几分钟，会感觉身上微微发热，这表示膀胱经上..

梁皇宝忏(清唱版)梁皇忏十卷功德力愿灭信人十缠罪亲证菩萨法云地忏文举处罪花飞解了冤忏了罪消灾增福慧龙华三会愿相逢弥勒佛前亲受记南无龙华会菩萨摩诃萨南无龙华会菩萨摩诃萨南无龙华会菩萨摩诃萨摩诃般若波罗蜜..

南无毗卢遮那佛唱：佛光山梵呗团南无毗卢遮那佛南无本师释迦牟尼佛南无药师琉璃光如来南无无量寿佛南无尽十方遍法界过去一切诸佛南无尽十方遍法界现在一切诸佛南无尽十方遍法界未来一切诸佛南无药师琉璃光如来本愿功德经..

素食吃一些豆类，不仅们补充营养，还能预防身体疾病。关键还温和，老少皆宜。以下推荐13款豆类食谱。1炝拌绿豆芽材料：绿豆芽400克，生抽一汤匙，豆豉辣酱一小勺，花椒少许，植物油一大勺步骤：1、绿豆芽根部齐刷刷用刀切掉2、豆芽放入盆中，洗掉浮灰和豆皮3、入沸水锅中焯水，至断生捞出4、控掉水分后..

般若波罗蜜多心经演唱：般若梵呗组观自在菩萨行深般若波罗蜜多时照见五蕴皆空度一切苦厄舍利子色不异空空不异色色即是空空即是色受想行识亦复如是舍利子是诸法空相不生不灭不垢不净不增不减是故空中无色无受想行识无眼耳鼻舌身意无色声香味触法无眼界乃至无意识界无无明亦无无明尽乃至无老死亦无老死尽..