吃素看似简单，其实不然
如果你吃肉的积习真的很重，请抽出一个下午的时间参观一个屠宰场。一个人如果想要改变一个根深蒂固的习惯，最好不要鲁莽从事，连根拔起，因为这样会一下子因失去平衡而导致错乱；应该不闻不问，..
吃素使心衰风险降4成
近日，在美国心脏协会年度会议上发布的研究显示：以植物性饮食为主的人在四年内发生心力衰竭的风险降低了42％。纽约西奈山医院的研究团队评估了15500名45岁及以上的美国成年人的饮食和心脏健康..
不吃素，是不是就不能学佛
很多人担心的是：你们学佛人所关心的，就是要吃素，那我就是不喜欢吃素，那怎么办呢？是不是我就不能学佛啦？其实也不是如此。在古时候为了这样的事情，龙树菩萨也有根据这六斋日，然后来说一个..
素菜这样吃竟比肉还香！明天我吃素！
科学搭配、合理素食，是当下流行的健康生活方式。荤素搭配，才够营养！无肉不欢的盆友今天可以试一下吃点素菜清清肠胃，素菜做好吃了其实比肉还要香！！扒一扒那些比肉还香的素菜，新技能get！..
春节该吃什么？盘点全球新年吃素习俗
春节该吃什么？盘点全球新年吃素习俗各国节日盛宴离不开素食日本——正月初一至初三吃素日本人称元旦初一为“正日”。初一至初三为“三贺日”。在正日，小辈须先去父母那里拜年，向父母问安，然..
吃素能缓解痛经吗 女人治疗痛经九法
一项研究指出，吃素有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉，也能改善经前症候群和痛经现象。研究针对30名严重痛经妇女进行低脂肪素食饮食疗法，经过两个月经周期后发现，这30名..
高血压老人只吃素仍中风 如何预防中风
69岁的梅婆婆家住武昌水果湖，3天前出现肢体无力、嘴角歪斜等症状，家人赶紧把她送到中南医院。医生测血压发现梅婆婆收缩压高达180mmHg，CT检查还发现轻度脑出血，遂诊断为中风。我天天吃素、锻..
长期吃素后果惊人，400人调查报告揭真相
长期的素食，对人体健康的影响如何？是好？是坏？不少社会人士及素食家们对此问题非常关心。特别是近年来，血管硬化问题严重地威胁了人类的健康与生命。在许多国家因血管硬化而引起的心脏血管及..
去，去吃素
小雪。这个节气，总是让人多了对下雪的盼望。没下一点雪，哪能叫冬天呢？没经历过一些事，没爱过一个人，哪能叫这辈子活过呢？哈哈。六个人，在这个节骨眼一起来到这儿这个素食馆，名字叫去吃素..
放生文库：中外名人谈戒杀、吃素、放生
中国战国时期思想家、政治家、教育家孟子君子之于禽兽也，见其生，不忍见其死，闻其声，不忍食其肉，是以君子远疱厨也。中国北宋文学家苏轼人一杀生，则五常尽犯焉，盖屠戮他身，肥甘自己，为不..
吃素别忘补铁
素食成了饮食界的时尚之一，但没有了肉类、蛋奶等食物，身体很可能缺少一些营养素。近日，美国《健康》杂志载文，提醒吃素时必须要注意的5件事。千万别忘了补铁。素食中仅含非血红素铁，与动物..
吃素能抗癌 肠癌的发病率可下降22%
不久前，《美国医学会杂志.内科学》一项研究揭示，素食能显着减少部分癌症风险，其中与对照组相比，素食者患结直肠癌的发病率下降22%。说白了，食疗只是一种辅助治疗手段，绝不能代替正规治疗，..
吃素可以减肥？NO!
最近，一则长期吃素可以减肥的消息被微博、微信广泛转载，这令一些长期饱受减肥煎熬的小伙伴欣喜不已，原来减肥也可以不那么麻烦嘛！ 对此，石家庄市第三医院内分泌科主任医师贺彩果却表示，长..
吃斋和吃素一样吗？带你了解佛门的素食
佛门素食：除了肉，这几样也不吃在佛教的观念里面，吃素跟不吃肉的概念也不一样：吃素指连蒜、韭菜之类的都不吃才叫不吃荤，不吃肉只是说不肉食，跟不吃荤不一样，但是我们通常把不吃荤就当成是..
三伏吃素有讲究
三伏天是按照我国古代的干支纪日法确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有庚字的日子）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。俗话说热在三伏。三伏饮..
明证法师：为什么佛教只吃素，植物不是也有生命？
为什么佛教只吃素,植物不是也有生命?明证法师开示:因为所有的众生在轮回的过程当中,互为六亲眷属,大家都是亲人,都做过亲人,何忍吃自己的亲人呢,这是一种朴素的说法,但是也是事实,关于不吃肉的好..
长期只吃素不吃肉，可能要面临这3个危害，还得饮食均衡
长期只吃素不吃肉，可能要面临这3个危害，还得饮食均衡现在人们越来越重视健康养生工作，经常会通过各种方法促进身体健康。然而，并非所有的养生方法都是正确的。很多人听信谗言，认为只有吃素..
男人吃素食一样有男人味 吃素有哪些好处和坏处
11月30日报道，早期研究认为食肉男性比食素男性更阳刚，但最新研究却发现素食主义者并不比食肉男性缺少男子气概。然而，那些出于自主选择而非健康因素的严格素食主义者则确实显得有些女人气。研..
铁面御史闻雷开悟不近女色常年吃素
铁面御史闻雷开悟不近女色常年吃素 编者按：今天这一则故事出自《历代名人与佛教》，由喻汉文先生编译，故事主人公是北宋仁宗朝殿中侍御史赵抃。赵抃为官清廉，铁面无私，当时就与包拯齐名。《..
吃素后功德感应
现在很多人都比较喜欢吃肉，我们在修行的时候其实是比较忌讳肉类的食物的。我们若是想要修行经文的话，我们可以在修行期间只吃素食，这样对我们的修行是很好的。多吃素食也是有好处的，下面我们..