前列腺炎患者多喝苹果汁
前列腺液中除了蛋白质、各种酶外，还含有许多微量元素，其中锌占大多数。已有报告，前列腺组织中的锌含量远远高于机体其他组织。那么锌在前列腺组织中到底起什么作用呢？国外通过一项实验研究发..
体质弱爱感冒多喝“参枣汤”(图文)
体质虚弱，稍遇风寒便极易感冒的人，服用参枣汤有一定防治效果。 方法：人参3克，大枣8枚，加水一同煎（水沸后煎5分钟），枣熟饮汁食渣，可分两次服完。也可先将大枣撕成碎块，以鲜开水浸泡，加..
春季多喝杏仁粥巧养肺 具有止咳平喘之功效
春季多喝杏仁粥巧养肺 具有止咳平喘之功效 萝卜饮苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达..
节后消食多喝粥
春节期间，肉食比平时要多得多，极易导致脾胃积食、消化不良。现介绍几则节日消食药粥处方，供您参考选用。山楂粥：山楂30克、大米100克、砂糖10克（糖尿病(糖尿病食品)人也可不加）。将山楂煮..
盛夏多喝这碗粥，清凉养生又开胃，简单还健康！
天气热的吃不下饭，炎炎夏日想要吃的清爽，不如跟小编一起，每天一碗粥，消暑养胃全都有！一、喝粥有讲究天气一热，很多人就习惯于坐在空调房里，吃冰冷的食物消暑，但是夏天吃太凉的食物只会一..
多喝咖啡，保持良好记忆
法国周二发布的一项研究称，摄入一定量的咖啡因可防止健忘，至少对老年女性来说，尤其明显。法国研究者发现，65岁以上的女性，每天喝上三杯以上的咖啡或茶，能够保持良好的记忆，且思维上比不..