素食护生：肉店打工记 一位素食者的心灵告白
（图片来源：资料图）很多人问我，作为一位素食主义者，为何会去鲜肉店打工。我并不欠缺这份微薄的收入，切肉收钱找零这类工作经验对我日后的事业也毫无帮助。说真的这个问题我从来没有仔细想过..
小米南瓜粥
主料： 小米1000克 南瓜300克小米南瓜粥做法1.南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；2.倒入电饭锅半锅白开水，下小米煮30分钟；3.煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥。4.30分钟后，加入南瓜同..
假如动物会说话：我的苦难海墨难书
1980年福建，有一头从屠刀下被解救的牛向着人们下跪感恩（图片来源：资料图）1.动物有生命吗？是的，动物有生命。不过一旦它被煮得香香的，人们就忘记它曾经有生命。2.天刚破晓，你想到什么？路..
挑战面团含水量新高度的亚麻籽黑麦乡村面包（浸泡法 & 老面法）附老面酵种配方
属性：多图口味：原味这是我做过含水量最高的面包，含水量达到了93%。尽管历时两天才做好，但是面包刀切开面包表皮的那一刻，我知道自己一定会再做第二个、第三个黑麦面粉筋度低，不会有太多无..
常人眼里的奇迹：纯素食妈妈孕育的聪明健康宝宝
真正严格素食的孩子们—纯素宝宝一些女性一旦怀孕，便停止食用纯素食品(不含蛋、奶、酒精及任何动物成分的饮食食品—译者加)，因为她们以及她们的医生担心纯素食会导致女性孕期营养不足，影响胎..
素食健康：5色蔬菜营养高吃的“色”一点更健康
多吃有色的蔬菜，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深，把蔬菜分为红色蔬果、黄色蔬果、白色蔬果、绿色蔬果、紫黑色蔬果。一般来说，蔬果的颜色深浅与它的营养含量成正比，即颜色越深营养价..
![[荐]素食者可以做的几件事](https://img.sushijiameng.com/pic/images/img/1_202205012151093c14a.jpeg)
[荐]素食者可以做的几件事
无论出于什么原因，你已经成为一位素食者了。随着素食时间的增加，你会发见自己身体和心灵上的可喜变化。你的健康状况在不断改善，精力充沛;你的喜好、生活目标和人生追求在不知不觉地改变。在..
要嫁就嫁素食男 七大好处你不知
一、惜玉怜香。素食男的爱心指数是超五星级的。一个连小动物都不忍心伤害的男人，怎么会舍得动你一根手指头。而且素食令人心平气和，不容易暴躁。素食男很会爱护妇女和小孩。且素食最环保，一个..
30个写在脸上的健康密码，你知道多少？
一、眼睛告诉你的六个密码 1、黑眼圈一早起来，发现眼圈黯沉发黑？小心！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色。想想最近是否压力过大或过度疲劳？支配泌尿..
![[推荐]素食文化：告诉你 老子可是吃素的](https://img.sushijiameng.com/pic/images/img/1_202205012213433ee62.jpeg)
[推荐]素食文化：告诉你 老子可是吃素的
老子，中国伟大的哲学家，他的五千言《道德经》，是我们应该永久继承的文化瑰宝。（图片来源：资料图）在中国古代历史上，老子被认为是具有素食思想的代表人物之一。但有关老子素食思想的文献并..