一碗菜根香
一碗菜根香不贪不淫可以养德，能清能淡可以养寿；少食少怒可以养神，无求无争可以养气。(清)乾隆皇帝心安茅屋稳，性定菜根香；世事静方见，人情淡始长。一个人若要处世成功，必须吃得苦、吃得亏..
一碗粥，帮你赶走体内湿气！养出好气色
食欲不振、脸色差？这时你最需要的是祛湿。湿气重使你容颜变丑、身材臃肿、脾胃不好，所以祛湿是女性朋友的养生首选。1、薏米红枣粥材料：薏米半碗、红枣10颗、冰糖少许。做法：1、将红枣洗净..
佛教故事：哲理故事：不过也就一碗饭！
两个不如意的年轻人，一起去拜望师父：师父，我们在办公室里被欺负，太痛苦了，求你开示，我们是不是该辞掉工作？两个人一起问。师父闭着眼睛，隔了半天，吐出五个字：不过一碗饭。就挥挥手，示..
素食新主义 一碗汤全搞定
洋葱1/4个，胡萝卜一根，芹菜1/2棵，香菇2朵（新鲜、干的皆可），豆芽100克，圆白菜1/4棵，水1500ml1） 洋葱、胡萝卜、圆白菜，香菇洗净，切大小均等的块，芹菜洗净切段。2） 锅中烧水，煮沸后..
每日清晨一碗粥，美容养颜易消化
晨起来一碗细滑米糊，美容又养颜。细细滑滑的米糊比较容易消化，营养也会被身体吸收的更全面一些~南瓜小米糊材料：南瓜250g、小米80g、高粱米10g、荞麦米10g做法：1、南瓜削皮切块。2、把南瓜块..
佛教故事：禅·看开：无非名和利，不过一碗饭
无非名和利,不过一碗饭每个人都有自己生活的目标,其实本质上无非名和利。当你受苦受累受委屈了的时候,不妨想想不过一碗饭、不过一念间,这时,你的心或许会更容易释然。我们为谁活着?如果搞不清楚..
佛教故事：禅·看开：不过一碗饭
不过一碗饭我们为谁活着?表面上看是在为家人活着,为自己活着,实际上是在为了名和利在活着。为了名和利,我们可以活得很忙碌,活得很疲累,活得失去了自己。然而,名和利再多,我们抓在手上的又有什么..