素食健康：明目护眼谁更强 猪肝大战胡萝卜
胡萝卜与猪肝相比，谁的维生素A含量更多又更好呢？很多人为了“明目”而经常食用猪肝，还有不少幼儿园规定每周食谱都要吃一、二次猪肝，这些做法的主要理由之一是猪肝富含维生素A。可是，猪肝..
你真的以为吃素是一种完全健康的生活方式吗
随着现代人饮食水平的提高，高血压、高血脂等富贵病的发病几率也开始迅速的上升，很多人为了避免身体健康受到威胁，纷纷开始远离肉类食物，成了坚定的素食主义者。那么，吃素到底是不是最健康的..
素食生活对我们的影响！越素越健康!
经常有人担心，素食营养不足。对于这个忧虑，素食者最常见的反应是笑而不答。他们可能乐于与肉食者比谁更健康。毫无疑问，从各个角度看起来素食者更健康：他们的身体更轻盈，他们的反应更敏捷，..
成为素食者：素食入门健康宝典
营养学专家一直在强调：尽量吃植物性食物，少吃动物性食物，尤其要少吃高脂肪含量的食品，才是健康的饮食方式。在喧嚣的都市生活中，“青菜萝卜保平安”的素食观念渐入人心，那么你知道怎样吃..
【素友访谈】素食给予我健康和快乐
在历经7年多历程中，我们始终坚持免费提供各类素食资讯，深受广大素食朋友的厚爱，其中不乏很多友人愿意把享受素食的心得与大家交流，因此触动了我们做人物专访的想法，很荣幸请到了湖北的周卫..
捷克举办素食节提倡健康生活方式
４月３０日电（记者王义）捷克首都布拉格４月３０日举办素食节，宣传环保健康的生活方式和保护动物的理念。据活动组织者介绍，布拉格素食节是捷克和中欧最大的素食节，到今年已经是第四届。素食..
66岁的纯素力量运动员用他的健康体魄证明素食的好
66 岁的运动员约翰·马钦(John Machin)终生都是素食者当还是一个孩子的时候，大家认为约翰是一个“挑食的小孩”，因为他不吃所有动物产品。他说，当他的父母给他吃任何动物食物的东西，比如肉或..
世界卫生日｜均衡的植物性饮食改善你的健康
自1948年起，世界卫生组织将每年4月7日定为世界卫生日，旨在提高全球健康意识。今年是世界卫生日的75周年，国家卫生健康委将中国宣传的主题定为“优质资源下沉，人人享有健康”。每个人都很关心..
佛与人生：美白而不苍白，白里透红是健康之美的最佳体现
健康是人类永恒的话题，无论古今中外，不管男女老少，无不在追求健康之美，而白里透红正是健康之美的最佳体现。生活规律、饮食搭配、心情娱悦、气血畅通，再加上适当的运动，健康美白的体魄何愁..
素食对人体健康的的巨大利益（保证你震撼！）
（一）吃素可抗癌美国国家癌症中心指出：食用大量新鲜蔬菜水果，可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险，大量食用蔬果的人比不常食用的人，患癌几..
【素食健康】素食的多种好处让你震惊
素食的好处，关注健康得人是越来越多了，在刚过去的国际素食日中，很多女性朋友都积极响应素食饮食，不仅对身体好，还有瘦身美容的效果。素食的好处好处一：有一颗良好的心脏水果和蔬菜是全面的..
济群法师：如何看待现代人的健康
济群法师：如何看待现代人的健康问：您在各地演讲时，经常谈及身心健康、幸福等问题。您如何看待今人的健康? 答：健康是当今时代的一大主题。对每一个生命来说，身心健康才是第一要务。现在，社..
2023CHINAFIT北京健康健身大会将于5月在首钢园举办
由国家体育总局社会体育指导中心支持，CHINAFIT（以下简称CF）主办，为期两天的第十一届北京国际健康及健身展示会暨CF北京体育健身大会，将在北京首钢园会展中心强势开启，并同期举办CF全民健身..
放射肿瘤科医生：吃素可以吃得均衡又健康
常佑康表示，百分之六十到七十的癌症是可以预防的，通过均衡饮食和规律运动来维持健康体重，有助于降低患癌风险。他期待大家都有正确的养生观念并将其落实到生活中，从而拥有健康快乐的人生。我..
谈康论健说肩颈“淤堵”（药师禅健康疗法）
谈康论健说肩颈“淤堵”为何90%的人猝死都与肩颈堵了有关呢看完下面的介绍你就明白了肩颈堵了，这些问题就来了肩颈堵了——头疼，头晕了肩颈堵了——血压上来了肩颈堵了——睡眠不好，多梦了肩..
“药师禅健康疗法”的一个密法
【谈康论健空拳敲打或泥灸锤轻轻锤揉或泥灸强心助力立竿见影】胆是心脏的外援。胆的募穴，叫“日月”，在心下肋间。常用空拳敲打，可强心助力。邱说：看看日光菩萨和月光菩萨（念诵日光菩萨陀罗..
素食健康：清除体内毒素 11种蔬果“扫毒”高手
1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、苦瓜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。（图片来源：资料图）..
为您介绍几种营养米糊的做法，愿你的早餐健康营养丰富！
黑芝麻糊原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克。做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。红薯杂粮米糊原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克做法：1. 麦仁、..
常常念诵此咒可以健康长寿
【药师坛城“法施”分享常常念诵此咒可以健康长寿】温馨提示：每日持诵药师佛心咒，一切诸佛菩萨以及总摄一切诸佛大威势力的金刚手菩萨、四大天王和其它护法，都会一直保护并引导我们，我们的一..
素食、静坐与健康
民以食为天，地球上生物，包括动物、植物、微生物，均需要靠不断摄取外界的食物，作为维持生命的能量及营养来源。在所有生物种类中，又以人类所摄取的食物种类最繁杂。人类早期为了维持生命，..