这个地方搓一搓，打通十二经络！这个养生方法80多岁老道医用了一辈子！
道医有一个简单的养生秘诀，这个养生方法，非常简单但特别实用，小编把这个养生方法分享给各位，让大家一起受益。这个养生方法怎么做？其实特别简单，就是用手掌去搓脚心，为什么搓脚心呢？因为..
西红柿炒鸡蛋，少了这一个步骤，营养都没了
原标题：西红柿炒鸡蛋，少了这一个步骤，营养都白吃了西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深..
几块钱就能买到，改善血管功能！老中医用它煮汤，96岁头发黒密
咱们每个人都想健康地长寿，虽然实现起来不容易，但也不是不可能！在上海，就有这样一位中医教授，她面色红润，头发浓密，思维敏捷，说话中气十足，看着也就是 70、80 岁。她就是 96 岁高龄的朱..
别拿养病当养生！毁掉你健康的，正是这些“好习惯”！
现在，人们越来越注重养生，为了补足气血，注重饮食、勤运动。殊不知，这些养生方式的背后也有玄机！比如：有的人既没有经常熬夜，也没有怎么暴饮暴食和刻意减肥，也没有过度操劳或过度思虑，但..
坦尼沙罗尊者答：我们为什么说谎? 故意的谎言，被揭穿的恐惧，继续欺骗的需要，对真相的回避： 我们为什么这么
坦尼沙罗尊者答:因为有时候我们从说谎中获得近期利益。未修练的心有一个普遍倾向,那就是,选择凡是它能找到的权益之计,也就是寸光之利。正如佛陀所说,智慧不单是一个了解某件事给出的果报将会是..
一日禅：人生三境界
近代大学者王国维提出治学有三种境界，完全可以看作人生奋斗的三种境界。即1、晏殊《蝶恋花》里的独上高楼，望尽天涯路。2、柳永的《凤梧桐》里的衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。3、辛弃疾《..
一日禅：淡泊宁静
诸葛亮的千古名言淡泊明志，宁静致远。只有先肯淡泊，而又甘于淡泊，甚至享受淡泊，做到孔子所讲的不义而富且贵，于我如浮云，才能到达宁静的境界。免责声明：以上内容由本平台整理，部分图文来..
一日禅：顺其自然
你羡慕别人月薪几万，却不知道他日日加班到深夜的辛苦。你羡慕别人说走就走到处游玩的自由，却不知道他为这份自由放弃的东西。一切都有代价，无论是财富，事业，别人永远是别人。别处永远在别处..
一日禅：做最真实的自己
人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难。每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。只要记得，冷了给自己加件外衣；饿了..
徒步旅行：身心修行
在路上，你不再蜷缩在你的工作和西装里面，这条路完全消除了人与人之间的壁垒，人与人之间反倒可以毫无界限地交流了。法国作家让-克里斯托夫吕芬在《不朽的远行》这本书中发出如此感慨。徒步旅..