饮食习惯不仅影响健康：素食帮你提高IQ
英国Southampton大学的科学家在实验室里对30岁后的女性和男性在10岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查，其中有4.5％的人习惯进食蔬菜类食品，而有123名实验对象喜爱进食如鱼肉、鸡肉等的..
世界名人的素食故事【组图】
富兰克林富兰克林还在英国的印刷厂工作时，英国的印刷工人大多是酒鬼，因为他们认为喝酒可以增长气力，但是富兰克林不同，他认为节制饮食能使人头脑清醒、思想敏捷、提升效率，所以他不仅不喝酒..
素食健康：徒步穿越藏北无人区 素食者更强健
藏北无人区常松 工程师年龄：38岁素龄：10年以上爱好：旅行自1993年起，5次进藏2002年从拉萨骑单车到珠峰脚下，历时11天，行程600公里2004年负重徒步穿越藏北，历时2个多月，行程1000公里。即使..
可以代替“肉”来补充“蛋白质”的7种食物
1、豌豆：富含膳食纤维、维生素K、矿物质和维生素C，蛋白质含量为5%。营养分析：它富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基..
护生：藏羚羊下跪护子乞命 猎人从此止杀
藏羚羊，雪域高原的生命精灵（图片来源：资料图）这是真实的故事，发生在许多年以前。那时候，枪杀、乱捕野生动物是不受法律惩罚的。就是在今天，可可西里的枪声仍然带着罪恶的余音低回在保护区..
爱心素食馆火爆8元任你吃 开业三月余亏了一万多
素食餐馆由桂城义工所开，逢初一、十五，70岁以上老人免费，吸引了大批老人排队吃饭。记者 宋金峪 摄天下没有免费的午餐？但记者却真的见识了这爱心满满的“免费午餐”。位于佛山市南海区桂城南..
【推荐】素食饮食的减重效果更明显
近期发表在《美国医学杂志》上的一篇文章指出，低脂肪的素食饮食能更有效地有助于减轻肥胖女性的体重，并改善她们的胰岛素敏感性。该项研究中的59名超重的绝经后女性，其中一半的人严格坚持素食..
研究表明素食可以提高性生活质量
食草男有更好的性生活能力？据英国《每日邮报》11月26日报道称，一项新研究发现，相比于肉食者，多吃豆腐和其它植物的人可以享受一个更好的性生活。通常这些人被人们笑话，因为他们比吃肉的朋友..
素食是人类健康的最好选择
您已经向素食踏出了第一步，它将是您为自身健康、所有动物和我们赖以生存的地球做出的最好选择。我们的网站提供了中文版本，您可以在学习有关健康与动物知识的同时学习英语。我们将通过素食资讯..