宽运法师：学佛人应如何养生？
图片来源：资料图一般来说，对于中年人，特别是老年人，在饮食方面若多加注意，身体生病的问题自然会减少。但是身体健康最重要的是心理健康，心理若不健康，无论用什么药物、补品、饮食，可能都..
久坐不发胖小妙招
图片来源：资料图健康早餐每天早晨一杯新鲜的豆浆，几片全麦面包（或其他面点）。这份早餐只需要几分钟就能解决，却会使人感觉精神抖擞，如果不吃早饭，整个上午都会感到能量不足，工作效率难以..
柠檬草茶调和肠胃助安神
图片来源：资料图 一年之计在于春。伴随着纷纷扬扬洒落的几场春雪，辛卯春天真正来临了。万物开始欣欣然起来，处处涌动着蓄势待发的盎然春意。对于注重健康、美丽的女性朋友，养生保健也伴随着..
女星杨蓉，在京城推广纯素外卖
图片来源：资料图都说她是戏红人不红，在浮躁的娱乐圈里，杨蓉就像一股清泉，低调不炒作，默默的做着自己的事。在北京CBD，她经营着一家纯素外卖，使用非转基因油类和有机食材，不使用鸡精。坚..
一位清华学子的生活——写给有梦想的人
（一）永远不要说你已经尽力了我在高中时体育特别差，跑1000米都很要命，从来都是不及格。到了清华之后，第一节体育课，老师告诉我们每年要测3000米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格。怎么办..
滋阴润燥 秋季不可不吃的7种白色蔬果
银耳又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。银耳被誉为长生不老药、延年..
李良松：佛医食疗的有形和无形
图片来源：资料图佛教养生除了有瑜珈和长定，食疗也是非常有特色的养生方法。佛教认为要以睡眠为食、声音为食。佛教认为，食分为有形之食和无形之食，能够解决饥渴、充盈肠胃的是物食；能够解除..
人吃进肚子的肉，至少隐藏五种以上的毒素
１、动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生的毒素，经由嘴巴进入人的胃肠，消化后溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌肉的细胞中毒、腐化，进而生病..
108岁老太公开长寿秘诀：每天只吃两餐
10月3日，是孔庆龄老人108岁大寿，邻居常来讨教长寿秘诀，保姆说她每天两顿饭，睡15小时，喝烫嘴的开水。“我妈要是早生5年，她的小脚就跨过3个世纪了。”10月3日，是孔庆龄老人108岁大寿，82岁..
男子虐待马匹被罚8.6万英镑 终生不得饲养动物
这匹马因遭虐待，瘫睡在农场内。中新网10月26日电 据外媒25日报道，英国一名男子因虐待其收养的17匹马，被当地法院判处罚款8.6万英镑（约合人民币86万元），同时法院还剥夺其饲养动物的权利。据..