坚果和酸奶可对抗身体疲劳
下午四五点是办公室白领最疲惫的时刻，日本东京最新一项调查表明，这时人们通常会吃一些甜蜜的东西，不但补充体力，而且心情愉快。但甜蜜过了头，就可能让你身心俱疲。 哈尔滨医科大学第一临床..
肯德基油反复加热暗藏健康隐患
近日，国内外各大媒体纷纷转载，在我国台湾省台北县，麦当劳、肯德基的炸油被检出“砷超标”、含有致癌物质“丙烯酰胺”。鉴于麦当劳、肯德基的知名度和在全球的普及程度，其健康问题一直为大家..
肯德基、麦当劳上榜十大垃圾食物
美国《时代》周刊评出十大垃圾快餐食品肯德基、麦当劳、星巴克产品均有上榜。饮用一份麦当劳巧克力奶昔，获得的热量相当于两份芝士汉堡，吃一份肯德基炸鸡，就占了一天卡路里摄入量的三分之一…..
哪些人吃粗粮会有危险
荀晓霖说，要想让胃接受口感较差的粗杂粮，就得讲究食用方法，如搭配细粮、粗粮细作，或做成地方风味食品。吃粗粮(粗粮食品)要循序渐进，否则会引起肠道反应，还应搭配荤菜吃粗粮，并要多喝水。..
吃素可使白血病等癌症发病率降50%
北京时间7月2日消息，研究发现，素食能够使白血病等癌症发病率几乎减少一半。据英国一项对61000名20到89岁的成年人进行的大规模医学研究显示，不吃肉只吃素食的人癌症整体发病率降低12%。而素食..
全素食一年的身心变化
不知不觉素食一年了，逛素食吧也有大半年了。平时只是看帖，从来没发过贴也没跟过贴。于素食一年之际特发帖表示下纪念，也勉励一下刚开始素食的新人，对素食还有疑虑的朋友，素食不会影响身体健..
少一分计较，多一分自在
有这样一个小故事：有一位财主，可谓应有尽有，拥有大片的土地，很多的金钱，有位漂亮的妻子和一双人见人爱的儿女，在别人眼中，他可以说是尽享了荣华富贵。后来，他患了重病，很多医生都说已无..
心经：看破世事，心无挂碍
《心经》的全称为《般若波罗蜜多心经》，该经是佛教经论中文字最为简短精炼，而内容又极为丰富的一部经典。自古以来，此经一直在佛教界广泛流传，每个朝代的很多信徒都能流利地背诵。历朝历代都..
佛陀示现前世果报：神通敌不过业力！
佛陀示现前世果报：因果不虚、神通敌不过业力！佛陀成佛后，示现受到过几个前世果报：金枪一刺、马麦三月、头痛三日。这是在教化众生，告诉众生因果可畏。成了佛，不能说就没有果报，过去造的恶..
预防心脏病的方法
据国外媒体报道,昔日歌王迈克尔-杰克逊在美国洛杉矶因心脏病突发去世,终年50岁。去世时间:北京时间6月26日去世原因:心脏病发作享年:50岁 心脏病是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏..
黑芝麻
别名：胡麻、油麻、巨胜、脂麻、黑荏子使用提示：每天10～15克原料介绍:黑芝麻古称胡麻，为胡麻科植物脂麻的黑色种子，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等。秋季果实成熟时采割植..
减肥只吃蔬菜小心越吃越胖
长期不吃肉免疫力会下降在我们的饮食生活中，对人体有益的各种微量元素都是必不可少的，无论少了哪一种元素对于身体来说，都意味着潜在的危险!营养是人体健康长寿的物质基础。营养质量的好坏和..
牛奶加巧克力延缓宝宝发育
有的父母怕宝宝营养不够，常在牛奶中放些巧克力或喂奶后再给孩子吃些巧克力，这是很不科学的。因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合后，可形成草酸钙，草酸钙不溶于水，如果长期食用，容易使宝宝..
研究显示：素食阿特金斯减肥法有助降低患心
加拿大研究人员表示，素食阿特金斯减肥法不仅能帮助人们瘦身，而且可以降低血液中“坏胆固醇”(低密度脂蛋白)含量水平，从而降低患心脏病和中风的风险。据路透社6月8日报道，传统的阿特金斯减肥..
解决你一生疑惑的问答集锦
◎一家人恶缘相会时，怎么办？父女、母子性情不一样，想法又相反，大家恶业障聚在一起，有怨又不能离开，真是有苦难言，好苦！但学了佛要逆来顺受，要了达缘生缘灭，万事皆随因缘而变，向好的想..
癌症与三世因果有关
佛法是世界上最深奥的一门学问，佛法也可以说是人生化学，因为佛法讲因缘缘起，一切事情都是许多不同的条件所结合造成的结果，也就是因果报应。如果你学过化学就知道，不同的化学成分是由不同的..
一生中最爱的女人
一天，一个信徒请教禅师：我是个有家室的人了，但现在却疯狂地爱上了另一个女人，我该怎么办呢？禅师说：你能断定她才是你生命中最爱的女人吗？信徒回答：是的，她给我的感到太美妙了，她真的很..
幸福感
有的人用物质丰富来抵挡内心的不安全，用傲慢来掩饰自卑的心态，那都只是想用大脑的思维去构建某些逻辑来骗自己。这些都是陷入了欲望之火当中。过分的追求，相伴而生的只是兴奋感，兴奋过后是强..
女性补血的家常食疗菜单
如果女性贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，..
喝蜂蜜和垫脚尖能改善ED
调查显示，ED发生率20岁时为0.1%，到60岁时增至18.4%。但另一组资料称：70%的男人在60岁时仍有规律地进行夫妻生活；甚至在78岁年龄组内还有25%的人仍保持夫妻生活。 常喝蜂蜜可改善男性功能首先..