桑葚铁棍山药(图文)
主料：铁棍山药2根辅料：桑葚适量、盐少许、冰糖适量、淀粉适量、韭苔一根桑葚铁棍山药.jpg步骤：1.山药去皮。2.去完皮的山药洗净上锅蒸熟。3.用牙签一扎都软面了即可，取出，切成长短一样的段..
夏日解暑--桑葚藕粉凉糕（三）
素食--桑葚藕粉凉糕材 料：桑葚120克、藕粉50克、纯椰汁20克、椰蓉适量做 法：1、耐高温容器，底部铺好烘焙纸备用2、桑葚浸泡30分钟后冲洗干净沥水3、将桑葚，藕粉，纯椰汁一起放入料理机4、搅..
桑葚的功效与作用
桑葚的功效与作用桑葚是桑树的果实。桑葚又叫桑果、桑枣，成熟的鲜果味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4~6月果实成熟时..
养肝、益肾、补气血，一颗桑葚五味药，现在吃刚刚好！
如果问起现在有什么应季水果，很多人会脱口而出：桑葚。每年的4~6月，都是桑葚的成熟季。早在两千多年前，桑葚就成为了皇帝御用的补品，可见其营养价值之高。但吃桑葚究竟会给身体带来哪些好处..
一粒桑葚7味药！现在吃，正当季！
桑堪，又名桑果，早在两千多年前，桑堪已是中国皇帝御用的补品。桑树特殊的生长环境决定了桑堪具有天然生长、无任何污染的特点，因此又被称为民间圣果。如果要评出初夏最佳养生果品，就非老少咸..
黑色滋补之果——桑葚的营养价值与食用功效
早在2000多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境，使桑果具有天然生长、无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素..