春季养生重在饮食营养均衡
春季养生重在饮食营养均衡 1、营养平衡 从饮食科学的观点来看，春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例，防止饮食过量、暴饮暴食，避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。 2、..
春季养肝吃菠菜，七个营养食谱让你百吃不厌
春季养肝吃菠菜，七个营养食谱让你百吃不厌春季万物复苏，是身体各种脏器最好的调养之季。而在当季的蔬菜中菠菜是补肝最好的蔬菜。食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥”可以补血..
达真堪布：不求才能得到，放下才能圆满
达真堪布：不求才能得到，放下才能圆满一般世间人爱惜佛胜过爱惜众生，尊重佛而不尊重众生。很多人经常到庙里拜佛、烧高香，这不是真正爱护佛、恭敬佛，而是为了自己升官、发财、平安、健康等等..
春季养生好蔬菜：菠菜
春季养生好蔬菜：菠菜菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜原产伊朗，2000年前已有栽培。后传到北非，由摩尔人传到西欧西班牙等国。中国至迟在唐代已 有菠菜的栽培。菠菜茎叶柔软滑..
明一法师回答保险公司员工提问
明一法师回答保险公司员工提问 编者按：保险公司面对的客户五花八门，有的可能会非常“头疼、难缠、难办”。如何把这种难变成容易，要靠个人的修为、修行。公司内部也会开很多解决这种问题的会..
昌臻法师：学佛问答录
昌臻法师：学佛问答录 四川西昌众居士就当前大家在念佛修行上感到困惑的问题请问昌臻法师。昌臻老法师于2005年6月在乐至报国寺集中回答。 一、问：我们怕冤亲债主鬼怪妨碍我们念佛，障碍临终正..
佛教故事：禅宗公案：快乐之道
某日,无德禅师正在院子里锄草,迎面走过来三位信徒,向他施礼,说道:人们都说佛教能够解除人生的痛苦,但我们信佛多年,却并不觉得快乐,这是怎么回事呢?无德禅师放下锄头,安详地看着他们说:想快乐并..
佛教故事：禅宗公案：万事随缘
三伏天,禅院的草地枯黄了一大片。快撒点草种子吧,好难看哪!小和尚说。等天凉了。师父挥挥手,随时!中秋,师父买了一包草籽,叫小和尚去播种。秋风起,草籽边撒、边飘。不好了,好多种子都被吹走了。..
佛教故事：禅宗公案：被泼一勺粪
睦州陈尊宿与一个和尚路上相遇。陈尊宿问:你从哪里来,刚刚从哪里离开的?和尚答:河北。陈尊宿问:那里有赵州和尚,你曾去见过么?和尚答:我刚从赵州和尚那里过来。陈尊宿问:赵州和尚最近有什么教训..
佛教故事：禅宗公案：善心如水
禅语曰:善心如水。水利万象万物,善心备焉。水凭渗透性强而滋润生物;水靠浮力大而可行舟船;水凭流动不息而改善环境,让地球充满生机;水可降温,水可去污;水可驱动机器,水可以发电生能水的作用无数,..