顶果钦哲法王：特别呼吸法解决最憎恨的人
觀想你最憎恨的人在你前方，當你呼氣時，你一切的快樂、善行和財富，如同風吹霧氣般離開自己，融入敵人之中。因此，他從痛苦中解脫，充滿喜悅，如同投身西方極樂淨土一般快樂。 當你吸氣時，他..
遇到批评或误解时，我憎恨，甚至私底下会诅咒他们……
晚上，我正在家里做饭，孩子气呼呼地从外边回来，对我说：“妈妈，朵儿不跟我玩儿。”说着说着孩子就坐到沙发上非常伤心地哭了起来。孩子说的朵儿是她幼儿园一起上学的小朋友，之前两个小孩儿玩..
佛教故事：佛心禅语中的人生智慧：憎恨别人于己是一种很大的损失
憎恨别人于己是一种很大的损失不能做到心宽的人，当自己受到不公平待遇、受了委屈时，就容易对别人产生嗔恨，佛说：憎恨别人对自己是一种很大的损失。一方面，憎恨别人时，你心里总是愤愤不平，..
真圆法师答：我是该原谅我的丈夫，还是憎恨呢？
问题补充:礼请真圆大师解惑:我丈夫本性纯良,却因长期在外工作,随社会浊流做了背叛我的事,虽相信他再不会犯,但总不能忘记那些丑恶的画面,想到如果不是被发现他将会一直做那些丑恶的事,内心在原谅..
三毒里的憎恨
三毒的嗔恨：对于不顺己意的人、事、物，产生排斥，甚至厌恶;贪欲得不到满足时，就会产生「嗔恨」。佛经中所讲的忿、恨、覆、恼、嫉、害就是对嗔恨形态的概括。嗔的本质虽是嗔恨对方，其意图虽..