发现吸气缓慢,吐气较快;很注意鼻息时,有时会头晕,因为眼睛会不由自主地往那个方向去。
答:注意鼻息的时候,眼睛会看到鼻子来,这跟头晕没有关系啦。会有头晕的现象那有两种情况,一种他不是头晕是你的体力不济,或者是血压过低才会有的现象,另外一种是你过度紧张所造成的,这是人为造成的使你的血液循环变成变差,就是太紧张所造成的这样种情况,也就是脑部造成缺氧的情况,因为紧张而造成脑部缺氧的情况,这个时候你在呼吸上面要多留意。
发现吸气缓慢,吐气较快;很注意鼻息时,有时会头晕,因为眼睛会不由自主地往那个方向去。
答:注意鼻息的时候,眼睛会看到鼻子来,这跟头晕没有关系啦。会有头晕的现象那有两种情况,一种他不是头晕是你的体力不济,或者是血压过低才会有的现象,另外一种是你过度紧张所造成的,这是人为造成的使你的血液循环变成变差,就是太紧张所造成的这样种情况,也就是脑部造成缺氧的情况,因为紧张而造成脑部缺氧的情况,这个时候你在呼吸上面要多留意。
释海云。未详氏族乡里。来游圣迹。始于南台侧选峭绝峰峦幽僻林谷而特居之。其刻苦玩道俭而难遵。从其游者寡而无众。迨其入灭。门人守节淘洒舍利。起塔焉。昔传云是普贤菩萨应身也。门人守节即高力士之子也。从师墨俭。有进无退。云示之曰。上都有卧伦禅师者。虽云隐晦而实阐扬六祖印持。一时难测。化导..
此经典提到说按照经典结界做法的时候,需要在做法期间断酒肉和五辛,如经云:“世尊欲結界之時。清淨香湯沐浴即著上妙衣服。不食五辛酒肉之屬。〃还有就是经典做法画大元帅画像的时候不能吃五辛和酒肉,当然这也是特指结界做法以及画大元帅画像的那个特定的时间和过程,平常没有这么高要求,或者说不做..
打坐的注意事项:1.当脑筋清楚,体力充沛的时候,最适合打坐,最好养成每天固定的时间打坐,例如早上早些起床,晚上洗完澡睡前各坐一次,每次至少十五至二十分钟,如能坐到半小时至一、两小时更佳。2.早上起床刷牙洗脸后,喝些温开水再坐较好,如觉得累,喝一杯咖啡提神亦无不可,没有严格限制,但不要..
四面神是印度教中三主神之一的梵天,在泰国信仰中,他是财富之神,也会保护信徒的平安。四面神应该是最高人气的佛像,不过大家还是比较习惯称之为四面佛。四面佛手分执不同的圣物,如令旗、经书、海螺、法轮、权杖、水壶、念珠等等。坐姿则基本半跏趺坐姿即单腿盘坐。拜四面佛的最佳时间据说是每周四的..
一、不要发恶愿,尽量发善愿。以前曾有人念了几亿心咒,因发恶愿变成嗜杀的暴君,死后堕入地狱;二、应发究竟愿。曾有三个小孩看见佛和两个弟子外出,一个小孩发愿成佛,而另外两位发愿成为佛的弟子,三无数劫之后发成佛愿的成了释迦牟尼佛,而其他两位小孩只成为了佛的两大声闻弟子,同时发愿,结果却..
三、生命运行的轨则至道本乎其心,心法本乎无住,无住心体灵知不昧。性相寂然,包含德用;该摄内外,能广能深,非空非有,不生不灭,求之不得。弃之不离,迷现量则惑苦纷然,悟真性则空明廓彻。心要是以心为本的根本修持法,法门是修持的下手处。我们修行主要讲的就是道,道和心之间有什么关系?至道本..
九因陀罗网境界重重无尽前面谈到十玄门的部分,十玄门的资料相当广。有一说法,十玄门最早是杜顺所创,由二祖智俨所记载的。那我们看的这一份记录,应该是后人从法藏大师的著作里录出来的,不管如何,这些都有待于学者们去做进一步的研究。智俨所著的《一乘十玄门》是比较早的,后来的三祖法藏承其说,..
《四十华严》第38讲(2007年11月27日)A今天我们要跟各位再讲的第三卷,也是本会的第三卷。像第二卷这个部分啦,十大菩萨的这种偈颂文啊,我们讲的话,详细地讲,那就分开讲了,要单品讲,单品一品一品讲。当然四十卷华严本身是一品,我们要用六年的时间,来把他讲完了,其实是非常简略的,也是重点作个..
