中道湿婆经

种下潜意识种子•中阴诀窍九十四、全神贯注的注视某往事所处的一个地点，如此，你失去现前的形体亦可获得转化。这条非常深奥，我们来一点点的理解它。首先它告诉你，你的注意力并不是挪到现在，他告诉你你的注意力是挪到过去往事的某一个回忆当中，你把你的焦点放在你曾经经历过的某一个场景上。而这个..

宇宙的真实三十八、感觉宇宙是透明永生的存在。 三十九、虔诚的专注于出入息的交点并认知所知者。 四十、想像无限的空间就是你自己的极乐之身。 四十一、甜美的公主啊，在你被爱抚时，融入那爱抚中的永恒。 四十二、在感觉蚂蚁爬行的时候，关闭其他感官，感受此刻。 第三十八、三十九、四十、四十一、..

超越主客体的觉知九十七、触摸一件东西。感知除了这一件，所有其他的东西皆不在你的面前。而后，丢开那东西的感觉和不在的感觉，体会。第九十七条的冥想方法完全对应于佛陀的维伯沙那，也就是观呼吸的冥想，这个方法传到近代，把观呼吸引申为观肚脐的起伏、观疼痛点、观思想的运动等等，无论是观什么，..

怎样创造三十二、让字母化为文字，文字化为文句，而圆圈化为世界、世界化为法则，最后发现这些都在我的心中。第三十二条的这段话看上去匪夷所思，如果我告诉你一个关于密宗的具体的冥想方式，也许你就能够完全了解这句话在说什么了。大家也许受过密宗的灌顶，或者是密宗正式的一些传承，在密宗的许多生..

从源头产生的天然觉知六十九、感知我的念头和内部器官。我们要知道整部《湿婆经》的每一节都是相互连贯的，第六十九条，感知：我的念头和内部器官，这句话连着前面的段落，它没法被分开讲。我们看到第六十五条提到：你的精神集中于“AUM”的音；第六十六条提到：默念一个以“Ah”为尾字的字节，也就是..

等待直到周期的顶点一百零九、如母鸡孵育小鸡一般培养特殊的知识、特殊的行为，实实在在的。这段文字摆在了整个《湿婆经》的最后一部分，《湿婆经》前面的部分几乎都在讲各种各样的方法，到最后几乎接近尾声的时候它却提到了，其实在基本学会了所有的这些方法以后，你必须像母鸡孵小鸡那样耐心的抚育它..

黑关中释放潜意识六十二、黑暗的雨夜，进入那纯然的黑。六十三、如果没有无月的雨夜，则闭上双眼看你面前的那片黑。睁开双眼，保持那片黑。如此缺陷将消失。第六十二条、六十三条两个冥想，是非常非常深的冥想，属于相当高级的冥想。第六十二条是为第六十三条做准备的。我们先来看第六十二这个冥想。一..

内在的无限八十三、不思一物，有限的自我便融入无限。当你不思一物的时侯，就可以使有限的自我融入无限当中，这个几乎是所有灵性和传统宗教的追求，融入内在的永恒当中、内在的浩瀚当中。禅宗六祖慧能从五祖弘忍那里获得衣钵以后，五祖连夜把他送到山下，并且亲自摇船渡河让他赶快逃走，因为六祖是一个..

经验内在的微妙能量三十、 感觉创造充满你的心间，而后化作活力的形态。 三十一、脑中有神秘的气息，当睡眠时抵达心际，支配梦境和死亡。 三十二、当字母化为文字、文字化为句子，而圆圈化为世界、世界化为法则之时，最后发现这些都在我们的心中。 这三条实际上都是关于最微细的能量的。要理解这三个关..

解脱就是彻底放松五十四、用一种舒服的姿势，慢慢扩展两腋成一大清静。大家可能有过这样的体验：当你敞开胸部，把两个肩膀向后微妙地敞开的时候，会感觉到一种放松和敞开，这就是为什么人们总是喜欢张开双臂。当你张开双臂也意味着把胸口、两腋张开了，在张开当中，突然间就能感受到某种轻松，某种向整..