生命是习惯的积累，许多大道理在烦恼习气的面前，往往显得苍白无力，你们不觉得吗？一些常闹家庭矛盾的学佛居士，经常感叹：“学佛后，也知道发脾气不对，但事到临头，便什么都忘了，只顾当时痛快，过后又后悔！”道理知道，但又做不到，这就凡夫的通病，所谓——“看得破，跳不过；说得好，做不到！”因此，光懂得大道理还不行，必须脚踏实地地依教奉行。要改造自己的生命，还得用佛法不断薰陶自己，在生活中磨练成长。如能随时发现毛病，也是修行的一个进步。但要彻底摆脱烦恼习气，最好的解决办法，就是持之以恒的修行，修行，能使我们的心慢慢变化，由量变到质变。为达此目的，每天应安排一定时间，进行宗教修持，如课诵、礼拜、念佛、持咒、静坐等；时间长短因人而异，以不影响工作和家庭生活为宜。也可定期参加寺庙的法会活动、参加念佛七、禅修等。日常功课，如能定时定数，那是最好。要配合自己的生活环境，拜佛、静坐、诵经、念佛（如环境嘈杂，观想默念即可）、忏悔（包括毫不容情地反省，至诚恳切地悔过，以及对于三宝恩德的感仰），选定一、两种，作为日常的恒课，但于忏悔一项，不能缺少，唯有在不断地忏悔之中，才能不断地改往修来，才能不断地迈向成佛之道；凡在功课之时，必须放下万缘，一心一意，纵然少到每次仅仅数分钟，行持久了，日子长了，必有效验可观，对于人生的境界，必将开朗豁达，增长。另外，学佛居士要注意模范遵守法律、道德，并守持佛门戒律。为什么要守持佛门戒律？持戒的目的：是在改过迁善。改过，即不造一切恶业，可得离苦的果报；迁善，即努力一切善业，可得幸福的果报。如果只求离苦得乐，而不从身心行为方面切实改过迁善，便与常情常理的因果定律相违。持戒的意义，就在于改变我们不良的生活习惯，养成良好的生活习惯。
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