二辨色空初明缘起,二辨色空,三约三性,四显无相,五说无生,六论五教,七勒十玄,八括六相,九成菩提,十入涅槃。贤首国师立这十个项目,是告诉我们欲了解《华严经》概要,可以有这十个下手处,也可说是十个入法界门或是十个华藏玄门的下手处。当然你也可以把它当做是从缘起到证涅槃的一连串过程。这里我们还是要..
二、人生的四个阶段这节课跟各位介绍众生相,让各位了解人的种类到底有哪些?也让大家知道自己是属于哪一号人物?然后再来谈我们的心。如此要掌握住它的方向就比较容易。人在佛法里面区分有十法界,也就是除了六道凡夫外,另有四圣人声闻、辟支佛、菩萨、佛。我们现在要讲的是六道凡夫,而且针对人这一..
十五、欣赏生命真妄物我,举一全收;心佛众生,炳然齐致。先从前面“心心作佛”、“处处证真”讲起。心心念佛是指我们念念都在觉境当中,也就无有一念而非觉悟之心。处处证真是指六根接触六尘境界,都在觉悟的普贤境上,也就是无有一尘不是佛国。“尘”未必是色尘,声尘、味尘都可以算在内,所以这两句可以这么..
十四、不要以为自己懂心心作佛。无一心而非佛心;处处证真,无一尘而非佛国。《心要法门》讲到这里就需要讲一些历史,佛教在印度的发展有它自己的历史流程,传到中国来之后也有它的历史流程,这两个流程完全不一样,但是你可以看到它的趋势和作用都是一样的。当年世尊悟道的时候,他所开辟的法要是什么..
首先不买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形,但有些草莓色鲜个大,颗粒上有畸形凸起,咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的,长期大量食用这样的果实,有可能损害人体健康。特别是孕妇和儿童,不能食用畸形莓。另外,由于草莓是低矮的草茎植物,虽然是在地膜中培育生长,在..
1.即使车上载有僧侣,也不许在朝圣的车子上悬挂教旗。2.除非有重大宗教原因,否则不许悬挂教旗在路边、道路交汇点、车站、机场、码头、市场和其他地点。3.不允许任何人对教旗有任何不敬行为,还有,教旗不是用来守护人或事物的。4.不许以任何方式撕毁、弄污或破坏教旗。5.不许以教旗覆盖、装饰大楼。6...
1.上香数量,三枝香为宜,一枝也可,如平时忙可在初一,十五上香。2.供奉水果,供奉的水果最好要保持新鲜,不要等水果坏了才换,换下的水果可和家人一起享用。3.佛前要供一杯清水,有条件要供奉鲜花。4.观音的摆设:观音最宜“坐西向东”,此外,因为观音清净无瑕以及戒晕腥,故此有三不向:不向厕所;..
基于各人居住空间以及家庭份子信仰的不同,佛堂的设置可有下列几种方式参考。一、简便佛堂如果您的住处很小,或住宿舍,或与同事、同学共租赁一室,同住的室友们都是佛教徒,彼此同意,可设置一共同的佛堂。如仅自己一人学佛,则不宜表现特殊,以免强设佛堂反招惹众人之不满。另外,若空间上不允许的话..
印光大师光芒四射的十年,七十岁才被人发现大家所公认的,民国年间佛法影响最大的,就是印光大师。印光大师在近代弘法时间不长,只有短短的十年,他老人家七十岁才出来,才被人发现,七十岁才被人发现,八十岁圆寂了,所以只有十年的时间。七十岁之前,印光大师不出名,没有人知道,他在定海普陀山,观世音菩萨的道..
一. 持五戒第一是不杀生,包含一切有情藏、思惟、记忆、知道冷热苦乐的生命体。第二是不偷盗,只要是属于他人的东西,没有经由主人赞成就据为己有的行动都属于偷盗。第三是不邪淫,所谓邪淫,是指合法夫妻关系以外的,不为社会道德所承认的男女关系。第四是不妄语,凡是与事实真相相违抗的语言都属于妄..
《四十华严》第12讲(2007年2月3日)A我们昨天跟各位谈到这个三觉五位。这个地方啊,这个名词,或者是《大乘起性论》是怎么产生的这个问题呢,就我们修行者来讲,我们不在意说它是真的还是伪造的。这个通常啊,反对或者否定这个起性论的人,都是不承认如来藏这个问题的。那么,承不承认如来藏,他的基本..
