严格自律使人重获新生
严格自律使人重获新生心平气和是人最简单的状态,但真正要做到这一点,没有深厚的涵养是不可能的。有涵养的人明知心平气和不容易做到,依然时时处处谨遵自己的戒律,这就比那些缺少涵养的人好得多,..
素食去白发
治疗少年白头发，除了用药物外，对习瑜伽者而言可针对性地选择形体瑜伽的抓头皮式或倒立功效的形体姿势练习，还可以用下列几种符合瑜伽饮食原则的简易方法：头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后..
身心一体
身心一体愤怒并不只是一个心理问题,愤怒和我们的身体有关,和我们的生理习惯也有关。那些影响人们的生理的事物,同样也会影响人们的心理,反过来也一样,影响心理的事物也影响着人们的生理,心理的疾..
老子活到160岁的8个延寿秘方
老子活到160岁的8个延寿秘方 司马迁在《史记·老子列传》中提及，老子能活到160多岁（也有传言活到200多岁），真可谓是老子是养生延寿的大师。今天向大家揭秘老子能活到160多岁的养生方法，也就..
宣化上人：道德乃是真富贵
宣化上人开示于夏威夷檀华寺一九八九年七月二十二日谚云：「有德真富贵，无道是清贫。」一般人以为金银珠宝才是财富，实则非也，这种外在财富，随时都会被人抢去。故古德曰：「富润屋，德润身。..
素食加快人的进排功能
素食加快人的进排功能饮食长期以来在人们生活中，起到重要的作用，直接影响你的身体健康问题，一个人吃了不拉，一天不大便，毒气在你的体内循环，体内的营养得不到吸收，长期缺乏营养，造成身体..
宣化上人驯服倔强野驴的故事
宣化上人驯服倔强野驴的故事 记得有一年，有很多一群一群野生的驴子，因为破坏农作物，或是吃马的草，政府决定用直升机在空中射杀它们。有人知道了，说：“不对！我们去救它们。万佛城这么大，..
宣化上人：老实念佛，怎样才算老实
老实念佛，怎样才算老实 我们很不幸生在这个魔强法弱、去佛甚远的末法时代，可是在不幸之中又幸遇念佛法门。念佛法门既省钱，又不费精神，很容易而且方便，因为念佛就能成佛。为什么念佛会成佛..
美研究人员称：全素食主义有助于治疗糖尿病
据美国世界日报报道，研究人员表示，只吃低脂肪素食、完全不吃肉和乳品严守素食主义的人，和遵照美国糖尿病协会建议食谱的人比较，他们的血糖较低，而且体重亦较轻。美国糖尿病协会最近出版的期..
宣化上人：影响阿育王信佛的一段因缘
摘自《大方广佛华严经贤首品浅释》-宣化上人讲述佛的身体像黄金一样。以前佛住世的时候，有一天，佛到一个在家人家里去。这个在家人的家里有一张毡掉到地上，佛来了，这个人想要用这毡给佛坐，..