惟传法师：静坐时，何时进入下一个阶段？
静坐中的观呼吸的前四个阶段,从第一阶段开始是否要持续稳定后,再练第二个阶段,然后依次进入第三第四个阶段?(2010.12.28灵峰寺)答:是可以这样,每一个阶段你稳定之后,然后再进入下一个阶段,但是这..
静坐念佛不要掐珠，及念佛四要点
相关推荐：跟佛号感应道交：念从心起、声从口出、音从耳入 净界法师讲解【静坐念佛法】 这样子讲的话，如果是打坐的时候，我们该怎么念佛？我们给大家提供一个方法，叫五点计数法。我们打坐的时..
静坐指导 观行法门 数息观
静坐指导 观行法门 数息观 数息之目的「数」，即数数字；「息」，指个人鼻息、气息。修数息观，是将心念靠在气息与数字上，藉以停止心念的迁流与昏暗。一般人的心理，通常有四种病态：第一是妄..
静坐听雨，心中自有一片宁静
静坐听雨，心中自有一片宁静外面不知什么时候就下起了雨，却少了些向往之意，也没了早年间廊下听雨的心思。雨声淅沥仿佛记起了当年自己，不想还好，这一想却凭生了几分暮气惹人不喜，也不知哪儿..
静坐常思自己过，闲时勿论他人非
静坐常思自己过，闲时勿论他人非世间的每一个事物，它都有阴阳两面，人走在路上，它的前面和背面都有人在，所以一个人做事说话，总有人会有人前有人后，所以议论是很正常的。你人再好，也会有人..
守安南台静坐诗
◎ 苍 雪 南台静坐一炉香，终日凝然万虑忘； 不是息心除妄想，只缘无事可思量。 释义：在南台每天点一炷香、禅坐。一天到晚都无所挂怀，心无所住，一切东西都不在萦怀于心了。心禅达到凝然的状..
五分钟静坐法：放松身心的妙方
一些人以唱卡拉ＯＫ、跳舞、喝酒、飙车、开车兜风、钓鱼、登山、划船、打球等，作为放松自己的消遣娱乐。这些活动的确可以调整生活的节奏、转换生活的环境，能使身心得到缓冲的机会，也可以达到..
静坐与禅定
静坐与禅定◎ 徐恒志静坐一法，佛法叫坐禅，也可叫禅定。禅定的种类很多，有四禅、四无量、四空等的世间禅；有六妙门、十六特胜等的世出世间禅；有九想、八背舍、九次第定等的出世间禅，以及自..
五分钟静坐法：圣严法师传授人人可用的放松妙方
五分钟静坐法：圣严法师传授人人可用的放松妙方一些人以唱卡拉OK、跳舞、喝酒、飙车、开车兜风、钓鱼、登山、划船、打球等，作为放松自己的消遣娱乐。这些活动的确可以调整生活的节奏、转换生活..
儒释道三家之静坐：行到水穷处，坐看云起时
王摩诘诗曰：行到水穷处，坐看云起时。李太白诗云：相看两不厌，只有敬亭山。苏东坡诗言：无事此静坐，一日似两日。其实，静坐并非只是诗人的专利，从儒释道各家对其的态度中，我们可品出中国传..
徐恒志：静坐与禅定
静坐一法，佛法叫坐禅，也可叫禅定。禅定的种类很多，有四禅、四无量、四空等的世间禅；有六妙门、十六特胜等的世出世间禅；有九想，八背舍、九次第定等的出世间禅，以及自性禅，一切行禅，清净..
徐恒志：静坐的利益与方法
静坐的利益静坐是佛法修行的一法，对于身心健康，确为有益。以世法说：年老者静坐，可以减少头痛腰痛、眼花心乱、血压高、麻痹症等疾病；年轻者静坐，可以减少欲念，静定有智，遇事不太冲动，避..
静心，是静坐入门的前提！
壹静坐，是道家养生中比较常见的一种功法，通过练习静坐法，不仅可以帮助人缓解压力，还可以治疗很多种疾病，以达到养生的作用。在习练静坐法时，不仅要心静，更要掌握一定的技巧。静坐之法，从..
道家静坐十二心法，打坐不是坐着就行了！
一、灵独觉法当做工夫时，宜绝念忘机，静心定神；提防动心起念，惟有一灵独耀，而归真返朴；此时便易入无为正定，山河大地。十方虚空，尽皆消殒，归于寂灭。在一灵独耀境中，不可动心思量，才涉..
静坐修炼的行功步骤与方法
静坐修炼的行功步骤与方法静坐修炼的关键在于一个静字。在行功中能入真静就能在静极而动中产出肾中真阳，自动运转周天。然后由动极而静，入于杳冥之境而产出心中真阴。真阴真阳相交，在定中结丹..
护法法师：静坐与喜悦之路 八风不动
◎八风不动还有另外一个人,他身念处练习以后,很有效果,每次他去一个地方,有的人赞叹他,「你不错」,「你的观念非常好」,他去另外一个地方,很多人都批评,刚被赞叹的人去另外一个地方被妣评的话,会..
护法法师：静坐与喜悦之路 心意主导
◎心意主导记得以前我在泰国佛教大学毕业的时候,要行脚去好几个乡下,我们去到邻近越南的偏远乡村,那里住着山地人,生活非常简陋,没有电灯,交通不方便,每天要走二十公里或三十公里。有一天,我们带..
静坐会不会走火入魔-
静坐会不会走火入魔?问：静坐会不会走火入魔?答：有人认为禅修、静坐会走火入魔，因此主张不可学禅、静坐，然事实并非如此；走火入魔多是因为误随邪知邪见者为师，或观念、方法错误所致，若能了..
冯培德：静坐与走火入魔
有一位台湾台中的读者，写信给我，大意说他因患胃病医治不见生效，就去学习道家的静坐吐纳，学了几个月，非但未治好胃病，反而得了什么逆气的怪病，肌肉萎缩，越来越瘦弱，使他十分恐惧，他说他..