四观法具体明了,行者宜勤加观练,唯于空性观中融入「人性」,将此四观法加以串连而已。僵化的执着心可用四无量心将之软化。但是若用四法的转化,将可一劳永逸!四法者:无常观、无我观、因缘观、虚幻观。此四观法能断执着心中的一切人法执,行者的基本修法是也。此亦为一切三宝弟子于不共法中之通途也..
我看呼吸是从鼻子至丹田再回鼻子,这样可以吗?答:当然可以呀!可是你要留意,这是你假设的。呼吸的实际状况你要看清楚,从外面的气吸进来只到你的肺部而已。气吸进来是在肺部啊,怎么会跑到丹田去呢?你的肺有破一个洞?这不可能嘛!所以只是我们用「意」把它往下压,让我们的肺活量增加,问题在这个地方,然后让..
心得:大家都知道,行住坐卧无不是禅,但要具足一切因缘,并非容易。只要是从禅定修起,自己的调伏、当下马上要有觉知,起心动念常常让自己懊悔不已,再来观照自心,重新面对,生活中不断不断的去面对,再以修持的心去面对,就不会最坏,也不会最好。这是修持以来的心得。答:这都是概念式的修法,还在异、灭那边,还..
(1) 受既然是苦,那不苦者是谁?这是疑情?(2) 心的无常是先看到念头,不但看到,还不断的更换、变化。(3) 在数息中发现时间过得比较快,脚也比较不痛。(4) 以前坐时,背部常有如一团球状在由下往上推动,现在动在头顶上,好像头发也在跳。但不断的看呼吸。这样对不对?答:(1)这当然是疑情,这叫话头禅。(2)(3)都..
法相乃语业所成,能成就法身;更能透过文句名身而如实了知悉地经验之媒介也!「身相」指色身之相,乃身业所成,故戒律、威仪乃成就三十二身相之凭借也!「法相」指语业所表达义理之相也,乃语业所成,故名相、名词所指内涵实义,此能成就法身之属也,非指文字名身之义理而已,更能透过文句名身而如实了..
虽然注意力在风门,但有时候仍会分心,要如何着力,心才不会跑掉?答:这就是修行嘛!你还问啊?你自己去摸啊,就是要你自己去摸索啊!就要注意在风门,心会跑掉,跑掉要抓回来啊!还有什么办法?若心他缘,摄心令返啊!你就置心风门,分心就是若心他缘啊!不管你是想到刚刚那个好吃,还是刚刚做功课旁边那个小姐很漂亮,..
华严禅行法----《禅观》第六集海云继梦和上我们刚才提到培养欣赏的能力,所以我们为什么要大家一定要参加华藏工程,那是一个起码的,听人家讲话,聆听、欣赏。这个人,你看三个月前就罚站三分钟,三个月后开口是道,这就厉害了,你就欣赏到什么他生命的成长。当然欣赏生命的存在,是多方面的,一个人他..
在很轻松的数息中,平常外来的音声会有一种「波动」的影响,但此次有「知 道」,但无「波动」影响,心好像清楚又不受影响,那是什么状况?对吗?答:那是一种感觉而已,有波动没波动都一样,这不是对不对的问题,是以前有感觉,这次怎么没感觉,那你再继续看,是没感觉的对还是有感觉的对,继续再前进。这不是每个人都..
工作中如何将心安在息上?答:那看你的工作,部队打仗的时候,你是要瞄准对方,还是要瞄准你的息?这也是工作,工作就工作,初学不要想那么多,能够安在那个地方,功夫是相当高的,现在不要考虑那么多。
华严禅行法之《华严六科-华严禅行法》第三集海云继梦和上我们今天在继续跟各位来介绍禅行法的这个部分。我想,我们要告诉各位一个叫做核心问题,我们华严禅行法他就两个重点,一个就是置心一处。这个是你修定的一个根本法门,如何置心一处,这是一切禅修过程当中努力的地方。但是还有一点你不要忘了,..
海云继梦解华严 菩萨问明品讲记第八章 入法界,实无所入尔时文殊师利菩萨问贤首菩萨言:「佛子!诸佛世尊,唯以一道而得出离。云何今见一切佛土所有众事,种种不同?所谓:世界、众生界、说法调伏、寿量、光明、神通、众会、教义、法住,各有差别;无有不具一切佛法,而成阿耨多罗三藐三菩提者?」文殊..
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