素食养生--减缓白内障药膳方
四款减缓白内障药膳方减缓白内障养生四部曲一、清蒸桂圆枸杞功效：养血，明目，补肝益肾。配料：枸杞子30克，桂圆肉20克。制作：将上述2味共放碗中，加水适量，蒸熟即可。用法：分2-3次服完。二..
我阳了，躺下就喘不上气，真正体验了生命在一呼一吸间
想想这肆虐三年的疫情，我们人类就像闯关一样，躲着一次又一次的病毒变异。现在全面放开了，周围很多人“阳”了。我的体质不好，所以，丈夫不让我出门。其实，我明白一切皆因果，小心归小心，还..
缘来妙不可言——放生记实
近年来，我们一直遵循南无第三世多杰羌佛慈悲利生的教诫，组织了多场有序的放生活动，让众多物命免遭屠杀之苦，回归自由。看到放生后的众生那样欢喜、快乐，我深深体悟到牠们和人类一样热爱生活..
从佛弟子的角度解读“沉默是金”
我曾经把“沉默是金”作为自己的人生格言之一，生活中也常把 “笑骂由人，洒脱做人”式的“沉默是金”作为自己处事的方法。历经世事，回光返照后，我发现有时候“沉默的确是金”，有时候“沉默..
用自己的心行去教育孩子 不要拿起毁灭孩子心性“刀”
在我们繁忙的生活中，育儿是一个至关重要的问题。每个做父母的都“望子成龙，望女成凤”，可施教的过程中却忽略了诸多看似不起眼却隐患无穷的问题！前两天在同学开的养生店里遇到了这样的一家三..
小事件考验的修行大事
又到周末，该回老家看看老爸老妈了。一大早，我骑上自行车就去了菜市场，打算给爸妈买些干百合带回去，转悠转悠就到了一个干货摊前。老板没什么生意，无聊得正在发呆，看到我来了，忙起身热情地..
怎样做才会过一个福乐绵绵的春节?
光阴似箭，岁月如梭，新春佳节即将到来，远在他乡的游子早已归心似箭，父母正翘首以盼阖家团圆。但是你知道怎样过春节才有意义吗？怎样过一个别样的春节才会福寿绵长吗？记得小时候过春节可热闹..
桔子能当五味药 每天一个防三癌(图文)
桔子可当五味药 每天一个防三癌桔子含有丰富的糖类、维生素、柠檬酸及多种矿物质。据研究显示，每天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。一个桔子五味药橘肉：味甘酸..
防慢病从全谷物早餐开始
早餐是人们一天中最重要的一餐，因此一顿营养均衡的早餐就显得特别重要。而谷物是早餐中很重要的一部分。研究表明，儿童(儿童食品)和成人食用谷物早餐，全天脂肪和胆固醇的摄取量都会相对减少。..
几款营养药膳助考生一臂之力
在高考、中考来临之即，如何为孩子们补充营养一直是家长们关心的问题。其实考前的营养，与其说进食保健(保健食品)品，还不如平时根据考生体质的状况，多注意饮食调理，可能会更见成效。现介绍几..