养肾，五黑食物不可少
虽说大家向往皮肤越白越好，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。祖国的传统中医学，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入..
怎样煮真正的养生粥
长时间保温，损失B族维生素问题：粥店大部分粥是用白粥调配出来的。熬好很多白粥，然后放在锅里保温，随时等待顾客的到来，再把白粥和相应的材料混合在一起。在保温状态下放了几个小时的粥，维..
《放下难舍的缘》缘来缘去
让我们以一颗清净之心共享佛歌，体悟菩提智慧的清凉梵音之美。吉祥的佛音送给您，同时回向给一切有缘的众生！愿您能永葆吉祥如意！《放下难舍的缘》人生百年有缘会相见缘来缘去缘散最后把它看穿..
把你不希望发生的两件事用于修道
一、如何把“毁”用于修道，即使有人用各种难听的话贬损我，并且在千万个世界到处张扬，出于慈悲，我赞美这个人的功德，乃是菩萨的修行。如果有人诽谤你、贬损你，那仅仅是你在过去批评、侮辱其..
怎样让财富保值升值，福报转增呢？
为什么有些人常常感到深深的自卑？为什么有些人说话不敢理直气壮？为什么有些人在亲友面前总是唯唯诺诺，抬不起头来？原因就在于瘪瘪的钱袋让他们丧失了自信。为了活得更加体面和尊严，人们不得..
莲师：放松，让一切都自然发生……
莲师对佛'母移喜措嘉的教言白天时，要把一切所感所想皆当成梦境一样，放松，让一切都自然发生，不要有人为的痕迹，不要用分别心去修正什么，一切都应该是自在而开朗的。你身心都在休息，同时心..
哪怕给别人讲一个偈颂、一句话，能长养众生的菩提道根。【索达吉堪布】
所以者何。财食布施。是世间布施。长养性命。不出世间。大乘法施。长养众生。菩提道根。能续三乘。智慧常命。这是什么原因呢？财布施只是世间的布施，可以长养性命，但是不出世间。虽然财布施让..
贤书法师：放下痛苦怨恨，其实很简单
贤书法师：放下痛苦怨恨，其实很简单小时候，有一年过年，王小三说，他有一个新玩具，叫“粑粑雷”，让我和他一起去玩。我很高兴，因为他是我最信任的朋友，于是就跟着他去了厕所，我问他：什么..
达真堪布：不一样的摄受给不一样的你
达真堪布：不一样的摄受给不一样的你上师给每个弟子所传授的窍诀是不同的，对每个弟子的调教方法也是不同的。因为每个人的性格不同，烦恼习气各异，自身的业障也不一样，所以调化的方法并非一成..
跟曾国藩学处世哲学
○ 受不得穷，立不得品；受不得屈，做不得事。○ 好谈己长只是浅。○ 居心平，然后可历世路之险。○ 才觉私意起，便克去，此是大勇。○ 清高太过则伤仁，和顺太过则伤义，是以贵中道也。○ 各安..