汉城寺院素食 一顿饭十个惊喜
健康与自然共存的寺院素食馆全莲餐，莲子、莲藕、莲花都可食用。精巧的素食，色香味俱全，有如韩国新旧参半的街景和民风。煎饼是传统韩定食的主角之一，素食煎饼少了鲜肉的油脂，却多了一份甘甜..
国外的素食风
1、素食已成风气，定义因人而异多伦多素食者协会估计，加拿大约有 4% 的人自称为素食者，不过对“素食”的定义因人而异。 该协会说，有些人认为只要避讳红肉（牛、羊肉等）就算素食，因此偶尔吃..
【组图】秋季食补的四种素食
随着早晚天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。..
吃不胖的另类素食
为了美丽与减肥而选择素食的女性而言，她们最受不了的就是冰淇淋与火锅的诱惑。据了解，为了满足这些素食者们的特殊需求，“投其所好”，素食火锅、素食冰淇淋应运而生。素食火锅据了解，供素食..
冬天吃橘子好处多
在冬天，橘子是很常见的水果之一，吃橘子可以帮你预防3种疾病。接下来，就来看看橘子能预防哪些疾病吧。预防胃癌。味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、..
我为何成为素食者，童年的经历影响一生
素食的直接结果就是减少对动物们的残酷杀戮，以及加诸在它们身上的制度化迫害。也唯有素食，才是最彻底最根本的创造世界和平与和谐的解决之道。为了使动物不再受到残忍的杀戮，为了让地球变成一..
4种素食胜过肉，排毒滋补效果佳！
导读：天气转冷，大多数人都喜用食物以增加营养，滋补身体，抵抗将来的严冬的寒冷，以下素食就是秋冬进补的宝贝，它们价格虽然便宜，但在营养上却有许多独到之处，是不少动物性食品所无法比拟的..
素食主义 就是宣示自己的心灵不再沉沦
编者按：人们为了口腹之欲，每年杀生无数，有必要吗？身体会更健康吗？其中多少又是我们倒在厨余废弃物里的？生命竟可以这样糟蹋吗？素食主义其实就是一种心灵革命。人必须从为了衣食住行的无止..
李宇铭博士：素食是极端行为吗？
【李宇铭博士，在北京行医的香港人，坚持传统中医，分清中西医学；独尊仲景学说，临床只用经方；素食多年，崇尚简朴自然生活，主张全人医治，身心合一。著有《中医学神》、《中医不切西瓜》等书..
吃素潮流在美国
有机专卖店为素食者提供品种齐全的选择。有机蔬菜种植地。由于西方人的饮食习惯，美国患心血管疾病的人特别多，死亡人数竟然超过癌症，排第一位。从流行病学的统计资料上看，那些素食者患高血压..
400名素食者长期调查跟踪，结果惊人全无现代病！
长期的素食，对人体健康的影响如何?是好？是坏?不少社会人士及素食家们对此问题非常关心。特别是近年来，血管硬化问题严重地威胁了人类的健康与生命。在许多国家因血管硬化而引起的心脏血管及脑..
揭秘素食主义：他们为何不馋肉，营养够吗？
编者按：很多非素食者人都有个疑问，就是素食者为何不想吃肉，营养够不够？ 面对这种问题，一般有不同的回答，取决于素食者吃素的时间长短、是否严格吃素以及吃素的原因，但是基本的结论是，只..
《英国医学杂志》：肉食，既损环境又害己
《英国医学杂志》一项新研究显示：那些消耗红肉和加工肉类产品最少的人可降低心脏病、糖尿病和结肠、直肠癌风险，与吃得最多的人相比，红肉和加工肉类产品吃得最少的男人可降低心脏病的风险9.7%..
巧妙带动身边的朋友健康吃素
为了遏止气候变迁、为了保护小动物、为了自身的身体健康，我们所能采取的最简单又最有效的行动之一就是弃荤从素。纯素饮食不仅对健康有极大的利益，也是慈悲对待所有众生的表现，更是尽一己之力..
一个文明的国度，不应该是动物的地狱！
地球上，没有哪个物种像人类和动物一样相生相克，不即不离。动物既是人类刀俎下的食物，又曾被当作神圣的宗教信物而膜拜；在被奉为人类朋友和伙伴的同时，又成为供人驱使的娱乐消遣乃至运输工具..
秋季养生：晨吃桂圆补脾 晚吃桂圆安神
桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材。桂圆营养价值高，然而不同时间、不同吃法的保健功效又不同，下面教给大家几种最管用最好的吃法，赶快收藏吧。桂圆晨..
哦，我喜欢生食!!
很抱歉标题这么写，但我情不禁要这么说!我持纯素三年了，一直都想转为生食(生机饮食)。其实，只要持纯素，非加工食品，而且加热不超过115华氏摄氏度(46摄氏度)，都是无可厚非的。但是，我真正想..
最新研究：人畜共患传染病75%由工业化饲养动物引起
最近，美国动物保护协会公共卫生和动物农业部主任迈克尔格雷格，写了一篇关于从动物传布的传染病惊人地上升的特别CNN报道。格雷格说：在一个屋顶下，几万到几十万头动物被关在笼子里，这为人畜..
一个月素食的后果，四大真相浮出水面
一个月的素食实践不会给你的健康带来根本性的转变，但是这段时间已经足够让你发现以下四个事实： 1、以植物性食物为主的膳食中也有些食物是非常美味的 如果你不尝试一下素食，你可能永远发现不..
8款自制养生花茶，补气又美颜！
补血好起色——桂圆红枣茶所需材料：红枣100克 桂圆50克制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。养心..