我有一服养生药丸，乃是不传之秘方
我有一服养生药丸，乃是不传之秘方宋朝的包宏齐，官拜朝廷密使，年高八十八岁，耳目聪，满面红光，皮肤润泽，精神饱满，健步如飞。当时宰相贾似道，非常仰慕包宏齐身体如此强健，于是向包宏齐请..
素食为何是“情志养生”？
好些人吃素的原因是为了身体健康，我认为，吃素虽然对身体有很多益处，但是它的益处最厉害的地方不是对“肠胃”、“营养”有帮助，而是一种“情志养生”，属于精神调养、“神补”的高级养生方法..
饮食新时尚 素食养生好
饮食新时尚 素食养生好素食主义在当下越来越盛行，这不仅健康还养生。专家介绍说：其实，我们吃素的好处不仅仅只有这些，有一些好处或许的您不曾想到过。营养学家表明食素的好处：1. 预防疾病 2..
玉林妙莲素食养生食府
玉林妙莲素食养生食府位于玉林市胜利路48号（市人力资源局旁），环境优雅舒适，是一家主营素食养生食材的食府，提倡健康素食，正心修德，有益健康。在这里可为您提供素膳，茶艺等服务。提供以下..
心质养生项目和药师禅健康疗法项目启动！
药师坛城文化集团快讯：北京药师坛城国际文化传播有限公司与北京中医药大学合作的“云健康医疗养生项目研究”（心质养生项目和药师禅健康疗法项目）风生水起……云健康医疗养生航母启航以来一帆..
养生：素食美女离不开啥
吃素让人皮肤粗糙变差？假如经过一段时间的素食，发现自己的肤质明显变差，可能有以下两个主要原因导致：1.吃素之后没注意营养搭配，食物种类太单调，营养不良导致贫血。2.不吃肉，胶原蛋白补充..
近百名晚报小记者了解素食养生知识
本报讯10月28日上午，平顶山晚报读者俱乐部组织近百名晚报小记者来到市区开源路与湛南路交叉口附近的应龙氏素斋，了解素食养生，体验传统素食文化的魅力。什么是素食文化？传统素菜的发展分为几..
90后创办新区首家健康养生素食馆
一花一木都有生命，一山一水都有生机，一人一事都有道理，走进公明田寮社区的禅味素食馆，几幅充满禅意的书法映入眼帘。这是光明新区第一家，也是目前唯一一家素食馆，很多人也许会以为，这家以..
素食养生--香菇红烧豆腐
养生之道--香菇红烧豆-材 料-老豆腐1块、干香菇5枚胡萝卜半个、青椒1个生抽2勺、老抽1勺料酒3勺、食盐半匙鲜蔬粉半匙、食用油适量-做 法-1.干香菇提前泡发，老豆腐切片备用。2.青椒，胡萝卜切片..
夏季养生
夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，..
【素食养生】夏天针对体质来吃水果
健康生活--诚信相伴 只要您愿意，我能氧您一辈子诚信医药超市--安吉医疗器械经营部--保定环东医用氧气厂雄县唯一指定经销商24小时提供氧气夏日水果品种繁多。夏天吃什么水果最好呢？营养专家认..
瑜伽素食养生技巧
备受欢迎的瑜伽动作能舒压养生，其实，瑜伽也注重饮食上的养生，它把食物分为悦性、变性、惰性，能帮助心灵获得平静，保持健康。“瑜伽追求的终极目标，其实就是身心平衡的愉悦。”吴文珠老师不..
药王孙思邈的“四少”养生法
一千四百多年前道医孙思邈在《千金要方》一书中提出的口中言少、心中事少、腹中食少、自然睡少，依此四少，神仙快了的养生之法，真可谓言简意赅，精辟独到。一、口中言少即说话要少。俗话说：..
宽运法师：学佛人应如何养生？
一般来说，对于中年人，特别是老年人，在饮食方面若多加注意，身体生病的问题自然会减少。但是身体健康最重要的是心理健康，心理若不健康，无论用什么药物、补品、饮食，可能都是无济于事的。这..
银耳：真正养生珍品 远超燕窝神话
燕窝早已被证实仅仅是一种普通的蛋白质，就营养成分来看，燕窝主要含有丰富的胶原蛋白，甚至银耳的营养价值都远超燕窝，而且缺少更多的科学文献研究，加上厂商为了燕窝的卖相，双氧水漂白、煮沸..
夏季养生多吃豆
毛豆既富含植物蛋白，钾、镁元素和B族维生素也特别丰富。更值得一提的是，嫩毛豆的膳食纤维含量高达4.0%，是蔬菜里的纤维冠军，有助于控制血糖和血脂。 此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗..
素食养生汤莲藕红枣汤
莲藕红枣汤养阴清热，养颜补血材料：莲藕1斤，红枣20粒，桂桂圆肉1两，陈皮1片做法：洗净所有材料，桂桂圆肉泡水浸软，莲藕结成大块，红枣去核。锅中注入8分满水，放入陈皮1片，水开后，放入所..
素食养生汤黑木耳红枣汤
黑木耳红枣汤补血排毒，治贫血，体虚材料：黑木耳2两，红枣30粒，红糖适量做法：洗净所有材料，红枣去核。锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以大火煮20分钟，转至小火煮1小时，熄火前加..
素食养生汤鲜人参杏仁瓜汤
鲜人参杏仁瓜汤清热，宁神，去肠胃积热材料：鲜人参2根，半生熟木瓜1个，南北杏2两，蜜枣5个，无花果6粒做法：洗净所有材料，木瓜去皮去籽切大块。锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以大..
韩国人谈素食养生
现在中国流行的很多东西都是从外国引进来的，比如现在流线的服饰，电视连续剧，等等都是从外国引进来的，而在服饰方面现在韩国的服饰在中国还是比较做的好的，那么我们今天来看下韩国人是这么看..