这个“清肺”高手，今天一定要安排上！养肺护肺，身体才好~
山药是个宝，吃了身体好！作为根茎类食材，山药既能当蔬菜，又是个药用的宝贝。山药是个养肺宝过年期间适当多吃山药，我们能收获三个好处滋阴润肺山药含有皂苷、黏液质等物质，有益肺气、养肺阴..
预防可怕的脑中风，原来这么简单！但还有很多人不知道！
目前，中国心脑血管、中风等疾病患者已经超过2.7亿人。那些长期不锻炼，久坐如屁屁粘在座椅上的懒鬼们，脑血管就不会晶莹剔透，畅通无阻了。治疗心脑血管疾病最好的方法就是提早预防。脑溢血、..
解锁东北榛蘑新吃法，这个味道很开胃！
酵素泡卷心菜炒东北野生榛蘑菜谱 六和健康厨房- 食 材 调 料 -酵素泡卷心菜东北野生榛蘑、干辣椒酵素养油、酵素养红糖酵素饱和盐、酵素养酱油- 详 细 步 骤 -1. 东北野生榛蘑洗净泡发，起锅倒入..
当你停止吃肉了，这些奇迹就发生了.....真是不可思议！
你有没有想过，如果有一天，当所有人都停止吃肉，会有什么奇迹出现？素食可以拯救健康无数科学家用实验和数据得出的结论和预言：如果有一天，所有人都不再吃肉，心血管疾病、糖尿病、癌症等患病..
一日三餐这样吃，坚持月瘦10斤！
一起减肥呀人人都要依靠一日三餐实现营养补给有些人越吃越胖有些人越吃越瘦这是为什么呢？大部分人的胖与瘦都是和自己的饮食有关因此想要减肥也要从一日三餐入手一日三餐饮食结构选择地好是能达..
这样做的杏鲍菇，只能说太费饭了。
糖醋杏鲍菇菜谱 六和健康厨房- 食 材 调 料 -番茄、苹果酵素养红糖、胡椒粉酵素养油、酵素养水、酵素养酱油- 详 细 步 骤 -杏鲍菇切条裹上淀粉，加胡椒粉、酵素泡和盐拌匀。然后加入酵素养油煎..
早春护好身体这一处，免疫力会越来越好！防病健体就靠它了~
开春理常业，岁功聊可观。初春时阳气渐生而阴寒未尽，自然界的阴阳之气正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。守好这微微升腾的第一道阳气，就是为接下来的一整年打好健康基础！为什么要守护阳气？..
它被誉为蔬菜人参！春食鲜百合，润肺防春困！
春季气温变化不定，现在城市空气污染严重。人体当中最容易被之所伤的，便是我们的呼吸系统了，因此，春季养肺对于健康非常重要，所谓药补不如食补，春季养肺，不妨巧用食疗方法。而养肺食物你会..
矩觉 05.在城市，午餐正在消失
矩觉是力矩中国于 2023 年推出的生活方式专栏。我们将跳出行业之外， 聚焦个人经历，探索食物在日常生活中的角色和力量。在这一季（1-4 月）中，我们将关注点置于变化上，为您讲述关于时空变迁..
不到40岁头发全白了，原来是这里出了问题！
现在白发现象已经不仅仅是年龄的象征了，而是越来越普遍，无论男女老少，都出现了不同程度的白发现象，你知道这是什么原因造成的吗？一 人体头发与内脏的关系人体的内脏，比如肝、肾等都和头发..
自制酵素护手霜，就是这么简单
01桂 花 酵 素橄榄油护手乳材料桂花酵素 5-10ml 橄榄油 10ml 纯 3ml 蜂蜜 3ml 纯净水或白开水 150ml 简易乳化剂 3-4ml02桂花酵素葡萄籽油护手霜材料桂花酵素 5ml 葡萄籽油 10ml 纯 5ml 纯净水或..
日本首相视“细胞农业”为国家未来可持续发展重要方针
日本首相岸田文雄表示，该国将推进一项发展细胞农业产业的计划，将重点放在细胞培养基肉类和鱼类上，以此作为减少该国碳足迹的一种手段。日本首相岸田文雄在一份声明中说，首相岸田期待创建一个..
减肥时，7个管不住嘴的理由，你可能经常会说！
减肥借口有人说，成年人的世界里哪有容易二字？有的，容易胖呀！也有人说，现在减一斤肉跟玩命似的，长一斤肉，又跟玩儿似的。总之，这个肥是真的不！好！减！今天为大家盘点那些生活中最常见的..
七种花式馒头的做法，让馒头更漂亮，更有食欲！
甜甜软软的馒头是人们的最爱，可是光一种吃法太单调，馒头冷掉以后口感也不如之前，其实馒头也可以花样美味哦！现在才知道馒头也能做出这么多的花样，简直是美爆了，外面根本就买不到这样的馒头..
花菜不用切 一整颗花菜一道菜！你一定没有吃过？
一整颗花菜球做一道菜你一定是第一次见！快来尝尝超美味花球吧材料：食盐、辣酱、姜末、胡椒粉、食用油、花菜步骤一：将花菜洗干净以后，去掉叶子和花茎。步骤二：将准备好的一整颗花菜放在锅中..
45岁彭伟华喝酵素12年 成就“冻龄”传奇！
美容养颜最有效的办法就是从维护肠道开始。酵素进入肠道后，能为肠内有益菌的繁殖提供良好的环境和营养，一直肠内有害菌增长和毒素的形成，并制造出大量酵素，把干净、健康的血液输送到全身，使..
蔬菜真好吃啊！15款超级纯素美食，不容错过！
一、毛豆子炒冬瓜原料：冬瓜、毛豆、草菇、胡萝卜、姜末调料：盐、小苏打、麻油做法：1、将冬瓜、胡萝卜切小方丁备用；草菇洗净煮熟切二瓣备用。2、锅中适量水，烧开后放入5克小苏打、毛豆焯15..
燕谷坊创新推出商用鲜制燕麦奶机 向上布局抢占先机
2月16日，燕谷坊集团重磅发布商用鲜制燕麦奶机。这是一款专为行业B端用户打造的产品，针对现阶段燕麦奶消费痛点提出一站式解决方案，将燕麦奶整条生产线搬运到终端消费场景，全面满足咖啡店、奶..
三个豆子一起煮，湿气没了，脾胃好了，人都精神了！
仔细观察你还会发现，很多人一过了30岁，每天早上起床就会感觉到浑身无力，体重上升，肚子变大，满脸油腻，肌肉松弛......到了40岁以后这种感觉更加严重。而有一些人即便40，50岁依然看起来满面..
剑桥大学学生投票决定从菜单中剔除所有动物产品
英国著名的剑桥大学的学生投票决定在学生会的咖啡馆和食堂制作一份完完全全的植物基菜单。 Plant-based Universities Cambridge经过为期 4 周的咨询过程，72% 的非弃权选民支持该动议。此次投票..